Co powoduje zapadnięte policzki i czy można je leczyć?

• Wiek
• Choroba
• Dieta
• Osobiste nawyki
• Środowisko
• Leczenie medyczne
• Domowe środki zaradcze
• Na wynos

Zapadnięte policzki pojawiają się, gdy pomiędzy zygomą (łukiem kostnym) nie ma dużo tkanki (ciała) policzka pod okiem) i żuchwy (dolnej szczęki). Mogą je mieć zarówno kobiety, jak i mężczyźni.

Zapadnięte policzki są często przypisywane procesowi starzenia, który powoduje utratę tkanki tłuszczowej na twarzy. Cienkie policzki mogą być również wynikiem innych czynników, takich jak:

• choroba
• dieta
• osobiste nawyki
• środowisko

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o wszystkich przyczynach zapadniętych policzków i o tym, co możesz z tym zrobić.

Zapadnięte policzki i starzenie się

Wraz z wiekiem tracimy podskórną tkankę tłuszczową z okolic oczu i ust. Podskórna oznacza tłuszcz znajdujący się tuż pod powierzchnią skóry. Ponieważ nasza struktura kości się nie zmienia, może to skutkować zapadniętymi policzkami.

Zapadnięte policzki i choroba

Zapadnięte policzki mogą być również objawem poważnych schorzeń, takich jak:

• Naczyniowy EDS (zespół Ehlersa-Danlosa). Ten dziedziczny stan wpływa na tkanki łączne organizmu i jest spowodowany defektami kolagenu.
• Lipoatrofia. Kiedy utrata podskórnej tkanki tłuszczowej dotyka twarzy, skutkuje zapadniętymi policzkami oraz fałdami i wgłębieniami na twarzy. Najczęstszą przyczyną jest HIV (ludzki wirus niedoboru odporności).
• Zaburzenia odżywiania (bulimia, anoreksja itp.). Te zaburzenia mogą skutkować zapadniętymi rysami twarzy, takimi jak zapadnięte policzki.
• Gruźlica. Zapadnięte policzki mogą być objawem zaawansowanych stanów gruźlicy.

Zapadnięte policzki i dieta

Zła dieta może prowadzić do niedożywienia, które może skutkować utratą tłuszczu podskórnego w twoich policzkach.

Odwodnienie może również nadać Twoim policzkom zapadnięty wygląd.

Zapadnięte policzki i osobiste nawyki

Osobiste nawyki i styl życia mogą wpływać na wygląd Twoich policzków i twarzy , w tym:

• bycie nałogowym palaczem tytoniu
• uczestniczenie w ekstremalnych ćwiczeniach redukujących tłuszcz w ciele (i twarzy)
• niewystarczająca ilość snu

Zapadnięte policzki i otoczenie

Jeśli Twoja twarz jest często narażona na trudne warunki pogodowe, Twoja skóra może stracić elastyczność, powodując zapadnięcie się policzków.

Leczenie zapadniętych policzków

Aby nadać Twoim policzkom pełniejszy wygląd, przeszkolony pracownik służby zdrowia może stosować wstrzykiwane wypełniacze do twarzy. W zależności od użytego produktu, te wypełniacze mogą trwać od kilku miesięcy do kilku lat.

Popularne wypełniacze obejmują kwas hialuronowy (HA) i polimetakrylan metylu (PMMA).

Chirurg plastyczny może również użyj liposukcji, aby usunąć tłuszcz z innej części ciała i wstrzyknij go w policzki jako wypełniacz.

Domowe sposoby na zapadnięte policzki

Dodaj łyżeczkę żelu Aloe Vera do codziennego użytku dieta

Aby zająć się zapadniętymi policzkami, rozważ dodanie aloesu do swojej codziennej rutyny. Badanie kobiet z 2009 roku wykazało poprawę elastyczności twarzy, spożywając łyżeczkę żelu Aloe Vera codziennie przez 90 dni.

Spróbuj ćwiczeń twarzy

Możesz odwrócić zapadnięte policzki, ujędrnianie mięśni twarzy za pomocą określonych ćwiczeń twarzy. 8-tygodniowe badanie przeprowadzone w 2018 roku wykazało, że osoby, które codziennie wykonywały 30 minut ćwiczeń twarzy, miały jędrniejsze i młodsze twarze.

Przykładem ćwiczenia twarzy jest zamknięcie ust, a następnie wypełnienie policzków tyle powietrza, ile możesz pomieścić. Utrzymuj powietrze przez pełne 45 sekund, a następnie powoli je wypuszczaj.

Na wynos

Chociaż zapadnięte policzki są często oznaką naturalnego starzenia się, mogą one być wynikiem innych czynników, w tym:

• choroby, takie jak naczyniowy EDS, zanik tkanki tłuszczowej i gruźlica
• niedożywienie lub odwodnienie
• styl życia, na przykład palenie tytoniu lub ekstremalne ćwiczenia

Zapadnięte policzki mogą zostać naprawione przez chirurga plastycznego za pomocą wypełniaczy. Istnieją również domowe sposoby, które mogą być skuteczne, takie jak spożywanie żelu Aloe Vera i wykonywanie ćwiczeń twarzy.