Czym w ogóle jest ból głowy w zatokach? Lekarze wyjaśniają, jak się je leczy i jak im się zapobiega

Więc boli cię głowa, ale to nie byle jaki ból - czujesz ból głęboko w kościach policzkowych, grzbiecie nosa i dolnej części czoła.

To jasne zatokowy ból głowy, prawda? Nie tak szybko: zanim podejmiesz pochopną decyzję i zdecydujesz się na samodzielne leczenie, ważne jest, aby wiedzieć, że migreny są często błędnie diagnozowane jako bóle zatokowe - głównie dlatego, że mają wiele takich samych objawów (tak, nawet - przekrwienie błony śluzowej nosa).

Skąd więc możesz wiedzieć na pewno, czy twój ból głowy jest związany z zatokami, czy jest czymś bardziej poważnym? Zdrowie rozmawiało z lekarzami, aby dowiedzieć się, co musisz wiedzieć o bólach głowy zatok, jak je zdiagnozować i co możesz zrobić, aby leczyć i zapobiegać przyszłym.

Najczęściej prawdziwy ból głowy z zatok wynika z - mówi Clifford Bassett, MD, alergolog z Nowego Jorku i rzecznik Asthma and Allergy Foundation of America, infekcja wirusowa lub stan zwany zapaleniem zatok. Zapalenie zatok jest wynikiem zapalenia tkanki wyściełającej zatoki, które są wypełnionymi powietrzem jamami na czole, kościach policzkowych i za grzbietem nosa. Ból w tych obszarach jest w istocie nazywany „bólem zatokowym”.

Ale jest jedna rzecz: Migreny są często błędnie diagnozowane jako bóle zatokowe, mówi Isaac Namdar, otolaryngolog z Mount Sinai West w Nowy Jork - co oznacza, że ​​jedynym prawdziwym sposobem ustalenia, czy masz ból głowy z zatok lub migrenę, jest wizyta u lekarza, w szczególności alergologa lub otolaryngologa. Może się to zdarzyć podczas badania fizykalnego lub lekarze mogą również przyjrzeć się zatokom przez endoskopię nosa.

Kolejne nieporozumienie: bóle głowy zatok są często związane z alergiami i nie powinny, mówi dr. Bassett. „Ogólnie nie jest to objaw spowodowany alergią sezonową i / lub całoroczną”.

Ponownie, z powodu umiejscowienia zatok, „ból jest nad oczami, między oczami lub na kościach policzkowych ”- mówi dr Namdar. Oprócz tego bólu pacjenci mogą również odczuwać „tkliwość nad dotkniętymi zatokami” - mówi dr Bassett. Więcej objawów bólów zatokowych obejmuje ponadto: „W przypadku infekcji, takiej jak zapalenie zatok, może wystąpić drenaż nosa, przekrwienie, wydzielina, a także ból jamy ustnej, twarzy lub zębów” - dodaje dr Bassett.

Co ciekawe, nasilenie bólu zatokowego może się różnić w zależności od pory dnia. „Niektórzy chorzy sugerują, że ich ból głowy może być bardziej nasilony na początku dnia (być może z powodu gromadzenia się śluzu w nocy”, mówi dr Bassett.

Jeśli nie masz kataru, gorączka , nieświeży oddech (lub zmiana w sposobie, w jaki zwykle pachnie Twój oddech), prawdopodobnie cierpisz na migrenę, a nie na bóle zatokowe, według American Migraine Foundation. (Fundacja ostrzega, że ​​„samodzielnie zdiagnozowane” bóle głowy są w rzeczywistości migreną aż 90% przypadków. Jeśli więc cierpisz na częste bóle głowy i nie masz pewności, co je powoduje, prawdopodobnie najlepiej porozmawiać z lekarzem o swoich objawach).

Gdy lekarz stwierdzi, że cierpisz na zatokowy ból głowy, a konkretnie opcje leczenia są różne. Dr Namdar mówi, że może pomóc płukanie nosa z solą fizjologiczną, na przykład Neti Pot. Dodaje: „Niektórzy ludzie stosują flonazę przeciwzapalną”. oczyszczacz powietrza w twoim domu może ci pomóc, jeśli cierpisz na bóle głowy i zatoki jest wynikiem infekcji bakteryjnej, można zastosować kurację antybiotykową.

Jeśli chodzi o element bólu, który jest prawdziwym celem tego artykułu, dr Namdar mówi, że pacjenci mogą przejąć kontrolę - leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen i paracetamol na ból głowy, część ich zatokowych bólów głowy.

Chociaż nie możesz koniecznie zapobiec zatokowym bólom głowy, jeśli masz zapalenie zatok, możesz staraj się przede wszystkim zapobiegać infekcjom wirusowym. Dokładne mycie rąk mydłem i wodą, często jest dobrym początkiem, a także staranie się nie dotykać nosa, ust i oczu, gdy ręce są nieczyste. Jedzenie wystarczającej ilości warzyw i wystarczająca ilość snu może również wzmocnić układ odpornościowy, co oznacza, że ​​rzadziej zachorujesz.

Ale najważniejsza kwestia: zdecydowanie udaj się do lekarza, jeśli podejrzewasz, że masz zatokę ból głowy - tylko lekarz może go zdiagnozować lub powiadomić Cię, że coś innego (np. przewlekłe migreny) może się dziać i zalecić kolejne kroki, aby to sprawdzić.