Twój `` naturalny '' suplement wspomagający odchudzanie może stanowić zagrożenie dla zdrowia

Nazwy suplementów odchudzających mówią wszystko: 7 Day Herbal Slim, 2 Day Diet, a nawet 24 Hours Diet. To tylko trzy z kilkudziesięciu różnych marek reklamowanych jako całkowicie naturalne sposoby na zrzucenie kilogramów i super szybką utratę wagi.

Jednak według amerykańskiej Agencji ds.Żywności i Leków nic nie może być dalsze od prawdy. Wiele z tych „ziołowych” środków na odchudzanie - według ostatnich szacunków 69 - jest skażonych lekami na receptę lub mieszaninami leków, w tym środkami przeczyszczającymi, diuretykami i lekami przeciwdrgawkowymi. A ta lista 69 produktów prawdopodobnie powiększy się w nadchodzących tygodniach, mówi rzeczniczka FDA Rita Chappelle.

„Nasze dochodzenie jest w toku i jest dość obszerne, a kolejne produkty zostaną dodane do listy” - mówi.

Niektóre suplementy zawierają rymonabant, lek na receptę odrzucony przez FDA do stosowania w Stanach Zjednoczonych ze względów bezpieczeństwa. Inne zawierają sybutraminę, lek odchudzający na receptę, sprzedawany jako Meridia w Stanach Zjednoczonych. Jednak suplementy często zawierają więcej niż jeden lek i w dawkach od trzech do czterech razy większych niż na receptę. Etykiety suplementów nie wspominają o lekach, a tym bardziej o ilości leku znajdującej się w pigułkach.

„Największym problemem ogólnie mówiąc o ziołowych suplementach dostępnych bez recepty jest to, że ludzie nie myślę, że to narkotyki ”- mówi Matthew Grissinger, dyrektor ds. programów zgłaszania błędów w Institute for Safe Medication Practices w Horsham w Pensylwanii. Niezadeklarowane składniki jeszcze bardziej zwiększają prawdopodobieństwo interakcji z lekami na receptę lub innymi zagrożeniami dla zdrowia, mówi.

Ktoś z wysokim ciśnieniem krwi lub niewydolnością serca (często z nadwagą) „może już być na diuretykach, więc teraz dosłownie przyjmują dwa, trzy, cztery razy więcej diuretyków niż powinny ”- mówi.

Ponad 150 milionów ludzi w USA przyjmuje witaminy i inne suplementy diety, według Council for Responsible Nutrition (CRN), która reprezentuje producentów suplementów. Grupa wspiera wysiłki FDA i zachęca „konsumentów do rozsądnego traktowania suplementów” - powiedział w oświadczeniu prezes i dyrektor generalny CRN, Steve Mister. „Zawsze kupuj od renomowanych firm, które znasz i którym ufasz.”

FDA nie zatwierdza ani nie reguluje suplementów diety przed ich wprowadzeniem na rynek; „Niech kupujący się strzeże” to zazwyczaj praktyczna zasada.

Wiele skażonych suplementów odchudzających jest produkowanych w Chinach i sprzedawanych w Internecie, mówi Chappelle. Jednak nie dotyczy to wszystkich. Jeden popularny produkt odchudzający, zwany StarCaps, „był sprzedawany w GNC, reklamowany w magazynie People i promowany przez takie osoby, jak Kathie Lee Gifford i inne” - mówi Chappelle. „Ten produkt zawierał aktywny składnik farmaceutyczny, który ponownie nie został zadeklarowany, zwany bumetanidem - diuretykiem”.

FDA niedawno poprosiła wszystkich producentów tych suplementów o wycofanie ich produktów, ale tylko trzech to zrobiło tak jak w tym tygodniu, mówi Chappelle. StarCaps zostało wycofane, podobnie jak dwa inne produkty, zwane Venom HyperDrive 3.0 i Zhen de Shou.

Jak dotąd, żadne zgony nie zostały powiązane ze skażonymi suplementami. Ale ludzie, którzy przyjmują produkty odchudzające, mogą doświadczyć kołatania serca, spadku ciśnienia krwi lub drgawek, mówi Chappelle.

„Nadal poszukujemy dobrowolnych wycofań, ale naszym głównym przesłaniem jest zachęcenie konsumentów świadoma, że ​​są to produkty ”- mówi. „Jeśli produkt wydaje się zbyt dobry, aby mógł być prawdziwy, zazwyczaj tak jest”. Internet „stał się ogromnym placem zabaw” dla firm nocnych, które sprzedają potencjalnie niebezpieczne produkty.

FDA zaleca, aby osoby, które chcą schudnąć, omawiały swoje cele ze swoim lekarzem i przyjmowały tylko zatwierdzony przez FDA lek odchudzający, jeśli takie leczenie zostanie uznane za konieczne. Na rynku dostępne są trzy leki zatwierdzone przez FDA: sibutramina (Meridia), orlistat (Xenical) i wersja orlistatu w małej dawce, która jest sprzedawana bez recepty (Alli).

FDA zaleca również sprawdzając listę wszystkich skażonych suplementów odchudzających, które zostaną zaktualizowane.

Sidney Wolfe, dyrektor Health Research Group w grupie wsparcia konsumentów Public Citizen, zauważa, że ​​produkty odchudzające mają ponura historia pod względem bezpieczeństwa i skuteczności. Na przykład kombinacja na receptę znana jako Fen-Phen została powiązana z problemami z zastawkami serca i została wycofana z rynku w 1997 r., A fenylopropanoloamina (PPA) była składnikiem usuniętym z produktów odchudzających w 2005 r. Z powodu ryzyka udaru. (Public Citizen zwrócił się również do FDA o usunięcie z rynku sibutraminy i orlistatu).

„Nie ma żadnego magicznego rozwiązania problemu utraty wagi. Jedynym sposobem, aby schudnąć w sposób zrównoważony, jest zmniejszenie spożycia o 200 lub 300 kalorii dziennie i ćwiczenia o 100 do 200 kalorii więcej ”- mówi. „Żadna z tych rzeczy nie działa”.

To nie tylko suplementy odchudzające. W przeszłości stwierdzono, że inne suplementy diety są skażone lekami na receptę, w tym lekami przeciwcukrzycowymi, Viagrą i innymi lekami.

„FDA ledwo nadąża za tym wszystkim, co się tutaj dzieje, ”Mówi dr Wolfe. „Nie jest im łatwo to wykryć”.