Które nakładki i nakładki na materac najlepiej nadają się do chłodzenia?

Jednym ze sposobów, w jaki organizm przygotowuje się do snu, jest ochłodzenie. Twój rytm okołodobowy lub cykl snu i czuwania kontroluje ten naturalny proces.

W oczekiwaniu na sen temperatura ciała spada, osiągając najniższy szczyt we wczesnych godzinach porannych. Gorąco może zakłócić ten cykl, utrudniając zasypianie lub zasypianie.

Niektórzy ludzie w naturalny sposób rozgrzewają się i wydzielają ciepło podczas snu. Inni tkwią w zbyt gorącym środowisku do spania z powodu niekontrolowanego termostatu, braku klimatyzacji lub gorącego materaca.

Jeśli to brzmi znajomo, chłodzące nakładki na materac i podkładki mogą pomóc Ci spać spokojniej. Działają poprzez pochłanianie nadmiaru ciepła ciała i utrzymywanie go z dala od skóry. Chłodzące nakładki są również znacznie tańsze niż chłodzące materace.

Jak wybraliśmy

Aby wybrać podkładki i nakładki na materace z tej listy, przeczytaliśmy dziesiątki obiektywnych opinii klientów na temat wielu godnych zaufania zakupów witryny.

Wybraliśmy produkty sprzedawane przez znanych producentów, które wykorzystują bezpieczne, nietoksyczne materiały. Przyjrzeliśmy się historii obsługi klienta każdego producenta, polityce zwrotów i gwarancjom produktów.

Ani Healthline, ani jej pracownicy nie otrzymali wynagrodzenia ani nie wpłynęli na promowanie któregokolwiek z produktów z tej listy.

A słowo o cenie

Nakładki i podkładki chłodzące są dostępne w kilku przedziałach cenowych, od niedrogich po bardzo drogie.

Wiele tanich produktów konkuruje z droższymi markami, więc nie pozwól, aby koszt był Twoim jedynym przewodnikiem przy wyborze najlepszej dla siebie.

Należy również pamiętać, że nakładki na materace i nakładki na materace są regularnie sprzedawane przez cały rok. Ceny podane poniżej mogą się zmieniać.

Podkładki na materac i nakładki na materac są dopasowane do większości łóżek, od podwójnych po królewskie. Porównując ceny, przyjrzeliśmy się podkładkom wielkości królowej pod kątem jednolitości. Cena jest wskazana w następujący sposób:

• $ = poniżej 100 USD
• $$ = 101–200 USD
• $$$ = powyżej 201 USD

Najlepsza ogólna nakładka chłodząca na materac

Poduszka na materac perłowy

Cena: $$

Kluczowe cechy: Ta hipoalergiczna podkładka jest przeznaczona do siedzenia na wierzchu materaca, pod prześcieradłem o standardowym rozmiarze o głębokości 20 cali lub mniejszej. Występuje w kolorze białym lub niebiesko-szarym. Niebiesko-szary jest wykonany z dwóch warstw bawełny i opracowanej przez NASA wiskozy Outlast, regulującej temperaturę, pochłaniającej ciepło tkaniny, która była pierwotnie używana do produkcji skafandrów kosmicznych.

Biała wkładka wykonana jest z lyocellu, oddychającego, lekkiego sztucznego jedwabiu, który znacznie pochłania ciepło, z wiskozową wyściółką Outlast. Użytkownicy, którzy śpią z partnerem, wspominali, że jest to wygodne zarówno dla osób śpiących na ciepło, jak i na zimno w tym samym czasie. Można go również prać w pralce.

Uwagi: ta nakładka na materac została specjalnie zaprojektowana, aby pomóc w regulacji temperatury. Nie zapewnia takiej amortyzacji ani wyściółki, jaką zapewnia nakładka na materac. Jeśli szukasz dodatkowej wyściółki zapewniającej miękkość lub wygodę, może to nie być najlepszy wybór dla Ciebie.

Kup podkładkę Nacreous online.

Najlepsza poduszka żelowa

Lucid 2-calowy żelowy pokrowiec na materac z pamięcią kształtu

Cena: $

Kluczowe cechy: Ta nakładka jest nasączona żelem chłodzącym, w przeciwieństwie do wielu innych podkładek żelowych z pamięcią kształtu które mogą się nagrzewać w dotyku. Jego teksturowana konstrukcja pomaga promować przepływ powietrza. Wsparcie punktowe ucisku w pięciu obszarach ciała sprawia, że ​​jest to solidny wybór dla gorącego snu szukającego ulgi w bólu głowy, szyi, pleców, bioder lub kolan. Jest również miękki i przyjemny w dotyku, dzięki czemu można go wygodnie używać na twardym materacu, aby uzyskać dodatkową wyściółkę. Nie wspominając o tym, że jest przyjazny dla budżetu.

Uwagi: Niektórzy użytkownicy wspominali, że ma zapach chemiczny przez około 2 dni po otwarciu pudełka. Jest wykonany z poliuretanu, pewnego rodzaju plastiku. Poliuretan jest zatwierdzony przez Food and Drug Administration (FDA) pod względem bezpieczeństwa, ale możesz preferować materiały naturalne lub organiczne. Nie można go również prać w pralce, chociaż można go łatwo wyczyścić punktowo.

Kup przez Internet 2-calowy żelowy pokrowiec na materac Lucid z pamięcią kształtu.

Najlepsze piankowe podkładki chłodzące na materac

4-calowa nakładka na materac ViscoSoft Active Cooling z pianki memory

Cena: $$$

Kluczowe cechy: Ta nakładka na materac o wysokiej gęstości wykonana jest z pianki zapamiętującej kształt z miedzią który ma właściwości regulujące temperaturę. Odprowadza wilgoć, zapewniając dodatkowe chłodzenie i komfort. Znacznie bardziej elegancki niż większość chłodzących nakładek, ViscoSoft ma paski do mocowania go do materaca, dzięki czemu nie będzie się poruszał podczas snu. Jest w zdejmowanym pokrowcu, który można prać w pralce na zimno i suszyć na niskim poziomie. Bonus: brak zapachu chemicznego.

Uwagi: waży 31 funtów, jest ciężki i niektórym użytkownikom może być trudno zarządzać. Niektórzy użytkownicy twierdzą również, że jest zbyt giętki i czują, że się w nim zanurzają.

Kup 4-calową nakładkę na materac ViscoSoft Active Cooling z pamięcią kształtu online.

Sleep Better Iso-Cool materac z pianki memory z pokrowcem Outlast

Cena: $$$

Kluczowe cechy: ta nakładka jest wykonana z wrażliwej na temperaturę pianki z pamięcią kształtu, która pochłania ciepło. Pochodzi ze 100-procentowego bawełnianego, zdejmowanego pokrowca wykonanego w technologii Outlast. Obcisła spódnica będzie dobrze przylegać do materacy o głębokości do 20 cali.

Uwagi: Ta nakładka na materac uzyskuje większość swojej zdolności chłodzenia z pokrowca na materac, a nie z samej podkładki.

Kup online nakładkę na materac z pianki memory Sleep Better Iso-Cool z pokrowcem Outlast.

Najlepszy bambusowy materac

AmazonBasics Conscious Series Cool-Touch bambusowa nakładka na materac ze sztucznego jedwabiu

Cena: $

Kluczowe cechy: Ta hipoalergiczna nakładka, wykonana z bambusa sztucznego jedwabiu, odprowadza wilgoć, reguluje ciepło i jest miękka w dotyku. Głęboko pikowana powierzchnia wspomaga przepływ powietrza i wspomaga regulację temperatury ciała. Użytkownicy uważają, że jest wygodny i chłodny w dotyku. Można go prać w pralce i suszyć na niskim poziomie. Poza tym jest przyjazny dla budżetu.

Uwagi: Nakładka łatwo przyczepia się tylko do materacy o głębokości 18 cali lub mniejszej. Według Federalnej Komisji Handlu sztuczny jedwab jest pozyskiwany z bambusa w procesie, w którym wykorzystuje się toksyczne chemikalia, które mogą niepokoić niektórych ludzi. Sam sztuczny jedwab nie jest jednak substancją toksyczną.

Kup bambusową nakładkę na materac Cool-Touch firmy AmazonBasics Conscious Series Cool-Touch w Internecie.

Najlepsza alternatywa dla puchu

Chłodząca nakładka na materac w mieście rekreacyjnym

Cena: $

Kluczowe cechy: Ta nakładka ma budowę trójwarstwową. Wierzchnia warstwa wykonana jest z oddychającej bawełny o gęstości 300 splotów, która pochłania ciepło i poprawia przepływ powietrza. Pozostałe warstwy to miękki i przyjemny hipoalergiczny puch poliestrowy. Według użytkowników naśladuje uczucie puchu znacznie bardziej niż wiele innych nakładek. Można go również prać w pralce, suszyć i waży mniej niż 7 funtów. Jest również niedrogi.

Uwagi: ta nakładka jest dostarczana w opakowaniu próżniowym. Niektórzy użytkownicy wspominali, że zanim stanie się gęsty i puszysty, potrzeba dużo czasu lub długiego pobytu w suszarce.

Kup nakładkę na materac chłodzący Leisure Town online.

Najlepsza nakładka lub pokrowiec na materac chłodzący z głęboką kieszenią

Bardzo gruba nakładka na materac Karrism

Cena: $

Kluczowe cechy: spódnica z głęboką kieszenią, która z łatwością mieści materac do 21 cali. Nie kurczy się podczas prania i nadal łatwo zsuwa się na głębokie materace, nawet po wielu praniach i suszeniach, według użytkowników. Wierzchnia warstwa wykonana jest ze 100-procentowej bawełny o gęstości 400 splotów, dzięki czemu jest chłodna w dotyku i wchłania wilgoć. Konstrukcja typu „baffle-box” wspomaga przepływ powietrza i utrzymuje wypełnienie na swoim miejscu.

Uwagi: Ponieważ ta nakładka jest prawie dwukrotnie większa od większości innych nakładek, może nie pasować do prania o standardowym rozmiarze w pralce lub suszarce.

Kup online bardzo gruby materac Karrism.

Najlepsza wodoodporna podkładka lub pokrowiec na materac chłodzący

Wodoodporna podkładka na materac WhatsBedding

Cena: $

Kluczowe cechy: W przeciwieństwie do wielu wodoodpornych podkładek, ten ma bawełnianą nakładkę dla dodatkowego chłodzenia. Wypełnienie jest wykonane z puszystego, alternatywnego poliestru. Wodoodporny spód z termoplastycznego poliuretanu (TPU) nie hałasuje podczas poruszania się w łóżku. Posiada również głęboko dopasowane kieszenie i konstrukcję typu „baffle-box”.

Uwagi: Niektórzy użytkownicy wspominali, że bawełniany pokrowiec ma jedwabistą teksturę, która sprawia wrażenie śliskiej.

Kup WhatsBedding wodoodporna podkładka pod materac online.

Najlepsza chłodząca podkładka pod materac

TexArtist chłodząca podkładka pod materac górna

Cena: $

Klucz Cechy: Ta miękka bawełniana poszewka na poduszkę o gęstości 400 nitek odprowadza wilgoć i ciepło. Użytkownicy z nocnymi potami twierdzą, że ta poduszka zapewnia suchość i wygodę przez całą noc. Spiralne wypełnienie z włókna poliestrowego maksymalizuje przepływ powietrza. Według niektórych naśladuje pięciogwiazdkowe łóżko hotelowe. Ta nakładka zachowuje swój kształt również po niezliczonych praniach i suszeniach w pralce i waży mniej niż 5 funtów.

Uwagi: Do czyszczenia tej nakładki będziesz potrzebować pralki i suszarki o dużej pojemności. Chociaż wielu uważa, że ​​jest wystarczająco chłodzący, szczególnie w przypadku gęstej nakładki, inni wspominali, że nie zapewnia takiego chłodzenia, jakiego potrzebują.

Kup chłodzącą podkładkę pod materac TexArtist online.

Najlepsze za tę cenę

Podkładka pod materac chłodzący AllerEase

Cena: $

Kluczowe cechy: Ta podkładka wykonana jest w 100% z bawełny i hipoalergicznego poliestru . Tkanina jest poddana działaniu mikrokapsułek PCM, które chronią Ciebie i Twój materac przed roztoczami i innymi alergenami. Powłoka zwiększa również właściwości chłodzące podkładki. Użytkownicy twierdzą, że na tym materacu śpią znacznie chłodniej niż na innych, porównywalnych cenowo lub droższych. Jest również objęty ograniczoną dożywotnią gwarancją.

Uwagi: Ta nakładka może być używana tylko na materacach o głębokości 18 cali lub mniejszej.

Kup chłodzącą podkładkę pod materac AllerEase online.

Najlepsze plamy

Nakładka na materac z żelowej pianki SealyChill

Cena: $$$

Kluczowe cechy: Ten topper jest wykonany z chłodzącej pianki z pamięcią kształtu. Jest dostępny w trzech głębokościach: 1,5 cala, 2 cale i 3 cale. Zapewnia wsparcie w punkcie ucisku, dzięki czemu jest solidnym wyborem dla osób z bólami ciała lub pleców, a także potrzebujących chłodzenia. Nakładka jest dostarczana z hipoalergicznym, antybakteryjnym i odprowadzającym wilgoć pokrowcem, który można prać w pralce i suszyć.

Uwagi: Nie jest odporny na pluskwy ani wodę.

Kup żel SealyChill piankowa nakładka na materac z pamięcią online.

Grafitowa nakładka na materac Saatva

Cena: $$$

Kluczowe cechy: W tej nakładce grafit odprowadza ciepło z ciała , generując znaczne chłodzenie. Pianka z pamięcią kształtu zapewnia odciążenie punktu nacisku i średnio twarde wsparcie. Pianka ma również dużą gęstość i jest pluszowa, co pomaga wyeliminować przenoszenie ruchu. To sprawia, że ​​jest to doskonały wybór dla niespokojnych śpiących z partnerami.

Uwagi: Ten topper nie może być prany w pralce ani suszony i nie jest dostarczany z własnym pokrowcem.

Kup grafitową nakładkę na materac Saatva online.

Najlepsza inteligentna podkładka chłodząca

ChiliPAD 3.0

Cena: $$$

Kluczowe cechy : Ta podkładka jest wypełniona silikonowymi mikrorurkami, które zapewniają cyrkulację wody. Działa poprzez regulację temperatury powierzchni materaca, dzięki czemu można go używać do chłodzenia lub ogrzewania. Łączy się bezprzewodowo z kostką sterującą, którą można umieścić pod łóżkiem lub w jego pobliżu. Możesz kontrolować temperaturę dokładnie według swoich specyfikacji. Zawiera również strefy „ja” i „my”, więc każdy partner może określić swój własny poziom chłodzenia lub ogrzewania.

Kup chiliPAD 3.0 online.

Na co zwrócić uwagę w chłodzącej podkładce na materac

Łatwość użytkowania

Podkładki i nakładki na materac różnią się pod względem zawartości wypełnienia. Im więcej wypełnienia, tym przyjemniej się czują. Oznacza to cięższą nakładkę, która może utrudniać zsiadanie się na łóżko.

Pomyśl także o praniu i suszeniu w pralce. Niektóre wykaszarki są zbyt duże, aby zmieścić się w maszynach o standardowych rozmiarach. Innych nie można prać w pralce ani suszyć, ale można je wyczyścić na miejscu.

Funkcje

Czy szukasz tylko właściwości chłodzących czy innych funkcji zapewniających komfort? Niektóre nakładki na materace, które zapewniają chłodzenie, mogą być również używane do łagodzenia bólu pleców, bioder, kolan lub szyi.

Jeśli masz nadzieję, że twój będzie spełniał podwójną rolę, wybierz średnio twardy, wspierający cylinder, który zapewnia ulgę w punkcie nacisku.

Pytania, które należy zadać przy zakupie materaca

Kupując chłodzący materac, zwróć uwagę na następujące kwestie:

• Czy ta podkładka będzie wygodna dla dwie osoby do spania?
• Jeśli nie, czy możesz umieścić podkładkę tylko po jednej stronie łóżka?
• Czy będzie się poruszać w nocy, czy też jest zaprojektowana tak, aby dobrze przylegała na istniejący materac?
• W jaki sposób generuje niższe temperatury?
• Czy jest hipoalergiczny?
• Jaka jest gwarancja producenta?
• Czy istnieją koszty wysyłki związane z pierwotnym zakupem lub zwrotami?
• Gdzie jest zbudowany i skąd pochodzą jego materiały?
• Jak długo należy spodziewać się zauważenia zapachu chemicznego?
• Czy pochodzi od zaufanego producenta, który ma solidną historię pozytywnych recenzji klientów?

Jak zachować spokój podczas snu

Spanie chłodzenie często wymaga czegoś więcej niż tylko chłodzącej podkładki pod materac.

Możesz rozważyć zakup chłodzenia poduszkę i, jeśli pozwala na to budżet, materac chłodzący.

Jeśli to możliwe, utrzymuj pokój w chłodzie, otwierając okno, opuszczając termostat lub ustawiając wentylator w pobliżu łóżka.

Duże nawilżacze z zimną mgiełką mogą pomóc nawilżać suche powietrze i zapewnić komfort chłodzenia w całym pomieszczeniu.

Weź pod uwagę i ewentualnie unikaj nawyków stylu życia, które mogą sprawić, że będziesz spać cieplej. Należą do nich:

• jedzenie ostrych potraw późno w nocy
• picie alkoholu
• palenie papierosów
• noszenie ciężkich piżam lub z materiałów nieoddychających, takich jak akryl
• spanie na flanelowych prześcieradłach

Na wynos

Zakup chłodzącej nakładki na materac lub podkładki może pomóc złagodzić nocne poty i niższa temperatura ciała. Chłodzące nakładki lub podkładki na materac mogą być znacznie tańsze niż zakup nowego materaca.

Mogą być wykonane z kilku różnych rodzajów materiałów, które mają właściwości chłodzące. Niektóre inteligentne nakładki na materace mogą również wykorzystywać wodę krążącą w rurkach i sterować nimi zdalnie.