Co to jest słaby układ odpornościowy? Oto, jak wyjaśniają to lekarze

Układ odpornościowy jest zasadniczo mechanizmem obronnym organizmu - jego zadaniem jest ochrona nas przed patogenami (wirusami, bakteriami lub innymi mikroorganizmami wywołującymi choroby), aby zapewnić nam jak najlepsze zdrowie. W przypadku większości młodych, zdrowych ludzi układ odpornościowy udaje się to zrobić - ale czasami układ odpornościowy nie działa tak dobrze, jak powinien, przez co osoby są bardziej podatne na choroby.

Układ odpornościowy jest na pierwszym miejscu -oraz centrum w tej chwili w walce z COVID-19, w dużej mierze ze względu na to, jak niebezpieczny może być ten wirus dla osób z osłabionym układem odpornościowym lub osób z obniżoną odpornością. Ale co dokładnie oznacza słaby układ odpornościowy i co go powoduje? Specjaliści ds. Zdrowia zapytali ekspertów, co należy wiedzieć o obniżonej odporności i jak chronić siebie lub kogoś, kogo znasz, ze słabym układem odpornościowym, przed pandemią COVID-19 - i po niej.

Aby zrozumieć, co może spowodować osłabienie układu odpornościowego, najpierw musisz wiedzieć o jednym z kluczowych graczy układu odpornościowego: białych krwinkach. Według National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID), komórki odpornościowe (czyli białe krwinki) nieustannie krążą w organizmie, poprzez krwiobieg, szukając problemów.

Przez większość czasu, te białe krwinki wykonują swoją pracę, wyszukując obcych najeźdźców i chroniąc organizm przed nimi. Ale wiele różnych chorób może wpływać na funkcjonowanie białych krwinek - mówi Donald Ford, lekarz medycyny rodzinnej z Cleveland Clinic. Wśród nich są choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca i rak, a także infekcje, takie jak HIV. Inne stany, w tym niektóre choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń lub reumatoidalne zapalenie stawów, również mogą powodować osłabienie układu odpornościowego.

Niektóre leki, takie jak kortykosteroidy, które są stosowane do zwalczania stanów zapalnych w organizmie, mogą również osłabiać układ odpornościowy. , Tania Elliott, MD, instruktor kliniczny medycyny na NYU Langone, mówi Zdrowie. W rzeczywistości zadaniem kortykosteroidów jest „hamowanie aktywności białych krwinek”, mówi dr Ford, i właśnie dlatego te leki osłabiają układ odpornościowy. Inne leki, które mogą osłabiać układ odpornościowy, obejmują leki stosowane w chemioterapii i leki biologiczne, mówi dr Elliott. Należy powiedzieć, że chociaż te leki wpływają na układ odpornościowy osoby, są przepisywane, ponieważ ich korzyści w walce z chorobami lub kontrolowaniu ich przewyższają wszelkie możliwe wady.

Przede wszystkim: ważne jest, aby wziąć pod uwagę osoby z słaby układ odpornościowy przez cały czas, nie tylko podczas pandemii, takiej jak COVID-19. Grypa to kolejny wirus, który podobnie jak koronawirus dotyka osoby z obniżoną odpornością bardziej niż osoby ze zdrowym układem odpornościowym.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, ma obniżoną odporność, najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia jest ograniczenie kontaktu jak najwięcej chorych. Dlatego tak ważne jest, aby wszyscy zostali w domu, gdy są chorzy, i dlaczego, szczególnie teraz, amerykańscy urzędnicy ds. Zdrowia zachęcali wszystkich do zachowania dystansu społecznego, aby chronić przyjaciół i bliskich, którzy mogą być bardziej narażeni na poważne choroby związane z COVID-19 na podstawowe warunki.

Inne sposoby ochrony osób z osłabionym układem odpornościowym w tym czasie - niezależnie od tego, czy to Ty, czy ktoś, kogo znasz - obejmują noszenie maski w miejscach publicznych (lub w domu, jeśli musisz przebywać w pobliżu chorego), minimalizując fizyczne interakcje z osobami spoza rodziny i często myjąc ręce - mówi dr Elliott. Według CDC ważne jest również, aby często dotykane powierzchnie w domu były czyste i odkażone, aby zapobiec jakiemukolwiek kontaktowi z wirusem.

Ważne jest również, aby osoby z obniżoną odpornością trzymały się planów leczenia— zwłaszcza w czasie kryzysu zdrowia publicznego, ale także w ogóle - według CDC. Oznacza to, że nie należy przerywać przyjmowania żadnych leków ani zabiegów bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, ponieważ układ odpornościowy jest zdrowszy, gdy choroba podstawowa jest w dobrze utrzymanym stanie. CDC zaleca również kontrolowanie poziomu lęku i stresu oraz innych zdrowych nawyków, takich jak prawidłowe odżywianie i regularne ćwiczenia - jest to korzystne zarówno dla osób z osłabionym układem odpornościowym, jak i bez.