Co należy wiedzieć o COVID-19 i stwardnieniu rozsianym (SM)

• Ryzyko
• Pozytywne testy
• Zapobieganie
• Zarządzanie zdrowiem psychicznym
• Dania na wynos

Stwardnienie rozsiane (SM) niekoniecznie zwiększa ryzyko zarażenia się koronawirusem 2019 (SARS-CoV-2), co może prowadzić do rozwoju COVID-19.

Są jednak pewne czynniki, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia COVID-19 lub komplikacji związanych z chorobą.

Kontynuuj czytanie, gdy badamy te czynniki ryzyka i co zrobić, jeśli masz pozytywny wynik testu na obecność COVID-19.

Czy stwardnienie rozsiane naraża mnie na duże ryzyko zarażenia się koronawirusem 2019?

Posiadanie SM nie zwiększa ryzyka zarażenia się koronawirusem 2019.

Niektóre leki modyfikujące przebieg choroby (DMT) na stwardnienie rozsiane zmieniają lub osłabiają układ odpornościowy i mogą uczynić cię bardziej podatnym na infekcje i komplikacje.

Ponadto steroidy są czasami używane do zwalczania stanu zapalnego związanego z nawrotem SM. Sterydy mogą również osłabiać układ odpornościowy i utrudniać zwalczanie infekcji.

Nie oznacza to, że należy zaprzestać przyjmowania leków. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o swoim konkretnym planie leczenia związanym z SM i ryzykiem zarażenia koronawirusem 2019 i rozwojem COVID-19.

Inne czynniki, które mogą zwiększyć Twoje ryzyko

Dodatkowe czynniki, takie jak wiek powyżej 60 lat, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia ciężkiej choroby wywołanej przez COVID-19.

Inne to:

• postępujące SM lub wysoki stopień niepełnosprawności
• ciężkie objawy obejmujące połykanie lub udrażnianie płuc
• BMI 30 lub więcej
• wysokie ciśnienie krwi
• choroba serca
• astma lub inna choroba płuc

SM jest chorobą autoimmunologiczną zaburzenia, więc zwalczanie infekcji może spowodować zaostrzenie objawów SM.

Wizyta telezdrowie u lekarza może złagodzić obawy

Naukowcy wciąż uczą się o COVID-19 i jego wpływie na ludzi z podstawowymi schorzeniami. Sytuacja każdego jest inna.

Biorąc pod uwagę tak wiele rozważań, rozsądnie jest umówić się na wizytę telezdrowia z lekarzem w celu omówienia planu leczenia SM i najlepszych sposobów zminimalizowania ryzyka narażenia na koronawirus 2019.

Co powinienem zrobić, jeśli wynik testu na obecność COVID-19 jest pozytywny?

Jeśli wynik testu jest pozytywny, należy natychmiast odizolować się w domu i porozmawiać z lekarzem.

Izoluj

Jeśli nie masz poważnych komplikacji, nie powinieneś potrzebować hospitalizacji. Pozostań w domu jak najwięcej. Jeśli mieszkasz z innymi osobami:

• Zostań w oddzielnym pokoju.
• Kiedy nie możesz utrzymać separacji, wszyscy domownicy powinni nosić maskę i regularnie myć ręce.
• Zakrywaj nos i usta, gdy kaszlesz lub kichasz. Wyrzuć chusteczki do wyłożonego pojemnika w celu ich bezpiecznego usunięcia i natychmiast umyj ręce.
• Nie dziel się artykułami gospodarstwa domowego. Przedmioty kuchenne i pościel należy dokładnie zdezynfekować po użyciu.
• Wszystkie powierzchnie powinny być często dezynfekowane.

Przygotuj się

Sprawdź, czy mieć pod ręką wszystko, czego potrzebujesz, w tym żywność, lekarstwa i inne niezbędne artykuły. Jeśli potrzebujesz pomocy w zaopatrzeniu się, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Fundacja Stwardnienia Rozsianego ma dotacje i programy pomagające w codziennych potrzebach.

Dbaj o siebie

Jak w przypadku każdej infekcji wirusowej, otrzymuj mnóstwo odpoczywaj i pozostań nawodniony.

Nawet jeśli stracisz apetyt i zmysł smaku, upewnij się, że jesz wystarczająco dużo, aby uzyskać niezbędne składniki odżywcze.

Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, kaszel lub wysoką gorączkę.

Infekcja wirusowa może powodować objawy SM, takie jak zmęczenie, osłabienie lub problemy z równowagą , wybuchnąć. Objawy zwykle ustępują po usunięciu infekcji.

Informuj lekarza na bieżąco

Zgłoś nowe lub pogarszające się objawy COVID-19 lub SM. Jeśli wymagana jest wizyta osobista lub hospitalizacja, lekarz udzieli wskazówek, dokąd się udać i jak to zrobić bezpiecznie.

Poznaj znaki ostrzegawcze

Chociaż wiele przypadków jest łagodnych umiarkowany, COVID-19 może szybko zagrażać życiu. Zadzwoń pod numer 9-1-1 lub lokalny numer alarmowy, jeśli masz:

• problemy z oddychaniem
• ból lub ciśnienie w klatce piersiowej
• splątanie
• niebieskawe usta lub twarz
• wysoka gorączka

Pamiętaj, aby poinformować ratowników, że masz COVID-19 i SM.

Zakończenie izolacji

Nie można bezpiecznie zakończyć izolacji, dopóki wszystkie te warunki nie zostaną spełnione:

• Nie miałeś gorączki od 3 dni bez stosowania leków obniżających gorączkę.
• Już nie kaszlesz lub nie masz duszności.
• Minęło 14 dni lub dłużej od pierwszego wystąpienia objawów.

Innym sposobem na poznanie Bezpiecznie jest mieć 2 negatywne testy pod rząd w odstępie co najmniej 24 godzin.

Nie zawsze jest to możliwe w przypadku ograniczonej liczby testów i długiego czasu oczekiwania na wyniki. Jeśli nie masz pewności co do zakończenia izolacji, zapytaj swojego lekarza.

Jakie kroki należy podjąć, aby zapobiec zarażeniu się koronawirusem 2019?

Ograniczenie czasu w bliskim kontakcie z innymi jest ważnym narzędziem zapobiegającym zarażeniu się koronawirusem 2019. Inne to:

• Noś maskę w miejscach publicznych, upewniając się, że całkowicie zakrywa ona nos i usta.
• Unikaj dotykania oczu, nosa i ust.
• Trzymaj się 6 stóp (2 metry) od innych w miejscach publicznych.
• Noś ze sobą środek dezynfekujący do rąk, kiedy wychodzisz z domu.
• Unikaj dużych zgromadzeń, zwłaszcza w pomieszczeniach.
• W miarę możliwości korzystaj z telezdrowia zamiast wizyt osobistych.
• Pracuj w domu, jeśli to możliwe.
• Unikaj kontaktu z chorymi.

Oczywiście częste i dokładne mycie rąk jest ważne dla Ciebie i wszystkich domowników.

Jak radzić sobie ze zdrowiem psychicznym podczas pandemii COVID-19

Choroby autoimmunologiczne, takie jak SM, mogą wybuchają w chwilach stresu. Brak interakcji społecznej i próba zapobieżenia zarażeniu się koronawirusem 2019 i rozwojowi COVID-19 może dodać jeszcze więcej stresu.

Oto kilka wskazówek, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne.

• Utrzymuj relacje. Rozmowy telefoniczne i wirtualne wizyty mogą pomóc w utrzymaniu łączności. Korzystaj z technologii, aby pozostać w kontakcie.
• Uzyskaj pomoc online. SM nie kończy się na pandemii. Jeśli jeszcze go nie masz, rozważ dołączenie do internetowej społeczności SM. Sprawdź zasoby pomocy w National MS Society i Multiple Sclerosis Foundation.
• Ćwiczenia. Badania wykazują pozytywny związek między ćwiczeniami a zdrowiem psychicznym osób ze stwardnieniem rozsianym. Nawet przy ograniczeniach fizycznych niektóre ćwiczenia mogą pomóc. Spróbuj jogi. To ćwiczenie o niewielkim wpływie na ciało i umysł.
• Baw się dobrze. Wróć do zaniedbanego hobby lub rozpocznij nowe, aby rozwinąć swoją kreatywność.
• Odmłodzić. Kiedy poczujesz napięcie, zrób głęboki oddech, medytuj lub zaczerpnij świeżego powietrza. Daj sobie czas na odstresowanie.
• Zorganizuj swoje dni. Nie pozwól, aby dni zlewały się razem, planując wyznaczone godziny na pracę, ćwiczenia, odpoczynek, zabawę itp.
• Bądź na bieżąco z praktycznymi sprawami. Regularnie sprawdzaj zapasy, aby upewnić się, że masz wystarczającą ilość jedzenia, lekarstw i innych niezbędnych rzeczy, aby nie marnować czasu w ostatniej chwili.
• Bądź poinformowany. Pandemia to szybko zmieniająca się sytuacja, więc wybierz renomowane źródła informacji na temat zdrowia. Poznaj najnowsze fakty, ale chroń się przed nadmierną konsumpcją wiadomości, które mogą cię uwięzić w trybie kryzysowym.

Znajdź społeczność, która będzie się przejmować

Nie ma powodu, aby przechodzić przez SM diagnoza lub sama długoterminowa podróż, szczególnie podczas pandemii COVID-19. Dzięki bezpłatnej aplikacji MS Healthline możesz dołączyć do grupy i uczestniczyć w dyskusjach na żywo, spotykać się z członkami społeczności, aby mieć szansę na nawiązanie nowych przyjaźni i być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i badaniami dotyczącymi SM.

Aplikacja jest dostępna w App Store i Google Play. Pobierz tutaj.

Najważniejsze wnioski

SM to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która nie zwiększa Twoich szans na zarażenie się koronawirusem 2019 i rozwój COVID-19.

Jednak niektóre osoby z SM są bardziej narażone na rozwój COVID-19. Czynniki ryzyka obejmują:

• przyjmowanie niektórych leków na SM
• wysoki stopień niepełnosprawności
• współistniejące choroby

Infekcja wirusowa może również wywołać zaostrzenie objawów SM.

Jeśli masz SM, podejmij środki ostrożności, aby zapobiec zarażeniu się koronawirusem 2019. co może prowadzić do rozwoju COVID-19.

Jeśli choroba rozwinie się, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem i poznać oznaki ostrzegawcze poważnych powikłań, takich jak trudności w oddychaniu i ból w klatce piersiowej.

Kontynuuj przyjmowanie leków na SM, chyba że lekarz zaleci inaczej.

powiązane historie

• CDC rozszerza listę osób z wyższym ryzykiem COVID-19: Co wiedzieć
• Jak ta kobieta z Utah z cukrzycą, astmą i stwardnieniem rozsianym pokonała COVID-19
• Fauci ostrzega przed zespołem „po-wirusowym” po COVID-19
• Tak wygląda życie ze stwardnieniem rozsianym w gorącym punkcie COVID-19
• Obiecujące metody leczenia i badania kliniczne w przypadku rzutowo-remisyjnego SM