Dlaczego kupa pachnie? Lekarze ważą

Wszyscy robimy kupę. I szczerze mówiąc, nigdy nie pachnie dobrze . (Dzięki niebiosom za odświeżacz powietrza!) Ale czasami wycieczka do łazienki może spowodować szczególnie zjełczałe śmieci. Może cię to przerażać - i zadajesz sobie pytanie: „Co się do cholery dzieje ?!”

Prawdopodobnie to coś, co zjadłeś - i nie ma się czym martwić, mówi dr Daniel Freedberg. , gastroenterolog w New York-Presbyterian Hospital i Columbia University Medical Center. „Sposób w jaki dieta wpływa na zapach stolca polega na zmianie bakterii w kale. W zależności od tego, jakie bakterie w kale są obecne, wytwarzają różne gazy i są to (niezbyt przyjemne) gazy, które czujemy ”.

Jednak mogą istnieć inne powody, dla których kupa pachnie. Zdrowie rozmawiałem z gastroenterologami, aby znaleźć wszystkie możliwe przyczyny wyjątkowo śmierdzącej kupy.

Łazienka rano po wieczornym wyjściu może mieć toksyczny zapach. „Wysoki poziom alkoholu we krwi może wpływać na inne narządy - takie jak żołądek oraz jelito cienkie i grube - zmieniając ruchliwość, przepuszczalność ściany jelita oraz prebiotyki i probiotyki flory jelitowej” - mówi dr Christine Lee, gastroenterolog w Cleveland Clinic.

Może to powodować luźne stolce, biegunkę i zmianę zapachu kupy.

„Co więcej, alkohol zawiera znaczne ilości siarczanów” - mówi dr hab. Zawietrzny. `` Im więcej spożywanego siarczanu, tym bardziej bakterie okrężnicy mogą wytwarzać gazy siarczkowe, a gazy siarczkowe mogą powodować nieprzyjemny zapach. ''

Niektóre recepty mogą również zepsuć zapach Twojej kupy.

Leki, takie jak antybiotyki lub hormony, mogą wpływać na bakterie jelitowe, przyspieszać lub spowalniać ruch kupy w jelitach lub powodować „złe wchłanianie niektórych składników odżywczych, powodując w ten sposób śmierdzącą biegunkę” - mówi dr Lee.

Jeśli nie tolerujesz laktozy i jesz nabiał, wiesz, że w końcu spowoduje to, że będziesz biegać do łazienki - i może to być bardzo śmierdzące.

„Jeśli nie tolerujesz laktozy, laktoza dostaje się przeszły przez jelita, powodując paskudną, śmierdzącą biegunkę z zaburzeniami wchłaniania ”- mówi dr Lee.

Mogą przynosić korzyści Twojemu organizmowi, ale mogą sprawiać, że łazienka śmierdzi okropnie.

"Niektóre suplementy, takie jak glukozamina, chondroityna i czosnek, zawierają dużo siarczanów, które bakterie w okrężnicy przekształcają w gazy siarczkowe" - mówi dr Lee.

obejmują warzywa z rodziny krzyżowych, nabiał, jajka i mięso.

Ale tak jak alkohol czy suplementy z siarczanami mogą wydzielać zapach kupy, tak samo może być z potrawami bogatymi w siarkę. „Siarka jest niezbędnym składnikiem naszej diety, a niektóre pokarmy bogate w siarczany zwiększają ilość gazu siarkowego” - mówi dr Lee.

Dieta wysokotłuszczowa może przytłoczyć układ trawienny, a jelita mogą nie być jest w stanie rozłożyć cały spożytego tłuszczu.

„Nie rozłożony” tłuszcz nie może zostać wchłonięty, a zatem w stanie niestrawionym jest przekazywany do okrężnicy. Skutkuje to śmierdzącą biegunką o bardzo wysokiej zawartości tłuszczu, zwaną steatorrhea ”- mówi dr Lee.

Jeśli nie stosujesz diety wysokotłuszczowej, ale nadal występuje u Ciebie biegunka tłuszczowa, jest to możliwe może się dziać coś poważniejszego.

„Niewchłonięty tłuszcz w stolcu może sygnalizować celiakię lub choroby trzustki” - mówi dr Freedberg.

„Steatorrhea może wywoływać biegunkę o wyjątkowo nieprzyjemnym zapachu. często opisywane jako luźne i tłuste ”- mówi dr Lee.

Przyczyną mogą być również infekcje jelitowe. `` Infekcje w okrężnicy, takie jak Clostridium difficile, mogą powodować bardzo charakterystyczną, cuchnącą biegunkę '' - mówi.

Być może decydujesz się na żywność bezcukrową, aby zaoszczędzić kalorie, ale może też Twoja kupa pachnie dużo gorzej.

„W szczególności sorbitol działa jak środek przeczyszczający, wciągając wodę do jelita grubego i wywołując biegunkę, i ogólnie ma śmierdzący zapach” - mówi dr Lee.

„Cuchnąca kupa może wskazywać na poważny problem” - mówi dr Lee. Niektóre czerwone flagi uzasadniają telefon lub wizytę u lekarza.

Pierwsza dotyczy sytuacji, gdy w kupie pojawi się krew. „Krew w przewodzie pokarmowym ma tendencję do wyraźnie cuchnącego zapachu i może wydawać się czarna” - mówi dr Lee. „Tekstura może być również„ lepka ”jak świeży asfalt na gorącej letniej drodze.

Jeśli zauważysz tłuste lub tłuste stolce, porozmawiaj ze swoim lekarzem o szansach, że możesz mieć poważniejsze zaburzenia jelit lub infekcję.

Warto również pójść do lekarza, jeśli rozmiar, kolor lub częstotliwość kupy znacznie się zmieni lub jeśli odczuwasz ból podczas wypróżniania.