Co powoduje niski ból brzucha w ciąży?

• Typowe przyczyny
• Poważne obawy
• Skontaktuj się z lekarzem
• Na wynos

Od pierwszego dnia porannych mdłości (kiedy zdałaś sobie sprawę, że jesteś w ciąży) do bólu dolnej części pleców, który teraz odczuwasz, gdy rośnie Twój brzuszek, może się wydawać, że każdego dnia ciąży wiąże się z pewnym rodzajem dyskomfortu.

Prawdopodobnie spodziewałaś się wielu typowych dolegliwości (zwłaszcza, że ​​dostałaś wiele ostrzeżeń o bólach ciążowych od przyjaciół, rodziny, a nawet nieznajomych na ulicy). Jednak nadal może to być denerwujące, gdy coś nie jest w porządku.

Pytanie, z którym możesz się zmagać, dotyczy tego, kiedy powiadomić lekarza. Nie chcesz być ciężarną mamą, która płakała jako wilk, ale nie chcesz też, żeby coś poszło nie tak dla Ciebie i Twojego rosnącego dziecka.

Jeśli odczuwasz ból w dole brzucha, pocieszająca może być świadomość, że jest to zwykle normalne i po prostu część rozwijającej się ciąży.

Aby pomóc Ci ustalić dokładną przyczynę bólu w dole brzucha, zamieściliśmy listę możliwych przyczyn bólu (powszechnego i poważniejszego), a także niektóre znaki ostrzegawcze, które oznaczają, że czas, aby powiadomić lekarza.

Jakie są najczęstsze przyczyny bólu podbrzusza podczas ciąży?

Oto niektóre częste przyczyny bólu podbrzusza w czasie ciąży:

Ból więzadła okrągłego

Więzadła w miednicy, które utrzymują macicę w miejscu, rozciągają się, gdy rośnie brzuch. Ponieważ ciąża dodatkowo obciąża te więzadła, mogą stać się napięte i nadmiernie rozciągnięte.

Szczególnie w drugim i trzecim trymestrze może to powodować ostry ból i dyskomfort, jeśli poruszasz się zbyt szybko, a więzadła napinają się zbyt szybko, ciągnąc włókna nerwowe.

Ból więzadła okrągłego ma zwykle charakter tymczasowy lub przerywany. Zwykle występuje jako intensywny, nagły skurcz w okolicy brzucha lub bioder, z bólem najczęściej występującym po prawej stronie. To powiedziawszy, niektóre kobiety w ciąży doświadczają tego po obu stronach.

Jeśli odczuwasz ból więzadła okrągłego, spowolnienie ruchów (zwłaszcza wstawania lub siadania), rozciąganie i praktykowanie jogi mogą być korzystne . Możesz także spróbować wzmocnić mięśnie miednicy, jeśli poczujesz zbliżające się kichanie!

Gazy

Gaz może pojawić się w dowolnym momencie ciąży (możesz winić rozluźnione mięśnie jelitowe wysoki poziom progesteronu!). Jednak, gdy zbliżasz się do końca ciąży, może pojawić się dodatkowy gaz, ponieważ powiększona macica dodatkowo uciska narządy, często spowalniając trawienie.

Jeśli odczuwasz ból spowodowany gazami, możesz chcieć częściej jeść mniejsze posiłki. Możesz także spróbować ćwiczeń, aby wspomóc trawienie i zidentyfikować (a następnie unikać) pokarmów, które wyzwalają gazy. Smażone i tłuste potrawy są częstymi winowajcami!

Zaparcia

Prawie jedna czwarta ciężarnych doświadcza zaparć w którymś momencie ciąży. Dieta bez wystarczającej ilości błonnika / płynów, stosowanie suplementów żelaza i wahania hormonów to tylko niektóre z czynników, które mogą przyczynić się do tego nieprzyjemnego problemu.

Jeśli masz zaparcia, możesz spróbować picia więcej wody, częstsze spożywanie mniejszych posiłków, zwiększanie ilości błonnika w tych posiłkach i ćwiczenia. Jeśli często zmagasz się z zaparciami w czasie ciąży, lekarz może przepisać środek zmiękczający stolec.

Skurcze Braxtona-Hicksa

Powszechnie odczuwane w trzecim trymestrze skurcze Braxtona-Hicksa są określane również jako pozorne skurcze porodowe lub skurcze rozgrzewkowe. Chociaż pomogą zmiękczyć szyjkę macicy, nie spowodują urodzenia dziecka ze względu na ich nieregularny charakter.

Jeśli doświadczasz skurczów Braxtona-Hicksa, możesz spróbować wypić więcej wody i zmiana pozycji. Możesz też mieć pewność, że zwykle nie utrzymują się one zbyt długo!

Rozwój ciąży

Gdy Twoje dziecko rośnie w drugim i trzecim trymestrze, może się okazać, że czuć więcej bólu w dolnej części brzucha i okolicy pęcherza. Możesz poczuć, jak Twoja skóra się rozciąga i większy nacisk w wyniku dodatkowego ciężaru.

Wspierające pasy ciążowe lub opaski na brzuch mogą złagodzić ten dyskomfort. Dobra para podtrzymujących legginsów ciążowych może również pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo. Poduszki ciążowe mogą pomóc złagodzić dyskomfort podczas odpoczynku.

Jakie są bardziej poważne przyczyny bólu podbrzusza w czasie ciąży?

Chociaż najprawdopodobniej odczuwasz ból niskiego brzucha od jednej osoby Spośród wymienionych powyżej najczęstszych przyczyn, należy uważać na kilka poważnych przyczyn bólu w dole brzucha.

Należą do nich:

Choroba lub infekcja

Każda z nich może wystąpić w dowolnym momencie ciąży i może nawet nie być bezpośrednio związana z ciążą. Na Twoje szanse wystąpienia któregokolwiek z nich duży wpływ ma Twoja genetyka i styl życia.

• zakażenie dróg moczowych (ZUM)
• kamienie nerkowe
• kamienie żółciowe
• zapalenie trzustki
• zapalenie wyrostka robaczkowego
• wrzody
• alergie pokarmowe i nadwrażliwość

Poronienie

Poronienie to utrata ciąży, która ma miejsce przed 20. tygodniem ciąży. Najprawdopodobniej występuje w pierwszym trymestrze ciąży i występuje w około 10 do 15 procent znanych ciąż.

Należy powiadomić lekarza, jeśli wystąpią:

• obfite plamienie
• krwawienie z pochwy
• silny ból / skurcze brzucha
• łagodny do silnego ból pleców

Ciąża pozamaciczna

W przybliżeniu w 1 na 50 ciąż występuje ciąża pozamaciczna. Dzieje się tak, gdy zapłodnione jajeczko przyczepia się do części anatomii kobiety poza macicą. Genetyka, hormony, wiek i historia blizn / inwazyjnych procedur układu rozrodczego mogą prowadzić do większego prawdopodobieństwa wystąpienia tego problemu.

Natychmiast powiadom lekarza, jeśli wystąpią:

• ostre fale bólu brzucha, ramion, miednicy lub szyi
• silne plamienie
• zawroty głowy lub omdlenia
• ciśnienie w odbycie

Poród przedwczesny

Około jedna czwarta wszystkich porodów przedwczesnych (występujących przed 37 tygodniem ) są spontaniczne. Niektóre przyczyny porodu przedwczesnego to:

• osłabienie szyjki macicy
• przedwczesne pęknięcie błon
• nadciśnienie
• krwawienie podczas ciąży.

Płód urodzony przed 23 tygodniem życia nie przeżyje poza ciałem matki, dlatego ważne jest, aby natychmiast powiadomić lekarza, jeśli wystąpią objawy wczesnego porodu.

Stan przedrzucawkowy

Około 5 procent kobiet w Stanach Zjednoczonych cierpi na stan przedrzucawkowy. Stan przedrzucawkowy to stan chorobowy charakteryzujący się wysokim ciśnieniem krwi. Występuje zwykle po 20. tygodniu ciąży, można go doświadczyć wcześniej w ciąży lub nawet po porodzie.

Prawdopodobieństwo wystąpienia stanu przedrzucawkowego może być większe, jeśli masz w przeszłości wysokie ciśnienie krwi lub cukrzycę, jesteś otyły i jesteś nastolatkiem lub w wieku powyżej 35 lat.

powinien powiadomić lekarza, jeśli masz:

• uporczywe bóle głowy
• nietypowy obrzęk dłoni i twarzy
• nagły przyrost masy ciała
• zmiany widzenia

Oderwanie łożyska

Według March of Dimes 1 na 100 kobiet doświadczy przedwczesnego odklejenia łożyska lub oderwania łożyska urodzić. Głównym sygnałem, że doświadczasz tego problemu, jest krwawienie z pochwy; jednak krew może być blokowana przez przesunięte łożysko, więc nie zawsze możesz mieć ten znak ostrzegawczy.

Inne objawy przederwania łożyska obejmują:

• dyskomfort
• nagły ból brzucha i pleców
• tkliwość

Z biegiem czasu objawy te będą się tylko nasilać i należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza, aby upewnić się, że dziecko bezpieczeństwa.

Kiedy należy zgłosić się do lekarza w sprawie bólu podbrzusza w ciąży?

Chociaż nie zawsze jest jasne, kiedy należy powiadomić lekarza o bólu w dole brzucha, jeśli ból jest któremu towarzyszą którekolwiek z poniższych, należy natychmiast powiadomić lekarza:

• krwawienie
• gorączka
• dreszcze
• ból podczas oddawania moczu
• nietypowe upławy
• zawroty głowy
• wymioty

Powinieneś powiadomić lekarza, jeśli odczuwasz skrajne poziomy ból w dolnej części brzucha. Większość najczęstszych przyczyn bólu podbrzusza powoduje jedynie łagodny do umiarkowanego ból. Przedłużające się okresy bólu lub intensywnego bólu wskazują, że należy zwolnić i skontaktować się z lekarzem.

Na wynos

Podczas ciąży należy zwracać uwagę na sygnały wysyłane przez organizm! Bóle mogą być oznakami wzrostu dziecka, ale mogą też być ostrzeżeniem, aby zwolnić i poszukać pomocy medycznej.

W razie wątpliwości zawsze najlepiej jest skontaktować się z lekarzem. Będą w stanie pomóc Ci lepiej zrozumieć, co czujesz, aw razie potrzeby mogą wykonać testy / skany, aby upewnić się, że Ty i Twoje dziecko jesteście zdrowi.

• Rodzicielstwo
• Ciąża
• Zdrowie w ciąży

powiązane historie

• 13 domowych sposobów na opuchnięte stopy podczas ciąży
• Marzenia o ciąży: czy ciąża zmienia sposób, w jaki śnisz?
• 17 zaleceń i zakazów ciąży, które mogą Cię zaskoczyć
• 13 potraw, które warto zjeść, gdy jesteś w ciąży
• Śledzenie liczby wykopów denerwowało mnie. Oto dlaczego przestałem