Dlaczego moje włosy przestały rosnąć?

- Cykl włosów
- Przyczyny
- Scenariusze dotyczące włosów
- Domowe środki zaradcze
- Zabiegi
- Inne sposoby na wydłużenie
- Kiedy rozmawiać z lekarzem
- Na wynos
Wiele osób zauważy, że po pewnym czasie ich włosy przestają rosnąć. Może wydaje się, że w pewnym obszarze przerzedza się, lub nie przekroczy pewnej długości, albo zauważysz, że jedna strona wydaje się rosnąć szybciej niż druga.
W tym artykule omówimy powody, dla których włosy mogą przestać rosnąć i co możesz zrobić, aby uzyskać większą długość.
Cykl włosów
Włosy cykl wzrostu składa się z trzech części. Możesz zauważyć, że Twoje włosy rosną szybciej na niektórych etapach cyklu.
Nie wszystkie pojedyncze mieszki włosowe znajdują się w tej samej fazie naraz. Szacuje się, że 90 procent włosów aktywnie rośnie (w fazie anagenu) w dowolnym momencie. Cykl włosów wygląda następująco:
- Faza anagenu. Jest to faza aktywnego wzrostu włosów, która na ogół trwa od 2 do 8 lat. Włosy kobiet w ciąży zwykle pozostają w fazie anagenu przez całą ciążę, dlatego często włosy kobiet w ciąży wyglądają na grubsze i bardziej błyszczące niż zwykle.
- Faza katagenu. To jest faza przejściowa, kiedy włosy przestają aktywnie rosnąć, ale nie wypadają. Trwa od 4 do 6 tygodni
- Faza telogenu. To jest „faza odpoczynku”, kiedy wypadają włosy. Możesz zauważyć więcej włosów wychodzących pod prysznicem lub na poduszkę. Trwa od 2 do 3 miesięcy.
Dlaczego włosy nie rosną?
Poza cyklem wzrostu włosów istnieje wiele powodów, dla których włosy mogą rosnąć wolniej lub całkowicie przestać rosnąć.
Genetyka
Historia rodziny i genetyka grają rolę w wypadaniu włosów zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Wypadanie włosów u kobiet jest często nazywane wypadaniem włosów typu żeńskiego (FPHL), a wypadanie włosów u mężczyzn jest często określane jako wypadanie włosów typu męskiego (MPHL).
Geny odpowiedzialne za wypadanie włosów mogą być przekazywane po obu stronach rodziny. Jeśli Twoi rodzice doświadczają przerzedzania się włosów, jest szansa, że Ty też.
Wiek
Wiek może odgrywać rolę w wypadaniu włosów u obu płci. Wiele kobiet po menopauzie doświadcza wypadania włosów w wyniku zmiany poziomu hormonów.
U niektórych mężczyzn z wiekiem włosy stają się coraz rzadsze. W rzeczywistości, w wieku 50 lat 85 procent mężczyzn będzie miało „znacznie” cieńsze włosy.
Niedoczynność tarczycy
Gdy typowe funkcjonowanie tarczycy jest upośledzone, zaburza to produkcję hormonów tarczycy . Może to spowodować wypadanie włosów.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek inne objawy niedoczynności tarczycy, które mogą obejmować ciągłe zmęczenie lub problemy z utratą wagi.
Dlaczego włosy nie rosną w niektórych sytuacjach ?
Twój brak wzrostu włosów może zależeć od sytuacji.
Po strzyżeniu
Włosy rosną o około ćwierć do pół cala każdego miesiąca, co może sprawiać wrażenie, że włosy rosną powoli, zwłaszcza po znacznym strzyżeniu.
Regularne strzyżenie powinno w rzeczywistości przyspieszyć wzrost włosów, ponieważ przycinanie pomaga pozbyć się rozdwojonych końcówek, które mogą się odrywać i włosy wyglądają na krótsze.
Możesz też zrobić sobie przerwę od farbowania włosów. Farba może uszkadzać włosy, powodując ich powolny wzrost lub pękanie.
W jednym miejscu
Jeśli włosy przestały rosnąć w jednym miejscu lub wyglądają na niejednolite, może to oznaczać, że oznaka łysienia plackowatego. W takim przypadku lekarz może pomóc Ci znaleźć odpowiedni plan leczenia.
Z jednej strony
Włosy mogą rosnąć szybciej z jednej strony. Każdy mieszek włosowy ma własny dopływ krwi i możliwe, że po jednej stronie głowy jest lepsze krążenie. Lepsze krążenie oznacza szybszy wzrost włosów.
Konsekwentne spanie po tej samej stronie głowy może również powodować wolniejszy wzrost tej strony.
Po stresującym wydarzeniu
Stres może w rzeczywistości wepchnąć włosy w łysienie telogenowe, przejściowy stan wypadania włosów. Może to nastąpić po bardzo stresującym wydarzeniu, takim jak:
- operacja
- poród dziecka
- utrata bliskiej osoby
Możesz zauważyć wypadanie włosów po jednym traumatycznym wydarzeniu lub po okresie stresu.
Domowe sposoby
Istnieją domowe sposoby, które możesz wypróbować, a które pomogą Ci utrzymać włosy. Należy zauważyć, że trudno jest odrosnąć włosy, które zostały już utracone z powodu łysienia. Domowe sposoby na porost włosów obejmują:
- Masaż skóry głowy. Zwiększa to przepływ krwi do skóry głowy i może również poprawić gęstość włosów.
- Aloes. Aloes może odżywiać skórę głowy i włosy. Może wzmocnić włosy, więc rzadziej się łamią.
- Olejek rozmarynowy. Olejek ten może stymulować wzrost nowych włosów, zwłaszcza przy łysieniu.
- Olejek geraniowy. Wykazano, że olej ten poprawia krążenie i wspomaga wzrost włosów u myszy, chociaż potrzebne są dalsze badania na ludziach.
- Biotyna. Biotyna może pomóc we wzroście włosów, chociaż generalnie jest skuteczna tylko wtedy, gdy występuje niedobór biotyny, co jest rzadkie.
- Saw Palmetto. To składnik pochodzenia roślinnego. Badania są mieszane, ale ekstrakt może blokować 5-alfa-reduktazę, enzym, który przekształca testosteron w dihydrotestosteron (DHT), powodujący wypadanie włosów.
Zabiegi
Dostępne są opcje recepty dla osób, które chcą zapobiec dalszemu wypadaniu włosów. Kliniczne opcje leczenia wypadania włosów obejmują:
Minoksydyl
Minoksydyl to nazwa kliniczna Rogaine. Jest środkiem rozszerzającym naczynia krwionośne, co oznacza, że rozszerza mieszek włosowy, dzięki czemu więcej krwi może dostać się do skóry głowy, co pozwala na silniejszy i grubszy wzrost włosów.
Miejscowo stosowany minoksydyl to lek pierwszego rzutu dostępny bez recepty na wypadanie włosów u mężczyzn i kobiet. Coraz częściej stosuje się również doustny minoksydyl.
Finasteride
Finasteryd to kliniczna nazwa Propecia. Działa poprzez blokowanie enzymu znanego jako 5-alfa-reduktaza, który powoduje wypadanie włosów. Niedawno okazał się obiecujący dla kobiet z wypadaniem włosów.
Procedury medyczne
Przeszczep włosów to zabieg chirurgiczny, w którym lekarz przesuwa włosy, aby zakryć łysinę. To dobra opcja dla osób, które nie widzą rezultatów za pomocą domowych środków lub lekarstw.
Mikropigmentacja skóry głowy to procedura, która tworzy iluzję pełniejszych włosów poprzez tatuowanie przypominających cień kropek na skórze głowy. Najlepiej dla osób, które chcą zakryć widoczne łyse miejsce lub ujednolicić włosy.
Inne sposoby na wydłużenie
Istnieje kilka innych sposobów na uzyskanie efektu pełniejszego włosy.
Doczepiane włosy
Doczepiane włosy to dobra opcja, jeśli Twoje włosy nie odrosną do określonej długości. Możesz zlecić profesjonalnemu fryzjerowi przyszyć lub przykleić je do włosów lub zdecydować się na przedłużanie z klipsami, które możesz wykonać samodzielnie w domu.
Poprawa diety
Spożywanie odpowiedniej mieszanki składników odżywczych może pomóc we wzroście włosów. Pokarmy, które mogą przyczyniać się do wzrostu włosów, to:
- jajka
- ryby
- jagody
- szpinak
peruka
peruka to treska zaprojektowana tak, aby pasowała do istniejących włosów. Można go przykleić na łysinie, aby tymczasowo stworzyć wrażenie pełnych włosów.
Spraye
Istnieją spraye, czasami nazywane korektorami włosów, które można rozpylać w miejscach, w których są włosy przerzedzenie, co sprawi, że będzie wyglądać na grubszą.
Kiedy rozmawiać z lekarzem
Jeśli źle się poczujesz, gdy zaczniesz zauważać wypadanie włosów lub jeśli skóra głowy jest bolesna lub podrażniona, warto skonsultować się z lekarzem. Pomogą Ci dotrzeć do źródła problemu.
Przed zażyciem leku na receptę lub poddaniem się zabiegowi medycznemu należy również skonsultować się z dermatologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu.
Podsumowanie
Włosy mogą przestać rosnąć lub rosnąć wolno z różnych powodów, takich jak wiek, genetyka, hormony lub stres. Możesz zauważyć, że włosy przestają rosnąć w jednym miejscu lub wydają się rosnąć powoli po jednej stronie.
Istnieje wiele możliwości leczenia wolno rosnących włosów, w tym:
- leki
- witaminy
- modyfikacje diety
- zabiegi kosmetyczne
Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli oprócz wypadania włosów występują inne objawy lub jeśli skóra głowy jest podrażniona lub zapalna.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!