A thumbnail image

4 dziwne sposoby, w jakie księżyc może wpływać na nasze ciała

„Ponieważ orbita Księżyca nie jest idealnym okręgiem, Księżyc jest czasami …

A thumbnail image

4 główne oznaki, że czas wymienić pędzle do makijażu

Jako kobieta, która ma ogólnie obsesję na punkcie makijażu, posiadam wiele …

A thumbnail image

4 główne typy postawy

Rodzaje postawy Typowe problemy z postawą Inne typy Skutki złej postawy Korekta …

A thumbnail image

4 gwiazdy ze stwardnieniem rozsianym

Jack Osbourne U Ozzy'ego i syna Sharon zdiagnozowano SM w wieku 26 lat - …

A thumbnail image

4 historie o dobrym samopoczuciu weteranów, dzięki którym będziesz dumny z bycia Amerykaninem

To wspaniały tydzień na świętowanie tych, którzy służą naszemu krajowi. Zwykle …

A thumbnail image

4 kluczowe mięśnie brzucha i jak je celować

Abs: wielu z nas ich chce. Ale wbrew popularnej opinii posiadanie mocnego …

A thumbnail image

4 Kobiety BIPOC o sile mówienia „nie” - i dlaczego jest to niezbędne do samoopieki

„Nie” to całe zdanie - przynajmniej tak mówi Oprah, ale dopiero kilka lat temu …

A thumbnail image

4 Korzyści zdrowotne wynikające z bycia hojnym

Zapomnij o wszystkich wspaniałych okazjach, które udało Ci się zdobyć w Czarny …

A thumbnail image

4 korzyści zdrowotne wynikające z odżywczych drożdży oraz sposób ich stosowania w żywności

Prawdopodobnie widziałeś mnóstwo modnych przepisów, które wymagają odżywczych …

A thumbnail image

4 kreatywne wiosenne koktajle z sekretnym składnikiem

Zrzuć winę na odwiecznie popularną Bloody Mary lub szał na oczyszczanie soków: …

A thumbnail image

4 najbardziej zagmatwane rzeczy dotyczące cukru

W dzisiejszych czasach, kiedy ludzie mnie spotykają i słyszą, że jestem …

A thumbnail image

4 najczęstsze błędy związane z wręczaniem prezentów i jak wybrać lepsze prezenty

Chcesz podarować prezenty, które naprawdę uszczęśliwią ludzi? Pomyśl więcej o …

A thumbnail image

4 najczęstsze problemy z siusiem i jak je leczyć

OK, czas na rozmowy na żywo: według National Institutes of Health około połowa …

A thumbnail image

4 najgorsze błędy, jakie można popełnić, gdy kończy się czas letni

Czy jesteś przygotowany psychicznie na koniec czasu letniego w tę niedzielę? …

A thumbnail image

4 największe mity o tłuszczu (i jak go stracić)

Na ostatnim spotkaniu podsłuchałem kilku znajomych, którzy rozmawiali o swoich …

A thumbnail image

4 nieoczekiwane sposoby, w jakie letnie upały wytrącają Twoje ciało z równowagi

Lato wreszcie w pełni - co oznacza śliczne sandały i okulary przeciwsłoneczne, …

A thumbnail image

4 Niespodziewane korzyści z oddawania krwi

Kiedy ostatnio przestałeś doceniać to, co robi dla ciebie twoja krew? Bez niego …

A thumbnail image

4 opcje leczenia bielactwa do rozważenia

Nie ma lekarstwa na bielactwo skóry, które powoduje, że plamy na skórze - …

A thumbnail image

4 podstawowe triki, które pomogą Ci zachować spokój podczas letnich treningów na świeżym powietrzu

Wykonywanie treningu na świeżym powietrzu to przyjemny, darmowy sposób na …

A thumbnail image

4 podstępne rzeczy, które mogą spowodować przejadanie się

Przejadanie się jest trudne. Po pierwsze, możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, …

A thumbnail image

4 pokarmy, które mogą skrócić twoje życie

Każdy chce poznać sekret dłuższego życia. Nie wiadomo, co dokładnie pomaga …

A thumbnail image

4 potrawy, których nigdy nie powinieneś jeść na wakacjach all inclusive

Wakacje na wakacjach pozwalają uciec od rzeczywistości - zwłaszcza na wycieczce …

A thumbnail image

4 powody, dla których kobiety nie powinny bać się siłowni

Jeśli raz to słyszałeś, słyszałeś to milion razy: Musisz trenować siłowo. …

A thumbnail image

4 powody, dla których nie spotykasz się z rodziną partnera i co z tym zrobić

„Mama mojego chłopaka nie rozumie, że tylko dlatego, że jestem w tym samym wieku …