Co powoduje ból w górnej części brzucha podczas ciąży?

Co powoduje ból w górnej części brzucha podczas ciąży?

Przyczyny
Skontaktuj się z lekarzem
Na wynos

Nudności, skurcze i bóle mięśni. Bóle i bóle są częścią ciąży. Jednak jeśli chodzi o twoje ciało, możesz się zastanawiać, czy te dolegliwości są normalne, czy niepokojące.

Jak możesz stwierdzić, czy ból, który odczuwasz w górnej części brzucha, jest oznaką, że Twoje dziecko rośnie lub że Twoje ciało potrzebuje pomocy?

Chociaż nie możemy obiecać Aby dokładnie wiedzieć, co dzieje się z Twoim organizmem, poniższe informacje wyjaśniają niektóre z najczęstszych przyczyn bólu w górnej części brzucha podczas ciąży oraz kilka ogólnych wskazówek, kiedy warto skontaktować się z lekarzem. Zainteresowany? Zaczynamy…

Co powoduje ból w górnej części brzucha podczas ciąży?

Zastanawiasz się, dlaczego odczuwasz ten ból w górnej części brzucha? Niektóre możliwe przyczyny, od bardziej powszechnych po rzadkie, obejmują:

Gaz

Wysoki poziom progesteronu rozluźnia mięśnie jelit, więc gaz może pojawić się w dowolnym momencie ciąży . Możesz tego doświadczyć jeszcze bardziej niż zwykle pod koniec ciąży, kiedy powiększona macica dodatkowo obciąża mięśnie i spowalnia trawienie.

Jeśli masz gazy, staraj się jeść częściej mniejsze posiłki. Będziesz także chciał zidentyfikować i unikać pokarmów, które powodują, że czujesz się gazowany. (Niestety, winowajcami są wszystkie Twoje ulubione smażone i tłuste potrawy). Możesz także chcieć zwiększyć ilość ćwiczeń, ponieważ może to pomóc w trawieniu.

Zaparcia

Nawet 75 procent kobiet w ciąży może doświadczyć zaparć w pewnym momencie ciąży. Suplementy żelaza, dieta uboga w błonnik, brak wystarczającej ilości płynów i wahania hormonów mogą się przyczynić.

Jeśli masz zaparcia (lub po prostu martwisz się, że możesz!), Proste zmiany mogą przejść długa droga. Możesz rozważyć:

picie większej ilości wody
częstsze spożywanie mniejszych posiłków (zwracanie uwagi na owoce i warzywa bogate w błonnik)
ćwiczenia

Jeśli ten problem staje się coraz częstszy lub poważniejszy, lekarz może również przepisać środek zmiękczający stolec.

Zgaga

Możesz poczuć zgagę na każdym etapie ciąży, ale najczęściej występuje w drugim i trzecim trymestrze. Według badań z 2015 roku do 45 procent kobiet w ciąży może doświadczyć zgagi.

Prawdopodobnie jest to związane z rozluźnieniem mięśni przez hormon progesteron, który normalnie zapobiega przedostawaniu się kwasu z żołądka do przełyku.

Inne przyczyny zgagi to rosnąca macica, która wywiera dodatkowy nacisk na żołądek powoduje wydzielanie kwasów i spowolnienie trawienia, zwiększając ryzyko zgagi.

Więc co możesz zrobić?

Jedz częste, małe posiłki, siedząc prosto. (Daj sobie około 3 godzin między jedzeniem a snem!).
Unikaj picia napojów podczas posiłków.
Spać z podniesioną głową.
Noś luźne ubranie .
Unikaj alkoholu i papierosów.
Unikaj kwaśnych potraw i napojów.
Unikaj kofeiny.

Możesz także spróbuj akupunktury lub porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia, jeśli stanie się naprawdę zły.

Rozciąganie skóry i / lub ból mięśni

W miarę, jak Twoja ciąża trwa do drugiego i trzeciego trymestru, Twój wzrost guz może napiąć twoją skórę. Dodatkowa waga może również wywierać dodatkowy nacisk na mięśnie.

Oprócz pamiętania o nawilżaniu skóry i minimalizacji rozstępów, pasy ciążowe / brzuszne mogą być pomocne, gdy waga dziecka niepokoi cię rosnący brzuch. (Innym sposobem na utrzymanie dodatkowej wagi i złagodzenie dyskomfortu jest para podtrzymujących legginsów ciążowych.)

Poduszki ciążowe mogą pomóc w znalezieniu podpartej pozycji, w której ciało odpoczywa podczas wylegiwania się, oglądania telewizji lub spanie.

Skurcze

Skurcze Braxtona-Hicksa mogą z pewnością powodować dyskomfort w jamie brzusznej, najczęściej odczuwalne w trzecim trymestrze (chociaż wiele kobiet zgłasza je również w drugim trymestrze) nie są poważnym problemem.

Jeśli tego doświadczasz, spróbuj zmienić pozycję i pić więcej wody. Zwykle pomaga to zmniejszyć skurcze Braxtona-Hicksa.

Jeśli zauważysz, że skurcze nie ustają, a ich częstotliwość, długość i ból nasilają się przed 37 tygodniem ciąży, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, ponieważ możesz być w porodzie przedwczesnym.

Poronienie lub ciąża pozamaciczna

Silny ból brzucha i skurcze w pierwszych 20 tygodniach mogą być oznaką kończenia ciąży lub niemożności przeżycia.

Objawy, które często towarzyszą poronieniu lub ciąży pozamacicznej to:

silne skurcze lub ból
silne plamienia
upławy z pochwy
zawroty głowy / oszołomienie
ucisk w odbycie
ostre fale bólu pleców, miednicy, ramion lub szyi

Powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli masz powody, by sądzić, że poronisz lub masz ciążę pozamaciczną.

Stan przedrzucawkowy

Jeśli masz w przeszłości wysokie ciśnienie krwi, otyłość, cukrzyca lub jesteś nastolatkiem lub w wieku powyżej 35 lat, masz zwiększone ryzyko bycia jedną z około 5 procent ciężarnych, u których wystąpił stan przedrzucawkowy.

Chociaż stan przedrzucawkowy zwykle występuje po 20. tygodniu ciąży, może wystąpić go wcześniej.

Jeśli wystąpią poniższe objawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem:

wysokie ciśnienie krwi
częste bóle głowy
zawroty głowy
zmiany widzenia
nagły przyrost masy ciała
nieprawidłowy obrzęk dłoni i twarzy

Inna choroba lub problem

Czasami nawet kobiety w ciąży cierpią na choroby lub problemy niezwiązane z ciążą. Możliwe przyczyny bólu w górnej części brzucha niezwiązane z ciążą to:

kamienie nerkowe
zakażenie nerek
kamienie żółciowe
zapalenie pęcherzyka żółciowego
zapalenie trzustki
zapalenie wyrostka robaczkowego
wrzody
zapalenie chrząstek kostnych
alergie pokarmowe i nadwrażliwość

Jeśli uważasz, że to jest przyczyna twoich bólów żołądka, od razu porozmawiaj z lekarzem. Prawdopodobnie będą potrzebne dalsze badania i leczenie.

Cholestaza

Cholestaza występuje, gdy żółć wypływająca z wątroby jest wyłączona. Może to prowadzić do nagromadzenia bilirubiny i stanowić dodatkowe zagrożenie dla ciąży.

Objawy cholestasty obejmują:

żółtaczkę
nadmierne swędzenie
ciemny mocz
jasne stolce

Chociaż zdarza się to tylko w około 1 na 1000 ciąż, jest to kolejny raz, kiedy będziesz chciała powiadomić lekarza o objawach. Mogą przeprowadzać testy, monitorować poziom i upewnić się, że maluch jest bezpieczny. (Mogą również przepisać leki na świąd!)

Oderwanie łożyska

Chociaż krwawienie jest najczęstszym objawem przederwania łożyska (gdy łożysko oddziela się, zanim nadejdzie czas rodzić, gdzieś w drugim lub trzecim trymestrze ciąży), krew może być blokowana przez przesunięte łożysko lub worek owodniowy.

Inne objawy, na które należy zwrócić uwagę, to:

tkliwość brzucha
nagły ból brzucha / pleców
skurcze, które nie rozluźniają się
zmniejszone ruchy płodu

Te objawy zwykle nasilają się w miarę upływu czasu.

Chociaż jest to dość rzadkie (tylko około 1 na 100 kobiet to doświadczy), ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, ze względu na bezpieczeństwo dziecka, jeśli wystąpią objawy przedwczesnego odkształcenia łożyska.

Kiedy szukać pomocy medycznej

Nadal możesz się zastanawiać, czy powinieneś się martwić i szukać natychmiastowej pomocy w przypadku konkretnego bólu. Chociaż nie zawsze jest wycięty i wysuszony, istnieją pewne ogólne wskazówki, które mogą pomóc w podjęciu decyzji, czy zadzwonić do lekarza.

Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów. :

krwawienie
gorączka
dreszcze
nietypowe upławy
wymioty
oszołomienie
ból podczas oddawania moczu
spowolnienie ruchów płodu
skurcze

Należy pamiętać, że nie jest to Wyczerpująca lista. Powinieneś zawsze powiadomić lekarza, jeśli coś jest nie tak lub jesteś zaniepokojony. Twój lekarz może Cię zapewnić, że wszystko jest w porządku lub zapewnić dostęp do zasobów potrzebnych do rozwiązania wszelkich problemów.

Na wynos

Chociaż bóle mogą być częścią ciąży, one mogą również oznaczać, że Twój organizm prosi Cię o zwolnienie, zmianę diety lub zwrócenie się o pomoc medyczną.

Jeśli odczuwasz ból w górnej części brzucha (lub ból w dole brzucha), ważne jest, aby zastanowić się, dlaczego możesz to odczuwać, i zastanowić się, jakie inne objawy możesz doświadczać.

Jeśli podejrzewasz, że coś jest nie tak, koniecznie jak najszybciej powiadom swojego lekarza. W przypadku niektórych schorzeń zasięgnięcie pomocy medycznej raczej wcześniej niż później może mieć duży wpływ na rokowanie.