Co twoja kupa oznacza dla twojego zdrowia, gdy masz IBD

Bez względu na to, czy chcemy o tym porozmawiać, wszyscy kupują.

Jeśli żyjesz z nieswoistym zapaleniem jelit (IBD), który obejmuje chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, przezwyciężenie strachu przed rozmową w łazience nie polega tylko na otwarciu się na zawstydzający temat - tak naprawdę może pomóc ci radzić sobie z twoim stanem. Zmiany w nawykach jelit mogą nas podpowiedzieć w wielu kwestiach związanych z nieswoistym zapaleniem jelit.

Oto podsumowanie tego, co oznacza Twoja kupa - i kiedy nadszedł czas, aby porozmawiać z lekarzem.

Czerwona kupa

Czerwona kupa może być niepokojąca, ponieważ może to być oznaka krwawienia w obrębie przewodu pokarmowego (GI).

Z drugiej strony jedzenie czerwonych potraw, takich jak buraki, może powodować czerwoną kupę, a czasami krew z krwawienia miesiączkowego może być mylona z krwawieniem z przewodu pokarmowego.

Jeśli czegoś nie jadłeś czerwony i nie masz miesiączki, ważne jest, aby zanotować, czy krew jest zmieszana z kupą, czy tylko na papierze toaletowym i czy odczuwasz ból.

Jeśli masz nieswoiste zapalenie jelit, krew może być oznaką zaostrzenia, zwłaszcza jeśli odczuwasz ból i utratę wagi.

Jeśli masz bezbolesne krwawienie z jasnoczerwoną krwią na papierze toaletowym, możesz mieć wewnętrzne hemoroidy. Jeśli odczuwasz ból w okolicy odbytu i widzisz jasnoczerwoną krew na papierze toaletowym, możesz mieć zewnętrzne hemoroidy lub szczelinę odbytu.

Czarna kupa

Ciemne stolce mogą być oznaką krwawienia z górnego odcinka przewodu pokarmowego, np. z przełyku, żołądka i początku jelita cienkiego.

Czasami choroba Leśniowskiego-Crohna może wpływać na górny odcinek przewodu pokarmowego i powodować krwawienie. Przyjmowanie Pepto-Bismolu, węgla aktywowanego, suplementów żelaza lub spożywanie ciemnych pokarmów może również powodować ciemne stolce.

Pamiętaj, aby wspomnieć lekarzowi o ciemnych stolcach, zwłaszcza jeśli odczuwasz zmęczenie lub zadyszkę. Mogą to być objawy niedokrwistości z niedoboru żelaza w wyniku krwawienia z upływem czasu.

Luźna kupa z silnym zapachem

Poinformuj swojego gastroenterologa, jeśli zauważysz te objawy, szczególnie po zażyciu antybiotyków:

• nowa biegunka
• ból brzucha
• gorączka
• nudności

twarda kupa

Twardsze stolce mogą być oznaką zaparcia. Mogą być trudne do przejścia, wyglądać jak kamyki i powodować zmęczenie.

Przyczyny zaparć to:

• niewystarczająca ilość błonnika
• odwodnienie
• wolniejszy ruch lub motoryka przewodu pokarmowego system
• przyjmowanie pewnych leków

Osoby z nieswoistym zapaleniem jelit są bardziej narażone na biegunkę niż zaparcia, ale nie jest to niespotykane. Zwężone stolce lub zaparcia mogą być oznaką zwężenia jelit u osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna.

Jeśli regularnie doświadczasz zaparć, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Możesz również uniknąć zaparć, pozostając nawodnionym, ćwicząc i jedząc pokarmy bogate w błonnik, takie jak świeże owoce, warzywa i orzechy.

Jeśli masz problemy z tolerowaniem błonnika, spróbuj mieszać owoce i warzywa w koktajle i zupy.

Ból podczas robienia kupy

Sporadyczne bolesne kupy mogą być normalne w przypadku IBD ale jeśli zawsze odczuwasz ból przy wypróżnianiu lub nagle doświadczasz nasilonych objawów, może to być oznaką zaostrzenia IBD lub zespołu jelita drażliwego (IBS).

Wiele osób z nieswoistym zapaleniem jelit ma również IBS, które klasycznie powoduje ból i wzdęcia. IBS może powodować biegunkę, zaparcie lub jedno i drugie, i czasami trudno jest stwierdzić, czy objawy są spowodowane IBD czy IBS.

Istnieje wiele metod leczenia IBS, w tym dieta, ćwiczenia, radzenie sobie ze stresem, a czasem leki.

Kobiety często doświadczają skurczów i luźnych stolców lub biegunki tuż przed miesiączką.

Zwykle jest to normalne, ale jeśli ból nie ustępuje po kilku dniach miesiączki i uniemożliwia chodzenie do szkoły lub pracy, możesz mieć endometriozę, stan, w którym rośnie tkanka endometrium poza macicą.

Jeśli objawy jelitowe wydają się być związane z miesiączką, koniecznie porozmawiaj ze swoim ginekologiem.

Jeśli masz nowe lub trwające objawy ze strony przewodu pokarmowego, powiedz otwarcie.

Ważne jest, aby regularnie przyglądać się swojej kupie i zdawać sobie sprawę z wszelkich poważnych, trwałych zmian.

Czasami nasilenie objawów szybko mija, ale jeśli utrzymują się, skontaktuj się z lekarzem prowadzącym, zanim zaostrzy się zaostrzenie. Możesz potrzebować zwiększenia dawki leków, całkowitej zmiany terapii i pewnych wskazówek żywieniowych.

Nie wstydź się rozmawiać z lekarzem o objawach jelit, ponieważ prawdopodobnie słyszeli to już wcześniej . Jest tak wiele czynników, które przyczyniają się do objawów ze strony przewodu pokarmowego i wiele opcji, które pomogą Ci poczuć się dobrze, zarówno poprzez leki, jak i zmiany diety i stylu życia.