A thumbnail image

5 naturalnych sposobów na ból pleców

Czy siedzisz prosto? Super - ponieważ jeśli w ciągu dnia upadniesz, garbisz się …

A thumbnail image

5 naturalnych sposobów na rozjaśnienie włosów brunetek

Kiedy temperatura zaczyna rosnąć, czuję ukłucie zazdrości, kiedy widzę moich …

A thumbnail image

5 nawyków po treningu, które szkodzą zdrowiu

Bieg w końcu skończył się, ale to, co robisz później, jest równie ważne dla …

A thumbnail image

5 nawyków wegetarian, które powinieneś ukraść

Coraz więcej moich klientów uważa się za wegetarian w niepełnym wymiarze godzin. …

A thumbnail image

5 nawyków związanych z e-mailami bardzo produktywnych ludzi

Ping! Sprawdź email. Świst. Sprawdź ponownie e-mail. Świst. Czek. Świst. Czek. …

A thumbnail image

5 nawyków, które warto okradać potężnych ludzi

Czy zauważyłeś kiedyś, jak potężni ludzie są złymi słuchaczami? Naukowiec, dr …

A thumbnail image

5 niesamowitych przygód fitness dla kobiet

Ostatniej zimy zrobiłem coś niesamowitego: wziąłem sobie wakacje! Wziąłem …

A thumbnail image

5 niezaprzeczalnych faktów na temat dzieci transpłciowych

Wczoraj prezydent Donald Trump zmienił dyrektywę administracji Obamy z 2016 r. …

A thumbnail image

5 nowych produktów Trader Joe do wypróbowania tej jesieni

Podobnie jak wiele osób jestem wielkim fanem Trader Joe. Wizyta w sklepie to …

A thumbnail image

5 objawów grypy, na które należy uważać - i jak je jak najszybciej usunąć

Obudziłeś się dziś rano z bólem gardła i kaszlem, pomyślałeś, że jesteś …

A thumbnail image

5 olimpijczyków dzieli się radami, jak przezwyciężyć niepowodzenia

Niepowodzenia. Wszyscy je mamy. Ale sposób, w jaki radzisz sobie z tymi …

A thumbnail image

5 operacji, których należy unikać

Może nie jestem złym byłym pacjentem, mówiąc ci to: eksperymentalna operacja …

A thumbnail image

5 Oscarów, które sprawiły, że poczuliśmy wszystkie uczucia

Od teorii wszystkiego po Still Alice - większość tegorocznych filmów poruszała …

A thumbnail image

5 otwieraczy na ramiona inspirowanych jogą

Czujesz, że jesteś na zawsze mocno zraniony? Czujemy cię. Masz dobry powód, żeby …

A thumbnail image

5 oznak, że jesteś w związku powodującym przemoc emocjonalną

Od relacji opartych na przemocy może być trudno uciec z wielu powodów - strach, …

A thumbnail image

5 oznak, że jesteś zbyt chory, żeby iść do pracy

Budzisz się z kaszlem lub katarem i musisz wykonać trudny telefon: zostań w domu …

A thumbnail image

5 oznak, że jesz za mało, jak dużo ćwiczysz

Od wczesnych lat 70. liczba kobiet-sportowców wzrosła aż o 560% wśród uczniów …

A thumbnail image

5 oznak, że masz za mało potasu

Prawdopodobnie wiesz, że banany są pełne potasu, ale możesz nie zdawać sobie …

A thumbnail image

5 oznak, że posuwasz się za daleko

Kiedy zaczynałem prywatną praktykę, klienci przychodzili do mnie, ponieważ coś …

A thumbnail image

5 oznak, że twoje hormony nie działają

Podnieś rękę, jeśli w ciągu ostatnich kilku tygodni poczułeś się zmęczony, …

A thumbnail image

5 pomysłów, które pomogą Ci wyjść z rutyny śniadaniowej

Masz ochotę na swój zwykły poranny posiłek? Rozumiemy. Poranki mogą być szalenie …

A thumbnail image

5 popartych badaniami nawyków ludzi, którzy nigdy nie opuszczają treningu

Przez pierwsze kilka tygodni nowego programu fitness nie mogłeś być bardziej …

A thumbnail image

5 powodów, dla których kochamy się bać

Nawiedzone domy. Psy przebrane w kostiumy Dartha Vadera. Cukierkowe Oreos o …

A thumbnail image

5 powodów, dla których możesz czuć się niepewnie po treningu

Przyczyny Jak przestać Zapobieganie Kiedy szukać pomocy Konkluzja Po …