Co oznaczają sny o posiadaniu bliźniaków?

Znaczenie snów bliźniaczych
Sny bliźniaków w ciąży
Gdy nie jesteś w ciąży
Rodzaje snów o dzieciach
Czy płeć niemowląt ma znaczenie?
Jak je powstrzymać
Psychologia snów
Podsumowanie

W końcu przebrał, ubrał i był gotowy do pracy. Gdy dotrzesz do drzwi, usłyszysz stłumiony krzyk dochodzący z drugiego pokoju. Wchodzisz i odkrywasz kolejne dziecko. Zabawne, że nie pamiętasz bliźniaków. Teraz oboje patrzą na ciebie, a twoje serce wypełnia się miłością - i znaczną dawką niepokoju.

Potem budzisz się, zdziwiony, dlaczego twój uśpiony mózg wyczarował parę bliźniaków. Czy to naprawdę dotyczy niemowląt, czy czegoś zupełnie innego?

Zobaczmy, co badania mówią o snach i znaczeniu snów o posiadaniu bliźniaków.

Co mogą oznaczać sny o nowonarodzonych bliźniakach Ciebie?

Symbole snów są trudne do zinterpretowania. Bliźnięta mogą oznaczać różne rzeczy w zależności od kultury i pochodzenia osobistego. Badania sugerują, że Twoja reakcja na zdarzenia w snach jest bardziej wnikliwa niż dokładne szczegóły.

Noworodki mogą oznaczać:

nowy początek
przyjemny niespodzianka
nadzieja na przyszłość

Bliźnięta mogą symbolizować:

dostatek
harmonię
dodatkowa odpowiedzialność
podatność
brak kontroli
przeciwieństwa
dwoistość

Śnienie o bliźniętach w ciąży

Badanie z 2008 roku sugeruje, że w czasie ciąży, a zwłaszcza pierwszej ciąży, ludzie często mają sny związane z ciążą jako sposób na przetworzenie tego doświadczenia. Sny w czasie ciąży mogą być żywe i łatwiejsze do przypomnienia, częściowo dlatego, że częściej się budzisz.

Inne badanie wykazało, że tłumienie emocji może sprawić, że pojawią się w twoich snach. Twój umysł może pracować nad problemami, o których nie chcesz myśleć w ciągu dnia.

Gdy zbliża się termin porodu, to normalne, że zastanawiasz się nad swoim nienarodzonym dzieckiem - lub dziećmi. Nie byłoby zaskoczeniem marzenie o bliźniakach, które biegają w rodzinie lub od dawna pragniesz dzieci.

Jedno jest pewne: sen o bliźniakach niekoniecznie oznacza Ciebie Będę mieć bliźnięta.

Sny o bliźniętach we wczesnej ciąży

Ciąża to poważna zmiana życiowa, niezależnie od tego, czy jest to Twoja pierwsza, czy następna i czy jesteś tym podekscytowana, czy nie.

Jeśli budzisz się zestresowany, bliźnięta mogą symbolizować obawy o przytłoczenie. Jeśli to szczęśliwy sen, może to oznaczać, że nie możesz się doczekać nowego dodatku. Uczucie obu naraz jest całkowicie normalne.

A co, jeśli nie jestem w ciąży, ale marzę o posiadaniu bliźniaków?

Bliźniaczki ze snów nie muszą reprezentować własnych dzieci. Mogą nawet nie reprezentować ludzi, ale są sposobem myślenia twojego umysłu:

przeciwne punkty widzenia
potrzeba równowagi
potrzeba wytrwałości
harmonia
powodzenia, dobrobytu
odważne zmiany

Pomyśl o tym, co dzieje się w Twoim życiu. Czy jest jakiś wewnętrzny konflikt lub decyzja, którą musisz podjąć? Ewentualnie może to być wyrażanie wewnętrznego pragnienia zajścia w ciążę lub urodzenia dziecka.

Typowe rodzaje dziecięcych snów

Widzenie dzieci we śnie nie jest niczym niezwykłym. Tego typu sny mogą przytrafić się każdemu w dowolnym momencie życia.

Marzenia o ciąży z bliźniakami

W ciąży lub nie, możesz marzyć o noszeniu bliźniaków. Może to być wskazówka, że teraz za dużo się dzieje. Albo może uwydatniać chęć zajścia w ciążę lub urodzenia dziecka.

Sny o płaczących dzieciach

Można śmiało powiedzieć, że wielu nowych rodziców marzyło o płaczu dzieci. Może to być oznaką wysiłku ze względu na wymagania noworodków. Jeśli nie masz dzieci, ale chcesz, może to oznaczać niepokój związany z twoją zdolnością do opieki nad dzieckiem.

Płaczące dzieci mogą w ogóle nie reprezentować dzieci. Czy jest w Twoim życiu coś jeszcze, które domaga się uwagi?

Sny o złych dzieciach

Każdy sen o złu jest prawdopodobnie snem stresującym. Prawdopodobnie nie chodzi o dzieci, ale coś na horyzoncie, z czym obawiasz się, że nie możesz sobie z tym poradzić lub z czym nie chcesz mieć do czynienia.

Sny o zgubieniu lub zapomnieniu dzieci

Porozmawiaj o nowy koszmar dla rodziców. Utrata dziecka może być wyrazem niepewności co do bycia odpowiedzialnym rodzicem. A może chodzi o ciebie. Czy jest jakaś część ciebie, która czuje się zagubiona lub odrzucona? Tęsknisz za kimś lub czymś?

Sny o posiadaniu chorych lub kontuzjowanych bliźniaków

Chore lub kontuzjowane bliźniaki mogą wyrażać poczucie rozczarowania, strach przed porażką lub sprzeczne cele.

Czy płeć bliźniaków we śnie ma znaczenie dla interpretacji?

Płeć oznacza różne rzeczy w różnych społeczeństwach i dla różnych ludzi. Zastanów się, co oznacza dla ciebie płeć. Jeśli bliźniaki nie są tej samej płci, czy przekłada się to na przeciwieństwa, dwie strony tej samej monety, czy też nie ma to żadnego znaczenia?

Czy możesz uniknąć snów o posiadaniu bliźniaków lub im zapobiec?
Prawdopodobnie nie możesz całkowicie wyeliminować snów. Ale możesz postarać się o bardziej spokojny sen i, miejmy nadzieję, mniej koszmarów.
Ustaw regularny harmonogram snu, który pozwoli Ci przespać całą noc.
Unikaj kofeiny i alkoholu późno w ciągu dnia.
Unikaj ćwiczeń i stresujących zajęć na godzinę przed pójściem spać.
Wykorzystaj godzinę przed snem na uspokajające czynności.
Oczyść sypialnię z urządzeń elektronicznych, które świecą lub emitują sygnał dźwiękowy.
W razie potrzeby wyłącz światło i użyj rolet zaciemniających pomieszczenie.
Jeśli masz koszmary i jesteś w ciąży:
Porozmawiaj z lekarzem o lęku związanym z ciążą lub bezsenności.
Ogranicz spożycie płynów późno w ciągu dnia.
Używaj poduszek ciążowych lub innych poduszek, które masz pod ręką, aby zapewnić wsparcie i wygodę.
Zdrzemnij się w ciągu dnia, jeśli możesz.
Jeśli możesz często masz problemy ze snem lub cierpisz na bezsenność, udaj się na badania kontrolne do lekarza.
W przypadku powtarzających się koszmarów, terapeuta może pomóc Ci pracować nad tym, co Cię trapi.

Jak działają sny

Znamy wiele faktów dotyczących snów związanych ze snem i fizjologią. Ale to, co mają na myśli i czemu służą, to odwieczne pytanie, na które nie ma wielu odpowiedzi. Sny zwykle szybko znikają z pamięci, są dość subiektywne i trudne do zbadania w sposób naukowy.

Niektóre wiarygodne teorie na temat tego, dlaczego śnimy, obejmują:

To mieszanka wspomnień, abstrakcyjnych myśli i życzeń.
Są formą autoterapii, pomagającą spojrzeć na sprawy z innej perspektywy.
Marzenia pomagają dotrzeć do źródła emocji.
Pomagają ćwiczyć w sytuacjach walki lub ucieczki.
Pozwalają przechowywać ważne wspomnienia i odrzucać bezużyteczne informacje.
Marzenia uwalniają kreatywne soki.

Niemal każdy pamięta kiedyś koszmar, ale istnieje większe prawdopodobieństwo, że doświadczasz koszmarów, gdy jesteś w stresie lub jeśli masz stan zdrowia psychicznego, taki jak zespół stresu pourazowego (PTSD).

Na wynos

Jak wszystkie sny, sny o bliźniakach można interpretować na wiele sposobów. Mogą to być przyjemne sny, które wywołują nadzieję, lub koszmary, które odzwierciedlają twoją niepewność.

Czy możesz odnieść bliźnięta, pary dwojga lub dwoistość do tego, co dzieje się w twoim życiu teraz? Uczucia związane ze snem mogą pomóc ci odkryć jego znaczenie.