Co powoduje ból podczas karmienia piersią? To może być jeden z nich

• Czy to normalne?
• Przyczyny i leczenie
• Ból brodawki
• Ból obrzęku
• Bolesny guzek
• Bolesne rozczarowanie
• Ból pleców
• Na wynos

Ale… co z bólem podczas karmienia piersią? Istnieje duża szansa, że ​​gdy pojawi się Twoje maleństwo, stanie się to bardziej naglący problem.

W rzeczywistości wielu rodziców karmiących piersią odczuwa ból lub dyskomfort w pewnym momencie podczas karmienia piersią. Chociaż może nie być to całkowicie nieuniknione, ból podczas karmienia piersią można leczyć, gdy tylko wskażesz przyczynę.

Przeczytaj o częstych przyczynach bólu podczas karmienia piersią oraz o tym, jak uzyskać ulgę.

Czy ból podczas karmienia piersią jest normalny?

Badanie przeprowadzone przez FDA i CDC w latach 2005–2007 wykazało, że ponad 75 procent matek odczuwało ból podczas karmienia piersią w ciągu pierwszych 2 tygodni po porodzie.

Jednak tylko 54 procent zgłosiło, że poprosiło o pomoc, gdy doświadczyło problemów z karmieniem piersią.

Chociaż wszyscy mamy nadzieję, że od pierwszego karmienia poczujemy prawdziwą przyjemność, pojawiają się pewne dolegliwości. gdy dostosowujesz się do tej nowej umiejętności. Na szczęście większość z tych problemów można rozwiązać, aby złagodzić - lub wyeliminować - ból.

Jakie są typowe przyczyny bólu podczas karmienia piersią i jakie są sposoby jego leczenia?

Wiele typowych przyczyn bólu będzie wchodzą w grę w pierwszych dniach i tygodniach karmienia piersią. Inne mogą pojawić się dopiero po kilku miesiącach karmienia.

Podobnie jak w przypadku wszystkich rzeczy związanych z rodzicielstwem, kiedy myślisz, że coś opanowałeś, pojawia się nowe wyzwanie.

Należy pamiętać, że każda osoba jest wyjątkowa. Okoliczności Twojej historii zdrowia, czas bólu i objawy, których doświadczasz, najlepiej ocenia specjalista, taki jak konsultant laktacyjny z certyfikatem International Board Certified (IBCLC), który może konkretnie zająć się twoją sytuacją.

Ciągły ból podczas karmienia piersią może powodować poważny stres psychiczny i nie należy go ignorować.

Jeśli jesteś ciekawy, od czego zacząć, rozważ następujące pytania:

Czy masz sutek ból?

Ból sutków jest częstą dolegliwością podczas wczesnych dni karmienia piersią. Podczas pracy nad doskonaleniem przystawienia dziecka możliwy jest pewien dyskomfort, ale ciągły ból lub uszkodzenie skóry jest oznaką, że coś musi się zmienić.

Problemy z zatrzaskiem mogą również powodować uszkodzenia skóry, takie jak pękanie, zasinienie lub krwawienie .

Wskazówki dotyczące dobrego przystawiania do piersi

• Upewnij się, że Twoje dziecko jest dobrze podparte. Użyj poduszek, aby podnieść dziecko na ten sam poziom co pierś.
• Trzymaj dziecko twarzą do piersi. W większości pozycji ty i dziecko powinniście być ułożeni od brzucha do brzucha. Nie powinni odwracać głowy na bok, aby się zatrzasnąć.
• Ściśnij pierś wolną ręką w kształcie litery C, aby pomóc dziecku wziąć więcej tkanki piersi do ust. Trzymaj pierś w tej samej orientacji co usta dziecka, tak jakbyś zamierzała karmić je kanapką. Twój sutek powinien być skierowany w stronę nosa, a nie ust.
• Użyj dłoni, aby podeprzeć głowę i przyłóż je do brody piersi. Głowa dziecka powinna być odchylona do tyłu, a broda z dala od klatki piersiowej. Staraj się trzymać dziecko u podstawy czaszki lub górnej części szyi. Pchanie z tyłu główki dziecka będzie kuszące, ale unikaj tego, ponieważ w odpowiedzi dziecko odruchowo odsunie główkę od piersi.
• Skieruj sutek w górę, w kierunku dachu usta dziecka. Kiedy chwytają, ich broda powinna być przyciśnięta do piersi, ich usta powinny być rozszerzone, a nos powinien być wolny.
• Wypróbuj różne blokady. Właściwy kąt i pozycja mogą pomóc w uzyskaniu głębszego i wygodniejszego zatrzasku. Na przykład luźne pozycje mogą ułatwić pozycjonowanie i lepszą kontrolę zatrzasku.

Jeśli martwisz się o zatrzask, zapytaj szpital lub lekarza o zasoby. Konsultanci laktacyjni, lekcje karmienia piersią i grupy wsparcia mogą być dostępne za niewielką opłatą lub bezpłatnie.

Jeśli nadal będziesz mieć problemy z przystawianiem, możesz również zechcieć ocenić, czy Twoje dziecko ma krawat na języku lub inny problem, który może wpływać na przystawianie.

Jeśli Twoje sutki są uszkodzone, ważne jest, aby podjąć kroki w celu ich wyleczenia. Kilka rzeczy może pomóc:

• Delikatnie opłucz je po karmieniu, aby usunąć śliny.
• Po karmieniu pozwól im wyschnąć.
• Zastosuj krem ​​z lanoliną , maść ziołowa lub pompowanie mleka matki w to miejsce. (Należy pamiętać, że lanolina może wywoływać łagodną reakcję alergiczną u niektórych osób.)
• Między karmieniami należy stosować okłady chłodzące, podkładki hydrożelowe lub środki przeciwbólowe.
• Odciągnięcie dłoni lub laktator może pozwalają odciągać mleko, dopóki sutki nie zostaną zagojone.
• Osłonki na brodawki mogą dać odpocząć Twoim sutkom, ale najlepiej je stosować pod nadzorem specjalisty od laktacji.

Kolejnym problemem, który może powodować ból sutków, jest pleśniawka. Jeśli cierpisz na pleśniawkę, sutki mogą wyglądać na łuszczące się, błyszczące lub czerwone. Grzybica może również powodować ból w głębi piersi, zarówno podczas karmienia, jak i między nim.

Jeśli masz pleśniawki, prawdopodobnie Twoje dziecko też to robi. Ich objawy mogą wyglądać jak białe ślady na języku i wewnętrznej stronie policzków oraz zaczerwienione lub popękane usta.

Jest również możliwe, że objawy nie będą widoczne. Wiedz, że to normalne, że dzieci karmione piersią mają cienki biały nalot na języku.

Jeśli podejrzewasz pleśniawki, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Często objawy powszechnie kojarzone z pleśniawką są w rzeczywistości spowodowane przerostem bakterii. Twój konsultant laktacyjny lub lekarz może pomóc w ocenie objawów i zasugerować leki doustne lub miejscowe, aby je leczyć.

Czy odczuwasz ból związany z obrzękiem?

Może minąć kilka dni po porodzie. ciało w celu zwiększenia produkcji mleka. Kiedy to zadziała, zwiększony przepływ krwi i napływ mleka mogą spowodować obrzęk, który sprawi, że Twoje piersi będą duże, ciężkie i twarde.

Obrzmienie może wystąpić ponownie podczas karmienia piersią, jeśli przegapisz karmienie lub masz problemy z nadpodaż.

Chociaż obrzęk jest tymczasowy i zwykle trwa tylko dzień lub dwa, może powodować silny ból w tym czasie. Możesz czuć się delikatna i wrażliwa na całej piersi, klatce piersiowej i pod pachami. Nawet spanie lub noszenie odzieży może zwiększyć dyskomfort.

Aby złagodzić ból związany z obrzękiem, spróbuj:

• ciepłe prysznice lub okłady
• używając laktator, aby zmniejszyć nacisk między karmieniami
• stosowanie leków przeciwbólowych bezpiecznych do karmienia piersią

Czy masz bolesny guzek w piersi?

Czy kiedykolwiek piłeś ciastka i śmietankowy koktajl mleczny i zapchałeś się w słomce? Nagle, nawet przy ssaniu, nie możesz już pić swojego koktajlu mlecznego. Być może będziesz musiał ścisnąć słomkę, aby uwolnić zatyczkę.

Cóż… czasami coś podobnego może się zdarzyć w twoich piersiach. Z tego czy innego powodu mleko może nie opróżniać się z przewodu, powodując zatkanie.

Objawy zatkania przewodu obejmują:

• guzek, który może lub może nie być bolesne w jednym obszarze piersi
• biały ślad lub zatyczka na brodawki
• dyskomfort w piersi podczas odciągania pokarmu lub karmienia piersią

Zatkane przewody mogą się zdarzyć z wielu powodów. Możliwe przyczyny to:

• problemy z zatrzaskami
• noszenie restrykcyjnej odzieży, w tym obcisłych staników lub tych z fiszbinami
• pominięte karmienie

Jeśli podejrzewasz zatkany przewód, najlepszym sposobem postępowania jest kontynuowanie karmienia piersią. Możesz użyć ciepłego kompresu i masażu piersi przed lub w trakcie karmienia.

Możesz także eksperymentować z różnymi uchwytami, aby w pełni opróżnić pierś.

Jeśli zatkany kanał nie jest nie usunięte, może spowodować zakażenie piersi zwane zapaleniem sutka. Objawy zapalenia sutka obejmują:

• gorączkę
• zaczerwienienie w dotkniętym obszarze piersi
• objawy grypopodobne, takie jak zmęczenie, dreszcze lub bóle ciała

Porozmawiaj ze swoim opiekunem, jeśli masz objawy zapalenia wymienia, ponieważ możesz potrzebować antybiotyków, aby go wyleczyć.

Ważne jest również, aby zasięgnąć porady lekarza, jeśli masz guzek, który nie ustąpi, ponieważ lekarz może chcieć przeprowadzić badania, aby wykluczyć raka.

Czy odczuwasz ból podczas rozczarowania?

Rozczarowanie to hormonalna odpowiedź organizmu na sygnały nerwowe wskazujące na porę karmienia. Może się to również zdarzyć, gdy słyszysz płacz dziecka lub nawet myślisz o karmieniu piersią.

Niektórzy ludzie opisują to jako uczucie mrowienia (a niektórzy w ogóle go nie czują), ale inni odczuwają przeszywający ból w ich piersiach.

Ten ból może wystąpić tylko w pierwszych dniach karmienia piersią, ale niektóre osoby odczuwają bolesne osłabienie przy każdym karmieniu. Jeśli zmagasz się z tym, możesz rozważyć, czy w grę wchodzą inne czynniki. Czasami może dojść do silnego rozczarowania lub choroby, takiej jak pleśniawki lub zapalenie sutka.

Ciepłe prysznice lub okłady, przytulanie skóra do skóry i techniki relaksacyjne mogą pomóc w przystosowaniu się i opanowaniu dyskomfortu podczas osłabienia.

Czy odczuwasz ból pleców podczas karmienia piersią?

Prawdopodobnie spędzasz dużo czasu na przytulaniu i przytulaniu swojego maleństwa, a dlaczego nie? Skorzystaj z tych chwil, póki możesz.

Ale przy tej dodatkowej masie w ramionach (która rośnie każdego dnia) ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tego, czy karmienie piersią przyczynia się do bólu pleców .

Zastanów się nad pozycjonowaniem kanałów. Upewnij się, że przysuwasz dziecko do piersi, nie garbiąc się do przodu. Użyj poduszek dla dodatkowego wsparcia i znajdź wygodne miejsce do karmienia.

Możesz spróbować pozycji leżącej lub leżącej na boku, ponieważ pozwolą ci one wyciągnąć się z dzieckiem i złagodzić nacisk na plecy.

I oczywiście upewnij się, że jesteś nawodniony i uwzględniasz ruch w swoim dniu.

Na wynos

Podczas gdy karmienie piersią może wiązać się z pewnymi ograniczeniami zwalniającymi, karmienie piersią ból na ogół ma przyczynę - i rozwiązanie.

Znalezienie odpowiedniego rozwiązania może pozwolić ci czerpać radość z karmienia piersią i skupić się na wspaniałych sposobach pomagania maluchowi w rozwoju.

Jeśli boisz się każdego karmienia, zaciskasz zęby przy każdym przystawieniu do piersi lub cierpisz w inny sposób, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do konsultanta laktacyjnego, położnej lub lekarza. Mogą pomóc Ci dowiedzieć się, jaki rodzaj karmienia jest dla Ciebie odpowiedni.

• Rodzicielstwo
• Opieka poporodowa
• Dostawa pocztą

powiązane historie

• Czy karmienie piersią ma być tak bolesne? Plus inne problemy pielęgniarskie
• Brak mleka matki po urodzeniu? Oto dlaczego nie powinieneś się martwić
• Przewodnik po karmieniu piersią: korzyści, instrukcje, dieta i nie tylko
• Twoja postawa podczas karmienia piersią naprawdę ma znaczenie. Oto dlaczego
• Powikłania poporodowe: objawy i leczenie