A thumbnail image

3 powody, dla których nie powinno się zniechęcać badanie „Biggest Loser”

Prawdopodobnie słyszałeś dużo szumu o nowym badaniu zawodników z największą …

A thumbnail image

3 powody, dla których nie warto spać z telefonem w łóżku

Czy zdarzyło Ci się zasypiać, przewijając Insta na smartfonie lub celowo …

A thumbnail image

3 pozycje jogi dla początkujących dla lepszej równowagi

Ten artykuł ukazał się pierwotnie na DailyBurn.com. Kiedy przeglądasz podręcznik …

A thumbnail image

3 produkty do pielęgnacji skóry, których nigdy nie należy używać z retinoidami

Retinoidy są dobrze znane z tego, że są najlepszym rozwiązaniem dla skóry. Ten …

A thumbnail image

3 produkty kosmetyczne, których potrzebujesz do porzucenia, Stat

Możesz pomyśleć, że dopóki produkt znajduje się na półkach sklepowych, ma …

A thumbnail image

3 proste kroki do świadomego jedzenia (i dlaczego warto tego spróbować)

Uważność to obecnie popularne hasło - i słusznie. Z mojego doświadczenia wynika, …

A thumbnail image

3 proste przepisy na letnie ognisko, które spodoba się całej rodzinie

Jasne, każdy kocha hot dogi i s'mores. Wokół ogniska można jednak cieszyć się o …

A thumbnail image

3 proste przepisy na sos sałatkowy, które możesz przygotować w domu

Sałatka i ja nie wyszliśmy na dobry początek. Zajmował jeden z beżowych …

A thumbnail image

3 proste sposoby na naukę nowego języka

Podczas gdy spędzaliśmy niezliczone godziny na publikowaniu, polubieniu i …

A thumbnail image

3 przepisy na błyskawiczne doniczki, które są pełne jesiennych superfoods

Nie zrozumcie nas źle, uwielbiamy klasyczną wolnowarową kuchenkę, ale kiedy …

A thumbnail image

3 przepisy NutriBullet, które nie są koktajlami

NutriBullet może być najbardziej użytecznym produktem „widzianym w telewizji” …

A thumbnail image

3 przepisy, które sprawią, że na nowo zakochasz się w diecie śródziemnomorskiej

Prawdopodobnie wiesz wszystko o korzyściach zdrowotnych wynikających z jedzenia …

A thumbnail image

3 przepyszne przepisy na warzywa, które są idealne na jesień

Wiesz, że powinieneś jeść swoje warzywa i to robisz, ale czasami mogą się one …

A thumbnail image

3 Przygotowanie posiłków Hacks Daphne Oz przysięga

Weekend trwa tylko dwa dni, co pozostawia niewiele czasu na przygotowanie …

A thumbnail image

3 pyszne i satysfakcjonujące całe 30 przepisów, które musisz wypróbować

Whole30 ma reputację, cóż, naprawdę twardy. Zasadniczo to trwający miesiąc …

A thumbnail image

3 pyszne rzeczy do zrobienia z bananami (to nie są koktajle!)

Już jesz banany jako przekąskę i oczywiście wrzucasz je do koktajli ”, ale ten …

A thumbnail image

3 pytania dotyczące pieniędzy, na które każda para musi odpowiedzieć przed ślubem

Sezon małżeński w pełni. Tej wiosny niezliczone pary staną przed ołtarzem. …

A thumbnail image

3 pytania, które należy zadać przed operacją mięśniaka macicy

Na początku tego roku Food and Drug Administration ostrzegła, że ​​urządzenie …

A thumbnail image

3 razy można być niegrzecznym

OK, więc nie twierdzimy, że można być nieprzyjaznym dla ludzi bez powodu. Ale …

A thumbnail image

3 ruchy mocy, które wszyscy możemy ukraść Beyoncé

W zeszłym tygodniu Vulture opublikował wywiad z Shondą Rhimes, twórczynią …

A thumbnail image

3 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o naturalnym cukrze

Jako dietetyk radzę swoim klientom unikać napojów gazowanych, jeść owoce i …

A thumbnail image

3 rzeczy, które powinieneś wiedzieć o nowym zakazie FDA na tłuszcze trans

Być może czytałeś, że Food and Drug Administration (FDA) postanowiła w tym …

A thumbnail image

3 rzeczy, których nie wiedziałeś o cukrzycy

Dla około 29 milionów Amerykanów, którzy cierpią na cukrzycę typu 2, …

A thumbnail image

3 skuteczne sposoby na spalanie tłuszczu podczas biegania

Czy nie byłoby wspaniale, gdyby każdy biegacz miał idealną wagę? Wszyscy …