Jaki jest najlepszy materiał na maskę wielokrotnego użytku? Oto, co mówi ekspert

Po tygodniach nalegania, aby tylko pracownicy służby zdrowia lub osoby z COVID-19 musiały nosić maski na twarz, Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) dokonały pełnego 360. Podczas konferencji prasowej 3 kwietnia prezydent Donald Trump ogłosił, że „CDC zaleca używanie niemedycznego materiału na twarz jako dodatkowego dobrowolnego środka zdrowia publicznego”.

Nowa rada opiera się na ostatnich badaniach, które pokazują, że znaczna część osób z nowym koronawirusem nie ma objawów, a nawet ci, u których wystąpią objawy, mogą przekazać wirusa innym, zanim te objawy wystąpią.

„Maska może służyć jako fizyczna bariera dla kaszlu lub kichania, jednak nadal nie jest jasne, jak zaraźliwy jest ktoś bez objawów lub jaki jest mechanizm rozprzestrzeniania się, na przykład oddychanie a śpiewanie vs. dzielenie się naczyniami ”- mówi Amesh Adalja, MD, starszy naukowiec z Johns Hopkins University Center for Health Security, mówi Health.

Pomimo niewiadomych, lepiej jest, gdy maska ​​z materiału, mówi dr Adalja, zamiast stwarzać problemy z zaopatrzeniem dla pracowników służby zdrowia, którzy potrzebują masek szpitalnych, takich jak N95.

Więc jaki jest najlepszy materiał na maskę na twarz i gdzie można znalazłeś to?

CDC sugeruje użycie starego szalika, ręcznika do rąk, bandany, a nawet filtra do kawy, aby stworzyć własną maskę. Zawiera również instrukcje dotyczące naszywania twarzy z tkaniny przy użyciu dwóch prostokątów z bawełnianej tkaniny - najlepiej „ciasno tkanej bawełny, takiej jak pikowana tkanina lub bawełniane prześcieradła”, chociaż „Tkanina na T-shirt będzie działać w mgnieniu oka”. (Dr Adams omawia kroki w filmie opublikowanym na stronie internetowej CDC, jeśli potrzebujesz demonstracji, jak to zrobić).

Jest więc kilka opcji dostępnych w Twojej szafie lub szufladzie komody; można je również znaleźć w każdym sklepie odzieżowym, rzemiośle lub sklepie z tkaninami. Ale co jest najlepsze?

Niedawne badanie prowadzone przez dr Scotta Segala, dyrektora anestezjologii w Wake Forest Baptist Health w Winston-Salem w Północnej Karolinie, we współpracy z Wake Forest Institute for Regenerative Medicine, przetestowało szereg materiałów materiałowych zobaczyć, jak skuteczne będą jako maski na twarz.

Badanie, które nie zostało przesłane do publikacji ani poddane recenzji, pokazuje różnorodne wyniki. Na przykład jeden kawałek materiału odfiltrował tylko 1% cząstek, podczas gdy inny filtrował 79% - więcej niż maski chirurgiczne, które, jak stwierdzono, filtrują od 62 do 65% cząstek.

Ogólnie rzecz biorąc, grubsze, wyższej jakości tkaniny bawełniane radziły sobie lepiej niż te z mniejszą liczbą nici i bardziej otwartym splotem, mówi dr Segal Zdrowie. A jeśli nie masz pewności, czy materiał, który masz w domu, jest wystarczająco gruby, sugeruje wystawienie go na działanie jasnego światła lub słońca.

„Jeśli światło łatwo się przenika, filtracja prawdopodobnie nie jest tak dobra” - mówi dr Segal. „Jeśli blokuje więcej światła, prawdopodobnie działa lepiej”.

Badanie wykazało, że tak zwana „pikowana bawełna” była generalnie znacznie lepsza niż rodzaj zadrukowanej tkaniny dostępny w dyskontowych sklepach z tkaninami. „Zwykle ma cechy, które uznaliśmy za najbardziej skuteczne: grubszą, cięższą przędzę, większą liczbę nici, ciaśniejszy splot” - mówi dr Segal. Więc jeśli znasz jakieś kołderki, teraz jest czas, aby wezwać tę przysługę.

Jeśli musisz użyć niższej jakości bawełny na zewnątrz, dr Segal sugeruje użycie flaneli jako warstwy wewnętrznej. „Maski dwuwarstwowe były lepsze niż maski jednowarstwowe” - mówi. „Dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że małe cząsteczki musiałyby przedostać się przez obie warstwy, aby przejść przez maskę. W naszych rękach tkaniny, jednowarstwowe maski nie sprawdziły się dobrze ”.

Równie ważna jak filtracja jest oddychalność. Pamiętaj, musisz to założyć. „Jeśli nie możesz swobodnie oddychać przez materiał przez kilka minut, nie będzie to dobra maska, bez względu na to, jak skuteczna jest w filtrowaniu” - dodaje dr Segal.

Jeśli możesz zdobyć pikowaną bawełnę, to świetnie. Jeśli nie, nie panikuj. „Zalecenie CDC opiera się na zapobieganiu infekowaniu przez osobę noszącą innych osób, które są zarażone i nie wiedzą o tym, a nie na zapewnieniu ochrony użytkownikowi” - mówi dr Segal. „Wszystko, co zapobiega rozprzestrzenianiu się kropelek dróg oddechowych, jest lepsze niż nic - dlatego jesteśmy proszeni o kaszel lub kichanie w łokcie”.

Więc jeśli masz tylko starą koszulkę lub chustka, nie powinieneś wahać się przed zrobieniem maski. Niezależnie od tego, jakiego materiału używasz, pamiętaj o praniu go po każdym założeniu. „Domową maskę należy utrzymywać w jak największej czystości” - mówi dr Adalja. „Skażenie się zainfekowaną maską to realne ryzyko”.

Wreszcie, nigdy nie myśl, że maska ​​zapewnia odporność na koronawirusa. Konieczne jest dalsze przestrzeganie wszystkich pozostałych wytycznych. „Żadna maska ​​nie jest tak dobra jak dystans społeczny i dobra higiena” - radzi dr Segal. „To wciąż najlepszy sposób na ochronę siebie i innych”.