Za co gwiazdy są naprawdę wdzięczne

thumbnail for this post


Olivianewton-john.com Przeprowadziliśmy ankiety wśród celebrytów, pisarzy i innych znanych osób, pytając, za co są wdzięczni, co ich najbardziej przeraża i nie tylko. Oto ich intymne odpowiedzi.

„Kiedy nasza córka Audrey urodziła się siedem tygodni przed świętami i była zdrowa”. - Zdobywca nagrody Grammy, Tim McGraw, występujący w filmie Cztery Święta

„Kiedy zdiagnozowano u Ciebie raka piersi, to naprawdę sprawia, że ​​zatrzymujesz się i myślisz o tym, co jest ważne w życiu. Jestem wdzięczna za każdy nowy, zdrowy dzień, jaki mam i za wczesne wykrycie, co moim zdaniem jest powodem, dla którego wciąż tu jestem i jestem silniejsza niż wcześniej! ” - Olivia Newton-John, piosenkarka i partnerka Curves przy wprowadzaniu Liv Aid, urządzenia do samodzielnego badania piersi, które pomaga kobietom prawidłowo wykonywać samobadania piersi

„Aby móc obudzić się rano i wykonywać pracę, którą kochasz? I żeby też móc z tego żyć? Jestem bardzo wdzięczna." - Penelope Cruz

„Jestem wdzięczna, że ​​mam moje zdrowe, cudowne dzieci”. - Lori Loughlin, 90210

„Każdego dnia odczuwam największą wdzięczność, kiedy medytuję, uprawiam jogę lub jem piękny, pyszny, wolny od okrucieństwa posiłek przyrządzony z roślinnych potraw. Te rzeczy przypominają mi, jak szczęśliwy jestem i jak zdrowy się czuję ”. - Alicia Silverstone

„Może się to wydawać dziwne, ale najbardziej wdzięczna, jaką kiedykolwiek czułem, była wtedy, gdy trzymano mnie na muszce. Kiedy oddałem portfel i napastnik uciekł do lasu, pomyślałem: Dziękuję, że mnie nie zastrzeliłeś. Byłem niezmiernie szczęśliwy, że żyję i nic mi się nie stało ”. - Juliana Hatfield, muzyk (jej najnowsza płyta CD to How to Walk Away) i autorka wspomnień When I Grow Up

„Po tym, jak mój straszny rozwód w końcu się ułożył, pojechałam pociągiem wzdłuż wybrzeża do Cinque Terre we Włoszech. Kupiłam prosty lunch składający się z sałatki z ośmiornicy i świeżego chleba. I poszedłem do pięknego, odległego miejsca, znalazłem kamień w pobliżu fal i siedziałem sam na słońcu, jedząc. Moja radość z tego była tak nieproporcjonalna do prostoty otoczenia (zimna sałatka, kawałek chleba, kamień i słońce), że można by to nazwać euforią. Moja wdzięczność była ogromna, ponieważ zdałem sobie sprawę, że przeszedłem przez okres ciemnych lat i depresji, a teraz otwierało się dla mnie nowe życie ”. - Elizabeth Gilbert, autorka książki Jedz, módl się, kochaj

„W drugiej chwili urodził się mój syn. Ponieważ miałem raka, nie mogłem nosić własnego dziecka i musieliśmy mieć surogat. Nigdy nie będę tak wdzięczny ani za nic, jak za mojego syna i kobietę, która go nosiła ”. - Marissa Jaret Winokur, uhonorowana nagrodą Tony aktorka i osobowość telewizyjna

„Kiedy moja babcia, z którą byłam bardzo blisko, zmarła około sześć lat temu, zostawiła trochę pieniędzy swojemu potomstwu i wnukom. To przyszło, kiedy byłam w trakcie paskudnego rozwodu i miałam problemy finansowe. Myślałem, że skończę jako bezdomny w schronisku z moimi dziećmi. Czułem się, jakby jakiś anioł zszedł na dół i wyciągnął mnie z tego bałaganu. Czuję, że wiedziała i była tam. Byłem wdzięczny, że to zaplanowała, a teraz mówię sobie: „Gdzie ja planuję z moimi dziećmi?” - Jennifer Berman, autorka książki For Women Only: rewolucyjny przewodnik po przezwyciężaniu zaburzeń seksualnych i odzyskiwaniu życia seksualnego

„Jestem wdzięczna, że ​​mogę spędzać czas z moimi dziećmi. Dla mnie priorytetem jest spędzanie czasu z nimi przy, powiedzmy, sprzątaniu lub gotowaniu. Chcę mieć pewność, że są szczęśliwi, spełnieni i dobrze się bawią. I że cieszą się z projektów, obozów i wszystkiego, w co się angażują. To dla mnie o wiele ważniejsze niż pójście do łóżka - i wszystkie zabawki, które zostały pozostawione w salonie! ” - Soledad OBrien, prezenterka CNN i specjalny korespondent

Następna strona: Najbardziej wystraszyłem się ...

„Mój najstraszniejszy moment był, gdy mój ojciec został postrzelony. Byłem w liceum, po prostu przestraszonym dzieckiem - nie byłem pewien, czy z jej ojcem wszystko będzie w porządku, widząc, jak jej matka płacze, próbuje być odważna. Kula musnęła główną żyłę w jego biodrze i prawie rozbiła mu kolano. Jednak przeszedł przez to. Jestem szczęściarzem ”. - Carrie Ann Inaba, sędzia w ABC Dancing With the Stars

„Kiedy byłam neurochirurgiem, zadzwonił pod numer 911 z izby przyjęć. Myślałem, że to konsultacja, ale dowiedziałem się, że mój syn złamał mu czaszkę. Biegał po supermarkecie i spadł z wózka na cement. Próbował być Supermanem! Na chwilę stracił przytomność, a ja byłem całkowicie skamieniały, ponieważ wiem, co może się stać z ciężkim urazem głowy. W tym momencie pomyślałem: jesteś chirurgiem mózgu, czy ojcem? Dla mnie było to proste: byłem ojcem. Zadzwoniłem do mojego najlepszego przyjaciela, który był głównym rezydentem i poprosiłem go, aby zaopiekował się moim synem. Wszystko było dobrze. Ale to był najbardziej przerażający moment w moim życiu ”. - Alfredo Quiñones-Hinojosa, lekarz medycyny, neurochirurg w Johns Hopkins Hospital i występuje w ABCs Hopkins

„Najbardziej bałem się, kiedy moja matka doznała rozległego udaru. Moja siostra i ja byliśmy na ostrym dyżurze, czekając, czy kiedykolwiek odzyska przytomność. Moim sposobem radzenia sobie z tym było oparcie się na mojej siostrze i bycie tam, na której mogła się oprzeć. P.S .: Moja mama to zrobiła i dzisiaj ma się świetnie! ” - Stacy London, współprowadząca TLC Czego nie nosić

Następna strona: Najbardziej pomocna rada zdrowotna, jaką kiedykolwiek słyszałem ...

„Ktoś powiedział mi, żebym przestał pić kawę, ponieważ cierpię z bezsenności. Minął rok bez kawy, a teraz śpię doskonale, nie stresuję się w ciągu dnia, a mój poziom energii jest zrównoważony ”. - Carmindy, specjalistka ds. Urody w TLC Czego nie nosić

„Abyśmy, jako dorośli, spali co najmniej osiem godzin każdej nocy. To mit, że im jesteś starszy, tym mniej potrzebujesz snu. Wszyscy byliśmy tak cholernie zajęci, że chcemy upchnąć wszystko w jeden dzień! Naprawdę musisz po prostu zgasić światło ”. - Alfre Woodard, NBC Mój najgorszy wróg

„Przeżuwaj jedzenie i delektuj się każdym kawałkiem. Włożyłem czekoladę do zamrażarki - kiedy wkładam ją do ust, rozpuszczenie zajmuje więcej czasu, więc jem mniej. - Giada De Laurentiis, szef kuchni i gospodarz Food Networks Giada at Home

„W 1965 roku zalecono mi zaprzestanie diety, pomijanie posiłków, głodzenie się, a następnie objadanie się, co tylko sprawiało, że byłam grubsza i grubsza i bardziej zdesperowany, by zrzucić dodatkowe 35 funtów, które niosłem ze sobą. Nauczyłem się jeść trzy pełnowartościowe posiłki i coś, co kochałem każdego dnia. Po dwóch latach straciłem całą dodatkową wagę - i nigdy jej nie odzyskałem. Oczywiście ćwiczenia, codzienne ćwiczenia, były częścią tego przepisu i pozostają nim do dziś ”. —Jane Brody, felietonistka na temat zdrowia osobistego, New York Times

„W wieku 30 lat przechodziłam trudny okres i zdecydowałam się odwiedzić terapeutę. Byłem taki twardy na zewnątrz, ale wewnątrz czułem się jak jajko Faberge. Byłem wrażliwy na to, co wszyscy o mnie myślą - starając się zadowolić wszystkich, a przy okazji nie zadowalając nikogo, szczególnie siebie. Byłem nieszczęśliwy. Słowa terapeuty były bardzo proste: „To, co o mnie myślisz, to nie moja sprawa. Otóż ​​to. To stwierdzenie pozwoliło mi odciąć się od świata zewnętrznego. Jeśli ktoś mnie nie lubi, to naprawdę nie jest moja sprawa! Przestałem żyć, próbując uzyskać aprobatę i uwielbienie. Zacząłem żyć dla siebie - być miłym, odpowiedzialnym i ciężko pracować - ale żyć dla siebie. Nigdy nie oglądałem się za siebie ”. - MD Nancy Snyderman, naczelna redaktorka medyczna NBC News i autorka Girl in the Mirror: Mothers and Daughters in the Years of Adolescence

„Mam dwie wskazówki, obie przekazane mi przez babcię, kiedy byłem około 5: Codziennie myj twarz i codziennie przyjmuj witaminy. To zadziałało dla niej. Ma 97 lat i nie ma zmarszczek ”. - Stacy London

„Słynny dietetyk z Beverly Hills powiedział mi, że jej dwie tajne, pełne przeciwutleniaczy i zwalczające raka bronie to kiełki brokułów i suszone śliwki - które zawsze trzymam w kuchni”. - Jancee Dunn, autor powieści Nie zapomnij o mnie

„To było wtedy, gdy zdiagnozowano u mnie cukrzycę typu 2. Miałem 187 funtów i poziom glukozy we krwi około 495. Mój lekarz powiedział: „Sherri, jeśli nie zaczniesz prawidłowo się odżywiać i ćwiczyć, jesteś w kolejce do udaru i amputacji, a przedwczesna śmierć może być częścią twojej przyszłości. . Kto będzie w pobliżu zaopiekował się Twoim synem? Od tego czasu straciłam 37 funtów i odstawiłam leki przeciwcukrzycowe ”. - Sherri Shepherd, komik i współgospodarz ABCs The View

„Niedawno lekarz powiedział mi, że za 10 lat poczuję się lepiej niż dzisiaj, jeśli zacznę regularnie ćwiczyć. Bardzo motywująca rada! ” - Kate Spade, projektantka

„Nie chodzi o to, jak wygląda moje ciało, ale o zdrowie. Wolałabym być zdrowa niż zbyt chuda ”. - Jodi Lyn OKeefe, Foxs Prison Break

„Mój położnik powiedział:„ Jedz mniej, ruszaj się więcej. Otóż ​​to." - Elizabeth Cohen, korespondentka medyczna CNN i autorka książki What Your Doctor Doesnt You

Następna strona: Najbardziej fizycznie bolesny moment, jaki kiedykolwiek miałem ...

„To było, gdy mój syn Jeffrey Charles urodził się przedwcześnie w wieku 25 tygodni. Miał poważne krwawienie po obu stronach mózgu, dziurę w jelitach i dziurę w tętnicy blisko serca. Lekarze przewidzieli, że prawdopodobnie będzie miał poważne porażenie mózgowe, poważne upośledzenie umysłowe i wiele operacji. Przez cały czas, kiedy walczył o swoje życie, myślałem, że już nigdy nie będę się uśmiechać, śmiać ani rozśmieszać ludzi. Podczas jego walki musiałem położyć „aktorkę komediową Sherri na półce z piękną porcelaną i stać się„ zaciekłą mamusią lwicą Sherri ”. Walczyłem razem z moim synem modlitwą i miłością. Przeszliśmy przez to, a trzy lata później jest biegnącym, chodzącym, gadającym cudem ”. - Sherri Shepherd

„Rozpoczęcie porodu. Pomimo tego, że jestem lekarzem, jestem największym mięczakiem, krzyczałem i narzekałem na znieczulenie zewnątrzoponowe. Nie mogę znieść nawet ukłucia! ” - Jennifer Berman, MD




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Z iloma jajami rodzą się kobiety? I inne pytania dotyczące dostaw jaj

Z czym się rodzimy Ile Wyzwalające miesiączki Jajka w okresie dojrzewania Jajka …

A thumbnail image

Za co te gwiazdy są naprawdę wdzięczne

Oto intymne odpowiedzi celebrytów, pisarzy i innych znanych osób na temat tego, …

A thumbnail image

Za każdym razem, gdy nakładam ten filtr przeciwsłoneczny, czuję się jak na tropikalnych wakacjach

Znasz zasadę: stosuj krem ​​przeciwsłoneczny (przynajmniej SPF 30) każdego dnia, …