Co naprawdę dzieje się z popędem seksualnym podczas ciąży

Filmy, historie celebrytów oraz doświadczenia naszych przyjaciół i rodziny wiele nam mówią o ciąży. Wiemy, że często towarzyszą temu (czasami straszne) poranne mdłości, że szalone pragnienia jedzenia mogą się pojawić i że możesz zapomnieć, jak wyglądają Twoje stopy, gdy rozszerza się brzuch.

Ale co z seksem napęd? Frank mówi, że intymność po poczęciu nie zawsze jest wspólna, a to może sprawić, że Ty (i Twój partner) będziecie się zastanawiać, czego się spodziewać, jeśli chodzi o włączenie jej, kiedy się spodziewacie. Zdrowie rozmawiało z Adeeti Gupta, MD, FACOG, certyfikowaną przez zarząd ginekologiem i założycielką Walk In GYN Care w Nowym Jorku, która wyjaśnia, jak Twoje libido i życie seksualne mogą się zmienić, gdy jesteś w ciąży.

„Libido może się zmienić w każdym przypadku podczas ciąży” - mówi dr Gupta. Kobiecy popęd seksualny prawdopodobnie słabnie i odpływa w ciągu tych dziewięciu miesięcy, czasami w momentach, w których czujesz się bardziej seksualnie - i takich, w których zdecydowanie nie masz nastroju. Jak mówi dr Gupta, typowe jest gwałtowne nasilenie się pożądania w pierwszym i trzecim trymestrze ciąży.

Nawet jeśli popęd seksualny jest przez dach, objawy fizyczne (pomyśl: nudności, bóle pleców, ogólne wyczerpanie, Skurcze Braxtona Hicksa) mogą przeszkadzać w podjęciu działania. „Poranne mdłości w pierwszym trymestrze ciąży mogą osłabić idealne warunki hormonalne i fizyczne sprzyjające zwiększonemu libido” - mówi dr Gupta.

Opisuje drugi trymestr jako „spokojny okres” pod względem libido, ponieważ hormony mają tendencję do wyrównywania się w ciągu tych trzech miesięcy. „Zazwyczaj libido wzrasta w ostatnim trymestrze ciąży, zwłaszcza w ostatnim miesiącu z powodu gwałtownego wzrostu hormonów płciowych tuż przed porodem” - dodaje.

O tych hormonach: W czasie ciąży występuje wzrost estrogenu, progesteronu, kortyzolu i testosteronu - mówi dr Gupta. „Wszystko to pomaga zwiększyć nawilżenie, zwiększyć wrażliwość i wzmocnić reakcję seksualną” - mówi.

Niektóre zmiany fizyczne prowadzą również do wzrostu popędu seksualnego. Ilość krwi przepływającej przez Twoje ciało wzrasta o prawie 50%, gdy na pokładzie jest dziecko. Cała ta krew trafia do stref erogennych - w tym do pochwy i łechtaczki - mówi dr Gupta. „Stąd zwiększony popęd seksualny i osiągnięcie orgazmu” - mówi.

Zgadza się: ciąża może sprawić, że będziesz mieć ochotę na więcej seksu i orgazmu. Kolejna dobra wiadomość: jeśli położna nie mówi inaczej, seks w ciąży - w dowolnej wygodnej dla ciebie pozycji - jest całkowicie bezpieczny.

Pamiętaj tylko o kilku zdroworozsądkowych środkach ostrożności. W pierwszym trymestrze ciąży, jeśli odczuwasz ból lub plamienie, unikaj agresywnego, bardzo fizycznego seksu, mówi dr Gupta; siła miednicy może powodować ból lub dyskomfort. (I oczywiście, jeśli zauważysz te objawy, poinformuj swoją położną).

Wreszcie, gdy zbliża się termin porodu, wiedz, że nie powinieneś uprawiać seksu, jeśli podejrzewasz, że woda pękła, ponieważ istnieje ryzyko infekcji, mówi dr Gupta.

Skoki i spadki, których doświadczasz w popędzie seksualnym podczas ciąży, są zasadniczo unikalne dla ciebie i twojego partnera. Naprawdę nie ma „normalności”, więc nie spodziewaj się, że będziesz miał takie same doświadczenia, jak twoi przyjaciele lub siostra. Możesz nawet zauważyć różnicę w swoim pragnieniu seksu z jednej ciąży na drugą.

I nie zapominaj, że pożądanie seksualne to nie tylko kwestia fizyczna; duży wpływ na to mają czynniki emocjonalne, takie jak to, jak dobrze czujesz się ze swoim ciężarnym ciałem. Twój zmieniający się kształt może być czymś, z czego się chlubisz - lub z czego się wzdrygasz. Jeśli czujesz się silna i piękna, Twój popęd seksualny może wzrosnąć w odpowiedzi. Jeśli nie, to może zniknąć. Zarówno zwiększone libido, jak i zapomniane to rozsądne reakcje w zależności od tego, jak ciąża wpływa na Twój obraz siebie.

I nie zapominaj o drugiej osobie leżącej z Tobą w łóżku io tym, jak w odpowiedzi mogą zmienić się pragnienia partnera. ciąży. Dr Gupta mówi, że jej ciężarne pacjentki często są szczęśliwe, że uprawiają seks, ale ich partner może być przerażony z powodu błędnego przekonania, że ​​stosunek płciowy może w jakiś sposób zranić płód. „Bardziej przejmują się„ skrzywdzeniem dziecka ”, co nie ma podstaw” - mówi dr Gupta.