Co to jest zespół suchego oka?

Swędzące oczy. Zmęczone powieki. Uczucie, że coś utknęło Ci w oku. Są to wszystkie objawy zespołu suchego oka, stanu, który dotyka około 3,2 miliona kobiet w wieku 50 lat i starszych oraz 1,68 miliona mężczyzn w wieku 50 lat i starszych w Stanach Zjednoczonych, według American Academy of Ophthalmology. (Chociaż zespół suchego oka może wystąpić w każdym wieku, występuje częściej u osób starszych). A liczba ta może być nawet zbyt niska, jeśli chodzi o chorobę oczu, zwaną również zespołem suchego oka, mówi lek. Med. Lauren Blieden, okulista z chorobą University of Texas Health Science Center w Houston i Memorial Hermann-Texas Medical Center. „Założę się, że jest wielu ludzi, którzy nie wiedzą, że go mają” - mówi. (Jedno nazwisko, które możesz rozpoznać - Jennifer Aniston - również miała zespół suchego oka przez lata, nie zdając sobie z tego sprawy).

W rzeczywistości wielu pacjentów z zespołem suchego oka Blieden nie skarży się na „suchość” per se. „Zwykle mówią, że ich oczy są„ ciężkie ”- wyjaśnia. „Wiele osób zakłada, że ​​jest to spowodowane zmęczeniem, ale kiedy je zbadasz, zdajesz sobie sprawę z przyczyny.”

Tak właśnie stało się z 56-letnią Lindą z Chattanooga w stanie Tennessee. Po raz pierwszy zauważyła zmęczenie oczu w 2009 roku, kiedy przygotowywała się do studiów licencjackich. „Zrobiło się tak źle, że nie widziałem słów w moich książkach” - powiedziała Health. „Poszedłem po mocniejszą soczewkę, myśląc, że to naprawi mój problem, ale szybko dałem mi sztuczne łzy”.

Znane również jako suche zapalenie rogówki i spojówki (KCS), suche oko pojawia się, gdy twoje oczy nie są prawidłowo wytwarzając łzy. Łzy to nie tylko coś, co wylewasz, gdy czujesz się smutny - są one kluczowe dla zdrowia oczu. Łzy zawierają elektrolity, składniki odżywcze i przeciwciała, które chronią oko przed infekcjami i po urazie. Bez odpowiedniego leczenia osoby z zespołem suchego oka mogą ostatecznie mieć blizny, ból i utratę wzroku.

Same łzy składają się z trzech różnych warstw: zewnętrznej, tłustej warstwy; środkowa, wodnista warstwa; i wewnętrzną warstwę śluzową. Niektórzy ludzie doświadczają typu suchego oka zwanego suchym okiem z niedoborem łez - stan, który występuje, gdy gruczoły człowieka nie wytwarzają wystarczającej ilości „wodnistej” części łez. Drugi rodzaj suchego oka nazywany jest suchym okiem parowym i występuje, gdy ludzie mają problemy z wytwarzaniem „tłustej” części łez. Bez odpowiedniej ilości oleju łza wyparowuje zbyt szybko.

Objawy zespołu suchego oka są różne - niektórzy ludzie odczuwają pieczenie lub pieczenie, podczas gdy inni mają wrażenie, że coś utknęło w samym oku. Inną częstą dolegliwością jest uczucie „zmęczenia powiek” oraz niewyraźne widzenie. W rzeczywistości łzawiące oczy lub zalew łez mogą być również oznaką zespołu suchego oka. Ponieważ przyczyną pierwotną jest nieprawidłowe lub niewystarczające wytwarzanie łez, oko może zareagować zalewem łez, które nie są w stanie złagodzić problemu związanego z nawilżaniem.

Ryzyko wystąpienia zespołu suchego oka zwiększa się wraz z wiekiem oraz osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów, cukrzycą i zapaleniem powiek (zapalenie powiek) są bardziej narażone na objawy. Niektóre leki zwiększają ryzyko wystąpienia zespołu suchego oka, ponieważ zmniejszają szybkość wytwarzania łez, w tym leki przeciwhistaminowe, doustne środki antykoncepcyjne, leki zmniejszające przekrwienie, leki na ciśnienie krwi i leki przeciwdepresyjne.

Jeśli jakiś lek wywołuje zespół suchego oka, lekarz może pomóc zdecydować, czy należy zmienić typ leczenia. Z drugiej strony, jeśli masz chorobę podstawową, która jest odpowiedzialna za swędzenie oczu, zacznij leczyć samą chorobę.

Jeśli masz łagodny typ zespołu suchego oka - na przykład zauważasz to po 8 godzinach wpatrywania się w monitor komputera - możesz spróbować użyć sztucznych łez, które nawilżają oko i łagodzą podrażnienia, mówi dr Blieden. (Pamiętanie o mrugnięciu może również pomóc, chociaż łatwiej to powiedzieć niż zrobić.) Sztuczne łzy można kupić bez recepty w aptece i nosić takie nazwy jak Thera Tears (Amazon, 9 USD), Tears Naturale Tears Naturale Free Lubricant Eye Drops ( Amazon, 20 USD) i Systane Ultimate Lubricant Eye Drops (Amazon, 13 USD). To nie to samo, co produkty powodujące efekt czerwonych oczu, takie jak Visine, które zawierają leki zwężające naczynia krwionośne oka. Nadużywanie produktów do czerwonych oczu może prowadzić do uzależnienia, co oznacza, że ​​jeśli używasz ich częściej niż sugerowano, twoje oczy mogą pozostać przekrwione, chyba że użyjesz kropli. Nie dotyczy to sztucznych łez. Należy jednak uważnie przestrzegać instrukcji i zaleceń dotyczących użytkowania produktu. Niektóre zawierają konserwanty lub nie można ich używać z soczewkami kontaktowymi, więc skonsultuj się z lekarzem, jak i kiedy używać kropli.

Jeśli sztuczne łzy nie pomagają lub odczuwasz bardziej nieprzyjemne objawy, możesz poprosić lekarza o przyjmowanie leków na receptę, takich jak cyklosporyna (Restasis) lub Lifitegrast (Xiidra). Twój lekarz może również zalecić zablokowanie wewnętrznego kącika oka (gdzie łzy odpływają) zatyczkami punktowymi, chociaż American Academy of Ophthalmology zaleca najpierw wypróbowanie innych rozwiązań, takich jak gorące, wilgotne okłady i sztuczne łzy.

Jeśli chodzi o Lindę, pomogło noszenie okularów dwuogniskowych i używanie sztucznych łez. Obecnie przyjmuje leki moczopędne z powodu choroby, która może zwiększać ryzyko zespołu suchego oka, i mówi, że „trzeba przyznać, że czasami nie piję tyle wody, ile powinienem”. Jednak kiedy to robi, robi to ogromną różnicę.