Kiedy jest sezon alergiczny i jak długo trwa?

Próba ustalenia, w jakich miesiącach jest sezon alergii, również może wydawać się podchwytliwym pytaniem. Oto dobra zasada: sezon alergiczny rozpoczyna się, gdy drzewa zaczynają pączkować - w zasadzie zaczniemy wchodzić w tegoroczny sezon alergiczny w ciągu najbliższych kilku tygodni.

Jednak jedna rzecz zawsze należy pamiętać, że początek sezonu alergicznego - i jak długo trwa sezon alergii - zależy od tego, w jakiej części kraju mieszkasz i na jaki pyłek, trawę lub ambrozję jesteś uczulony.

„Na przykład sezon pylenia drzew trwa od końca lutego do czerwca” - powiedział dr Josef Shargorodsky, otolaryngolog z Coastal Ear Nose and Throat w New Jersey. „Sezon trawiasty trwa przez całe lato, a sezon alergii na ambrozję trwa od sierpnia do pierwszych opadów śniegu”.

Zasadniczo leczenie alergii należy rozpocząć co najmniej dwa tygodnie przed rozpoczęciem sezonu alergicznego. „Ten zaawansowany czas daje lekom szansę zadziałania i wzmocnienia układu odpornościowego człowieka” - mówi dr Tania Elliott, alergolog z Nowego Jorku i rzecznik American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) . „O wiele łatwiej jest zapobiec wystąpieniu objawów, niż czekać na atak, a następnie próbować zapanować nad sytuacją”.

Warto również zauważyć, czy w ostatnim okresie zdrowia wystąpiły jakieś wzorce. Na przykład, jeśli czujesz się kiepsko przez kilka ostatnich marszów i doświadczyłeś tych samych objawów - niezależnie od tego, czy jest to katar, kichanie, przekrwienie, swędzenie lub łzawienie oczu - możesz nie dostać rutynowych wiosennych przeziębień, ale zamiast tego powinieneś umówić się na wizytę u alergologa.

„Jeśli zawsze myślisz, że jesteś przeziębiony w marcu, ale pamiętasz, że w zeszłym roku miałeś trzy takie same objawy, możesz mieć alergie” - mówi Janna Tuck, rzecznik ACAAI i alergolog z Santa Fe w Nowym Meksyku, mówi Zdrowie.

Dla osób cierpiących regularnie na alergie celem jest zapobieganie reakcjom alergicznym - zanim one wystąpią. Kilka sposobów na przygotowanie się do sezonu to obserwowanie liczby pyłków (te liczby są zwykle ogłaszane na antenie przez lokalnych dziennikarzy pogodowych), a jeśli podróżujesz, zawsze czytaj o potencjalnej liczbie pyłków. miasto lub miasto.

Trzymając się harmonogramu z lekami na alergie, możesz wzmocnić swój układ odpornościowy i upewnić się, że nie będziesz potrzebować więcej leków, aby powstrzymać przyszłe epizody alergii.

„Po wystąpieniu ataku układ odpornościowy uwalnia wszelkiego rodzaju substancje chemiczne odpowiedzialne za swędzenie, zaczerwienienie i obrzęk” - mówi dr Elliott. „Oznacza to, że często musimy podawać większe dawki leków, aby sobie z tym poradzić”.

I chociaż sezonowe alergie - niezależnie od tego, czy występują w postaci zatkanego nosa, swędzenia oczu czy ciągłego kichania - nie są Nie zagraża życiu, możesz mieć poważne objawy, jeśli masz również astmę.

„Objawy alergii mogą być dość poważne dla osób cierpiących na astmę” - mówi dr Tuck. „Jeśli masz astmę i masz trudności z oddychaniem lub dużo kaszlesz, to kolejny ważny powód, aby udać się do specjalisty, poddać się testom i wybrać dobry plan leczenia, który może obejmować regularne zastrzyki alergiczne - jedyna rzecz, która zapobiega atakom astmy Twoje alergie ”.