Co to jest Palo Santo i jak jest używane w medycynie?

• Formularze
• Rzekome korzyści
• Zastosowania
• Skutki uboczne i środki ostrożności
• Porady
• Gdzie kupić
• Podsumowanie

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Od tysięcy lat drewno, żywica i olej były używane do celów leczniczych. Jest stosowany głównie w leczeniu bólu i stresu. Mówi się również, że usuwa negatywną energię.

Nie ma wielu naukowych dowodów na to, że te korzyści płyną. Niemniej jednak palo santo było używane przez rdzennych mieszkańców od wieków.

Zbadajmy rzekome zalety palo santo, wraz z jego formami i zastosowaniami.

Formy palo santo

Palo santo jest dostępne w różnych formach. Możesz go używać jako:

• Drewno. Drewno drzewa palo santo jest dostępne w postaci patyków, wiórów lub proszku. Zwykle pochodzi z gałęzi drzewa, więc jest to w 100% drewno.
• Żywica. Drewno palo santo zawiera bardzo aromatyczną żywicę, którą można ekstrahować i stosować oddzielnie.
• Olej. Olejek eteryczny z palo santo można pozyskać z drewna i owoców.

Korzyści z palo santo

Palo santo wiąże się z kilkoma korzyściami leczniczymi i terapeutycznymi. Podobno może robić następujące rzeczy.

Odstraszanie komarów

Tradycyjnie palo santo jest szeroko stosowane do odstraszania komarów. Mówi się również, że odstrasza mrówki, termity i muchy.

Twierdzenie to może mieć pewne zalety. Według badań z 2012 roku, olejek eteryczny palo santo składa się głównie z limonenu. Limonen to substancja o właściwościach owadobójczych, dlatego jest stosowany w naturalnych repelentach owadów.

Jednak nie ma twardych dowodów na poparcie tej korzyści. Konieczne są dalsze badania, aby określić, jak palo santo wpływa na komary.

Zmniejsz ból

Kolejną rzekomą korzyścią jest złagodzenie bólu. Ludzie używają palo santo do leczenia różnych rodzajów bólu, w tym:

• zapalenie stawów
• ból głowy
• ból gardła

Ponownie, efekt ten może być związany z limonenem. Przegląd z 2017 r. Stwierdza, że ​​substancja ma właściwości przeciwbólowe (uśmierzające ból) i przeciwzapalne.

Limonen może przynosić ulgę poprzez hamowanie pewnych szlaków neuronowych, zgodnie z badaniem przeprowadzonym na zwierzętach w 2016 roku.

Nie ma jednak twardych dowodów na to, że palo santo ma taki efekt. Korzyść jest teoretyczna i anegdotyczna, więc potrzebne są dodatkowe badania.

Popraw reakcję na stres

Wiele osób uważa, że ​​aromat palo santo jest relaksujący, dlatego jest powszechnie stosowany w celu złagodzenia stresu. Uważa się, że ma on oczyszczający, oczyszczający wpływ na ciało i umysł.

Może to być również spowodowane limonenem. W badaniu na zwierzętach z 2013 r. Wziewny limonen wykazał właściwości przeciwstresowe i przeciwlękowe.

Badanie z 2014 roku wykazało również, że spożyty limonen zmniejszył oznaki stresu u szczurów.

Pomimo tych odkryć, potrzebne są badania na ludziach, aby określić, jak palo santo wpływa na stres.

Palo santo używa

W zależności od formy, palo santo jest używane na różne sposoby.

Używa olejku Palo santo

Zazwyczaj olej z palo santo jest wdychany podczas aromaterapii. Ta metoda jest często stosowana podczas uprawiania jogi, medytacji lub wykonywania innych czynności łagodzących stres.

Olejek można również nakładać na skórę. Ta technika jest zwykle używana do leczenia bólu.

Drewno palo santo wykorzystuje

Drewno jest spalane jako kadzidło. Podczas spalania uwalnia aromatyczny dym w powietrze. W ten sam sposób używa się wiórów i proszku Palo santo.

Żywica Palo santo wykorzystuje

Podobnie jak drewno palo santo, żywica jest używana jako kadzidło. Jest umieszczany na rozgrzanym dysku węglowym w palniku żywicy, który uwalnia aromat żywicy.

Czy są jakieś skutki uboczne?

Palo santo nie wiąże się z żadnymi poważnymi skutkami ubocznymi .

Jednak ważne jest, aby zachować ostrożność, jeśli dotyczą Ciebie następujące scenariusze:

• To pierwszy raz, kiedy używasz oleju. Najpierw wykonaj test płatkowy. Jeśli Twoja skóra zostanie podrażniona, natychmiast przestań używać olejku.
• Masz problemy z płucami lub oddychaniem. Unikaj palenia palo santo, które może pogorszyć objawy.
• Jesteś w ciąży lub karmisz piersią. W tym przypadku zaleca się unikanie stosowania olejku lub kadzidła palo santo.

Czy drzewo palo santo jest zagrożone?

Chociaż palo santo stało się bardzo popularne, drzewo nie jest nie jest zagrożony. Jest wymieniony jako „najmniejszej troski” przez International Union for Conversation of Nature. Oznacza to, że populacja palo santo jest stabilna i nie jest zagrożona.

Mimo to ważne jest, aby kupować palo santo, które jest pozyskiwane w sposób etyczny i zrównoważony.

Palo santo przez wiele lat było wylesiane. Wylesianie ma negatywny wpływ na środowisko. Zmniejsza również źródła dochodu miejscowej ludności.

Ale palo santo można zbierać bez usuwania drzew. Drewno można pozyskać z opadłych gałęzi, a olej z owoców. Te metody pozostawiają las bez szwanku.

Przed zakupem palo santo upewnij się, że zostało wyprodukowane w sposób odpowiedzialny. Pomoże to w zachowaniu gatunku palo santo i utrzymaniu ludności tubylczej.

Jak używać palo santo

Oto jak używać różnych form palo santo.

Olejek eteryczny z palo santo

Palo santo olejku można używać w następujący sposób:

• Dodaj go do dyfuzora lub palnika na olejki eteryczne.
• Dodaj do garnka z gorącą wodą, aby uzyskać aromatyczną parę.
• Wdychaj go z butelki.
• Rozcieńczyć olejem nośnikowym, takim jak olej rycynowy, i nałożyć na skórę.

Zawsze sprawdzaj wskazówki na opakowaniu oleju.

Drewno palo santo

Aby palić patyczki z drewna palo santo:

1. Zapal patyk palo santo świecą, zapalniczką lub zapałką.
2. Przytrzymaj patyk w dół pod kątem 45 stopni.
3. Niech pali się przez 30 sekund .
4. Zdmuchnij płomień. Umieść patyk w żaroodpornym naczyniu, aby się przypalił.

Jeśli używasz zrębków lub proszków drewnianych, umieść je w żaroodpornym naczyniu. Zapal je zapalniczką lub zapałką, a następnie zdmuchnij po 30 sekundach.

Nigdy nie pozostawiaj płonącego kadzidła bez nadzoru.

Żywica Palo Santo

W przypadku tej metody, będziesz potrzebował palnika żywicznego, dysku węglowego i piasku. Możesz również użyć żwiru lub innego niepalnego materiału zamiast piasku.

1. Wypełnij palnik żywicy piaskiem.
2. Podnieś krążek węgla drzewnego za pomocą szczypiec. Podgrzej jedną stronę dysku zapalniczką lub zapałką. Powtórz po drugiej stronie.
3. Umieść węgiel drzewny na piasku. Poczekaj, aż na wierzchu utworzy się cienka warstwa popiołu.
4. Dodaj żywicę na węgiel drzewny. Gdy żywica się topi, uwalnia swój aromat.
5. Zanurz węgiel drzewny w wodzie, kiedy skończysz.

Możesz również dodać żywicę i olej nośnikowy do spalacz olejków eterycznych.

Gdzie kupić palo santo

Palo santo jest często sprzedawane w:

• sklepach z tradycyjną medycyną
• sklepy metafizyczne
• sklepy z roślinami
• butiki z pamiątkami
• apteki
• rynki zdrowia

Ty można też kupić palo santo przez Internet.

Na wynos

Palo santo to tradycyjny środek na ból, stany zapalne i stres. Służy również do usuwania negatywnej energii. Możesz spalić palo santo jako kadzidło lub nałożyć olej na skórę.

Zawsze kupuj od renomowanego sprzedawcy, aby mieć pewność, że Twoje palo santo jest pozyskiwane w sposób odpowiedzialny.