Kiedy nie ustępują poranne choroby: nudności w trzecim trymestrze

• Przyczyny
• Powiązane objawy
• Środki zaradcze
• Oznaki pracy
• Na wynos

Poza tym ma najbardziej niedokładną nazwę ze wszystkiego, ponieważ nie zdarza się to tylko rano (serio… kto był odpowiedzialny za to?).

Jedyną zaletą jest to, że jest to problem w pierwszym trymestrze. Gdy przejdziesz przez pierwsze 12 lub 13 tygodni, możesz już iść, prawda?

Tak, nie. Czasami poranne mdłości trwają długo do drugiego trymestru i, w przypadku niektórych szczególnie nieszczęśliwych ciężarnych dusz, mogą przeciągnąć się również do trzeciego trymestru.

Oto, co prawdopodobnie się dzieje i co możesz zrobić, aby poczuć lepiej (poza wywołaniem porodu i pozbyciem się z siebie tego wywołującego nudności dziecko).

Przyczyny porannych mdłości

Jeśli zbliżasz się do terminu porodu i zastanawiasz się, dlaczego Nadal zjadasz śniadanie, wiedz, że chociaż większość przypadków porannych mdłości ustępuje po pierwszym trymestrze, niektóre po prostu nie - i nie oznacza to, że coś jest nie tak.

Podczas gdy twoje początkowe nudności mogło być spowodowane nagłą zmianą hormonów, gdy organizm przyzwyczaił się do ciąży, nudności w trzecim trymestrze mogą być spowodowane różnymi czynnikami:

• Twoje rosnące dziecko. W miarę jak dziecko rośnie, brakuje ci miejsca w żołądku, co wywiera nacisk na układ trawienny. Może to powodować wszystko, od zaparć, przez zgagę, po nudności.
• Twoja witamina prenatalna. Niektórzy ludzie mają problemy z trawieniem dużych ilości żelaza w witaminach prenatalnych bez dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Jeśli nudności nigdy tak naprawdę nie ustąpiły lub zmieniłaś markę w połowie ciąży, może to powodować nudności.
• Twoja dieta. Czy dziecko ma ochotę na papryczki chili? Cóż, dobre dla dziecka, ale to ty cierpisz z powodu ostrych, tłustych i kwaśnych potraw. Zwłaszcza, że ​​w dzisiejszych czasach w żołądku jest mniej miejsca, pokarmy, które zwykle podrażniają przewód pokarmowy, mogą naprawdę wiele zdziałać.
• Znowu hormony. Zwykle wyrównują się one po pierwszym trymestrze, ale spójrzmy prawdzie w oczy: ciąża to hormonalna kolejka górska, ponieważ stale się zmieniają. Jeśli nudności pojawiają się i znikają w ciągu dnia, może to być spowodowane rosnącą i opadającą naturą hormonów.

Jeśli czułaś się źle przez większość ciąży, kontynuuj występowanie objawów w trzecim trymestrze nie jest niczym niezwykłym i prawdopodobnie można je winić za jedną z tych rzeczy.

Twój rozstrój żołądka nadal może być spowodowany zmieniającym się organizmem lub czynnikiem zewnętrznym, takim jak dieta. Ale nudności są również objawem kilku poważnych stanów ciąży. Zarówno stan przedrzucawkowy (ciężka postać nadciśnienia tętniczego), jak i ciążowe problemy z wątrobą, takie jak zespół HELLP, mogą powodować nudności.

Powiązane objawy

Jeśli masz mdłości w trzecim trymestrze ciąży , prawdopodobnie jest to problem z przewodem pokarmowym - wszystko tam jest ściśnięte, co powoduje spowolnienie trawienia.

Możesz również mieć zaparcia, wzdęcia lub gazy brzuszne lub objawy refluksu, takie jak zgaga i niestrawność.

Jeśli winne są zmiany hormonów, możesz również czuć się bardzo zmęczony, tak jak w pierwszym trymestrze. Ciąża naprawdę jest darem, który ciągle się daje, prawda?

Nudności w trzecim trymestrze mogą być również połączone z utratą apetytu, uporczywymi wymiotami i trudnościami z utratą wagi. W takim przypadku możesz mieć przekrwienie ciężkości, skrajną postać porannych mdłości, która często wymaga leczenia.

Środki zaradcze

W większości przypadków nudności w trzecim trymestrze można leczyć tak samo jak w 8 tygodniu ciąży.

Skoncentruj się na jedzeniu mniejszych, częstszych posiłków (aby uniknąć nadmiernego nasycenia się) i ograniczaniu pokarmów, które pobudzają twój układ trawienny (np. chipsy ziemniaczane, których nie możesz przestać pragnąć).

Możesz także:

• wypić herbatę imbirową lub skubać żelki imbirowe
• unikać wszelkich wyzwalanie pokarmów lub zapachów
• ssij twarde cukierki miętowe lub cytrynowe
• przekąskę na potrawach bogatych w węglowodany, takich jak precle i krakersy
• śpij dłużej
• weź suplement B6 (jeśli jest zaaprobowany przez lekarza)
• wprowadź zmiany w witaminie prenatalnej, takie jak dzielenie dawek, zmiana czasu dawkowania lub zmiana na gumowatą zamiast kapsułki

Jeśli masz mdłości przez cały czas i nic te środki zaradcze pomogą, skontaktuj się z lekarzem. Zadzwoń do nich także, jeśli masz uporczywe wymioty lub problemy z utrzymaniem jedzenia lub płynów, nawet jeśli uważasz, że złapałeś zwykły żołądek.

Kobiety w ciąży muszą uważaj, aby się nie odwodnić, więc lekarz może chcieć monitorować objawy.

Oznaki porodu

Czasami możesz odczuwać mdłości, gdy poród się zbliża, ale znacznie bardziej prawdopodobne jest wystąpienie nudności podczas aktywnego porodu lub w fazie przejściowej porodu.

Zamiast zastanawiać się, czy mdłości w żołądku to znak, że zbliżasz się do wielkiego dnia, zwróć uwagę na bardziej wiarygodne oznaki porodu, takie jak:

• utrata czopu śluzowego
• pęknięcie worka owodniowego
• ból pleców
• rozjaśnienie
• biegunka
• wzrost nasilenia i częstości Skurcze Braxtona-Hicksa

Na wynos

Niektórzy z nas mają po prostu pecha, że ​​czują się chorzy przez 9 miesięcy, sporadycznie lub bez przerwy przez wszystkie 3 trymestry.

Ale uczucie mdłości 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu w trzecim trymestrze ciąży - zwłaszcza jeśli nic nie pomaga w ich złagodzeniu - to wystarczająca czerwona flaga, aby udać się do lekarza na badanie. Może to być po prostu nieprzyjemny objaw, z którym musisz się zmagać do końca ciąży, ale zawsze dobrze jest wykluczyć wszelkie problemy.

• Rodzicielstwo
• Ciąża
• 3. trymestr

powiązane historie

• Kiedy to się kiedyś skończy? Jak długo trwają poranne choroby
• Szczyt porannych chorób
• 14 najlepszych pokarmów, które warto zjeść, gdy masz mdłości
• Prawdziwe mamy mają nieoczekiwane objawy ciąży ( Że Twój najlepszy przyjaciel nie wspomniał)
• Leczenie porannych chorób za pomocą Unisomu i witaminy B-6