Dlaczego kaszel wywołuje chwasty?

• Dlaczego tak się dzieje
• Uszkodzenie płuc
• Rak płuc
• Przewlekły kaszel
• Zapobieganie kaszlowi
• Ukojenie gardła
• Na wynos

Jeśli po paleniu konopi doświadczyłeś ataku kaszlu, nie jesteś sam. To powszechna, naturalna reakcja na wdychanie dymu.

Jednak czasami kaszel może wystąpić nawet wtedy, gdy nie palisz. Jest to bardziej prawdopodobne, jeśli regularnie palisz marihuanę.

Aby dowiedzieć się, dlaczego palenie marihuany może wywołać kaszel, czytaj dalej. Zbadamy również, jak palenie marihuany może wpływać na zdrowie płuc, a także ryzyko raka płuc.

Dlaczego tak się dzieje?

Twoje gardło i płuca są pokryte nerwami czuciowymi. Działają w celu wykrycia drażniących substancji, takich jak dym, w drogach oddechowych.

Jeśli wdychasz substancję drażniącą, nerwy wysyłają sygnały w drogach oddechowych. Powoduje to odruch kaszlu, który pomaga pozbyć się drażniącej substancji. Celem jest ochrona dróg oddechowych i ostatecznie płuc.

Tak dzieje się, kiedy palisz marihuanę. Dym podrażnia drogi oddechowe, powodując, że nerwy wywołują odruch kaszlowy. To normalna reakcja na wdychanie wszelkiego rodzaju dymu.

Czy marihuana uszkadza płuca?

Badania sugerują, że kaszel związany z paleniem marihuany jest zwykle spowodowany efektami krótkoterminowymi, a nie długotrwałe uszkodzenia. Przyjrzyjmy się badaniom.

Zapalenie oskrzeli

Według przeglądu z 2013 roku palenie konopi powoduje drobne urazy dużych dróg oddechowych lub oskrzeli. Twoje oskrzela to kanały łączące tchawicę (tchawicę) z płucami.

Zwiększa to ryzyko przewlekłego zapalenia oskrzeli lub zapalenia oskrzeli, które powoduje częsty kaszel. Przewlekłe zapalenie oskrzeli zwykle ustępuje, gdy regularnie rzucasz palenie.

Ochrona przed infekcją

Nałogowe palenie zmniejsza również ilość rzęsek w drogach oddechowych. Rzęski to małe włoski, które odfiltrowują cząsteczki i zarazki. I chociaż nałogowe palenie zmniejsza obronę płuc przed infekcją, zgodnie z przeglądem z 2013 r. Nie wiąże się z długotrwałym uszkodzeniem.

Długoterminowa czynność płuc

Rok 2012 badanie szczegółowo analizowało związek między paleniem konopi indyjskich a długotrwałą czynnością płuc w okresie 20 lat. Naukowcy odkryli, że sporadyczne palenie nie było związane z niekorzystną czynnością płuc.

Warto zauważyć, że palenie marihuany wiąże się z trwałym uszkodzeniem płuc, jeśli palisz również tytoń. W badaniu z 2016 roku osoby palące konopie indyjskie i tytoń były bardziej narażone na zaburzenia czynności płuc niż osoby, które paliły tylko tytoń.

Pomimo tych odkryć naukowcy wciąż dowiadują się, jak palenie marihuany wpływa na zdrowie płuc w czasie. Konieczne są dalsze długoterminowe badania.

Czy palenie konopi powoduje raka płuc?

Według badań przeprowadzonych w 2020 roku, dym z konopi zawiera 110 związków o potencjalnie toksycznych właściwościach. Sześćdziesiąt dziewięć z tych związków znajduje się również w dymie tytoniowym. W rezultacie wiele osób zastanawia się, czy palenie marihuany może powodować raka płuc.

Badania są mieszane. Metaanaliza z 2015 roku wykazała słaby związek między długotrwałym paleniem konopi indyjskich a ryzykiem raka płuc. Starsze badanie z 2006 roku również nie wykazało związku między długotrwałym paleniem a rakiem płuc.

Jednak badanie z 2013 roku, które obejmowało ponad 40 lat, wykazało, że częste palenie konopi podwaja ryzyko raka płuc. Związek utrzymywał się po tym, jak naukowcy dostosowali swoje dane dotyczące palenia tytoniu, spożycia alkoholu i chorób układu oddechowego.

Podobnie starsze badanie z 2008 roku wykazało związek między paleniem konopi indyjskich a rakiem płuc po dostosowaniu do palenia papierosów. p>

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zauważa, że ​​trudno jest potwierdzić solidne powiązanie. Dzieje się tak, ponieważ używanie konopi często towarzyszy innym zachowaniom, które zwiększają ryzyko raka płuc, w tym paleniem papierosów.

Dlatego potrzeba więcej badań z udziałem osób, które palą marihuanę, a nie papierosy.

Rak płuc może również powodować kaszel. W takim przypadku kaszel będzie uporczywy lub z czasem się pogorszy. Inne typowe objawy raka płuc to:

• kaszel krwią
• ból w klatce piersiowej
• chrypka
• słaby apetyt
• niewyjaśniona utrata masy ciała
• zmęczenie
• nowy świszczący oddech
• duszność

Należy pamiętać, że kaszel wiele potencjalnych przyczyn. Jeśli obawiasz się kaszlu, udaj się do lekarza.

Przewlekły kaszel

Jak wspomniano wcześniej, regularne palenie marihuany może prowadzić do przewlekłego zapalenia oskrzeli. Zapalenie oskrzeli jest uważane za przewlekłe, jeśli kaszel i śluz trwają co najmniej 3 miesiące przez 2 kolejne lata.

Ponieważ przewlekłe zapalenie oskrzeli powoduje uporczywy kaszel, prawdopodobnie będziesz kaszleć nawet wtedy, gdy nie palisz. Kaszel może pojawiać się i znikać, a w niektóre dni może się nasilać. Możesz też mieć świszczący oddech.

Jeśli masz przewlekłe zapalenie oskrzeli spowodowane paleniem marihuany, rzucenie palenia zmniejszy objawy.

Jak zapobiegać kaszlowi

Według osób palących konopie indyjskie istnieje kilka sposobów na zminimalizowanie kaszel po paleniu. Możesz:

• Przyjmować mniejsze dawki. Mniejsze „uderzenia” lub wdechy marihuany zmniejszą ilość dymu, który jednocześnie dostaje się do dróg oddechowych.
• Weź głęboki wdech. Zapobiegnie to utknięciu dymu w gardle, co może powodować kaszel.
• Wykonaj cichy wdech i wydech. Unikaj mocnego wdechu i wydechu. Nawet podczas głębokiego wdechu rób to delikatnie.
• Pij wodę. Zaleca się picie wody przed, w trakcie i po paleniu. Może to pomóc zminimalizować kaszel, łagodząc podrażnienie gardła.

Chcesz uniknąć jakiegokolwiek kaszlu? Rozważ jedzenie marihuany i całkowite unikanie palenia.

Jak ukoić gardło

Jeśli już kaszlesz i boli Cię gardło, oto co możesz zrobić, aby to złagodzić:

• Płucz gardło słoną wodą. Płukanie słoną wodą jest idealne na dyskomfort i ból gardła. Aby to zrobić, wymieszaj 1/4 do 1/2 łyżeczki soli z 4-8 uncjami ciepłej wody.
• Popijaj zimną wodę. Picie płynów zmniejszy suchość w gardle. Zimna woda jest szczególnie kojąca.
• Pij ciepłe płyny. Możesz także pić ciepłe płyny, takie jak bulion lub herbata bez kofeiny, aby złagodzić ból gardła.
• Jedz twarde cukierki. Ssanie twardych cukierków może zwiększyć produkcję śliny i złagodzić kaszel.
• Spożywaj zimne potrawy. Pomocne może być spożywanie lodów lub lodów.
• Użyj nawilżacza. Nawilżacze są idealne do redukcji suchego powietrza, które może pogorszyć objawy.
• Zrób sobie przerwę. Ogranicz palenie marihuany, dopóki gardło nie poczuje się lepiej.

Na wynos

Kiedy wdychasz dym z konopi, nerwy czuciowe w drogach oddechowych wywołują odruch kaszlowy. W ten sposób organizm chroni się przed substancjami drażniącymi. To normalna reakcja, która pojawia się, gdy wdychasz jakikolwiek dym.

Naukowcy wciąż uczą się, jak dym z konopi wpływa na płuca. Obecnie badania nie wykazały solidnego związku między paleniem marihuany a długotrwałym uszkodzeniem płuc. Nie jest jasne, czy zwiększa to ryzyko raka płuc.

Mimo to możliwe jest rozwinięcie się przewlekłego zapalenia oskrzeli spowodowanego paleniem konopi. Powoduje to przewlekły kaszel, flegmę i świszczący oddech. W większości przypadków objawy te ustąpią, jeśli rzucisz palenie konopi.