Nie można winić pogody za bóle, mówią nowe badania

Czujesz się obolały? Wbrew powszechnemu przekonaniu nie można winić pogody za ból pleców lub kolan - a przynajmniej tak sugerują nowe badania przeprowadzone przez australijskich naukowców. W serii ostatnich badań objawy bólu nie były bardziej prawdopodobne w zimne lub deszczowe dni w porównaniu z dniami gorącymi lub słonecznymi. Tak więc tendencja do łączenia pogody ze wspólnymi problemami może opierać się na z góry przyjętych wyobrażeniach ludzi, a nie na faktach naukowych.

Naukowcy z George Institute for Global Health, instytucji badawczej związanej z Uniwersytetem w Sydney i Uniwersytetem of Oxford przeprowadził ankietę wśród 981 osób z bólem krzyża i 350 z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych, rejestrując daty, kiedy uczestnicy stwierdzili, że odczuwają ból. Następnie porównali pogodę w te dni z pogodą w inne dni - na przykład tydzień i miesiąc wcześniej - aby posłużyć jako kontrola.

Powstałe dwa badania, opublikowane w czasopismach Pain Management i Choroba zwyrodnieniowa stawów i chrząstka nie wykazała związku między wystąpieniem objawów a temperaturą, wilgotnością, ciśnieniem powietrza, kierunkiem wiatru lub opadami atmosferycznymi w przypadku bólu pleców lub kolan.

Dr Chris Maher, dyrektor Instytutu George'a Według podziału mięśniowo-szkieletowego pogląd, że ból może być wywołany złą pogodą, sięga czasów rzymskich. Może to być spowodowane tym, że ludzie lepiej przypominają sobie wydarzenia, które potwierdzają ich wcześniejsze poglądy, mówi, jak odnotowywanie bólu w dni złej pogody, ale nie w przyjemniejsze.

To nie jest pierwsze czas Maher i jego zespół zbadali powiązanie. Kiedy we wstępnym badaniu nie znaleźli związku między pogodą a bólem pleców, grupa spotkała się z powszechną krytyką w mediach społecznościowych. Zespół przeprowadził więc dalsze badania.

„Byliśmy trochę zaskoczeni pierwszym badaniem, ale teraz powtórzyliśmy to dwukrotnie dla bólu pleców i raz dla zapalenia stawów i otrzymaliśmy dokładnie ten sam wynik” - powiedział Maher w wywiadzie dla Health e-mailem.

Chociaż może wydawać się intuicyjne, że zimny lub deszczowy dzień może wpływać na objawy, takie jak sztywność mięśni, Maher mówi, że nie jest to naukowo dokładne.

„Być może w przypadku zwierząt zimnokrwistych, " on napisał. „Ludzie są stałocieplne, więc temperatura naszego ciała jest dość stała, a nasze podstawowe parametry fizjologiczne są również ściśle kontrolowane, pomimo zmian pogody”.

Maher i jego współpracownicy zachęcają każdego, kto cierpi na bóle stawów, do skupienia się na czynnikach ryzyka mogą kontrolować - a nie pogodę, która wydaje się nie mieć rzeczywistego wpływu na ich objawy.

„W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów kontrolowanie wagi i podejmowanie zdrowej aktywności fizycznej przyniesie duże korzyści twoje objawy - mówi. „Ludzie powinni zwracać uwagę na te kwestie, a nie na pogodę”.