Co powoduje modzele na dłoniach i jak je leczyć

• Przyczyny
• Leczenie
• Zapobieganie
• Podsumowanie

Modzele to małe obszary na ciele, na których skóra uniosła się i stała się twarda w wyniku wielokrotnego tarcia i pocierania. Modzele są grube i gumowate w dotyku. Skóra pod i wokół kalusa może być wrażliwa na ucisk.

Modzele, mimo że nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, mogą być źródłem podrażnienia, jeśli nie podoba Ci się ich wygląd lub są bolesne. Najczęściej rozwijają się na palcach, palcach, dłoniach i podeszwach stóp.

Jeśli masz zrogowacenia na dłoniach, możesz chcieć je usunąć lub zapobiec tworzeniu się nowych . Omówmy przyczyny, strategie zapobiegania i porady dotyczące leczenia modzeli na dłoniach.

Czy to kalus czy kukurydza?

Modzele i odciski to podobne choroby skóry, które często są mylone dla siebie. Oba stany obejmują twarde, łuszczące się, uniesione obszary skóry i oba są spowodowane powtarzającym się tarciem lub naciskaniem na skórę.

Modzele często pojawiają się na:

• palcach
• dłonie
• stopy
• palce u nóg

Mogą mieć różne kształty i rozmiary i rzadko powodują ból.

Odciski są zwykle okrągłe, z twardym środkiem otoczonym stanem zapalnym skóry. Chociaż są zwykle mniejsze niż modzele, mogą być bolesne, gdy je naciskasz. Odciski zwykle znajdują się na stopach i nieczęsto występują na dłoniach.

Przyczyny zrogowacenia palców i dłoni

Wszystkie modzele są spowodowane powtarzającymi się ruchami, które powodują tarcie Twoja skóra. Z biegiem czasu martwe komórki skóry gromadzą się i twardnieją nad nowymi, co stanowi mechanizm obronny chroniący skórę pod kalusem.

Oto kilka typowych powodów tworzenia się odcisków na dłoniach i palcach:

Kalus pisarza

Kalus pisarza, zwany także guzkiem pisarza, pojawia się pomiędzy dwa palce w miejscu, w którym zwykle trzymasz długopis lub ołówek. Zwykle dzieje się to między palcem środkowym a serdecznym.

Dłonie na siłowni

Modzele, które pojawiają się podczas chwytania i podnoszenia ciężarów bez rękawiczek, są czasami nazywane dłońmi na siłowni. Te modzele zwykle znajdują się na grzbiecie skóry na dłoniach tuż pod palcami, gdzie występuje tarcie spowodowane wielokrotnym chwytaniem ciężaru.

Praca wymagająca dużego nakładu pracy

Praca fizyczna może często powodują powstawanie modzeli w różnych miejscach na dłoniach. Uścisk dłoni, a także dolne opuszki palców mogą spowodować powstanie odcisków podczas obróbki drewna, kołysania młotkiem, podnoszenia skrzynek i innych pracochłonnych prac.

Gra na gitarze

Odciski gitary często znajdują się na górnych opuszkach palców, jeśli często ćwiczysz. W rzeczywistości modzele mogą przyczynić się do pomyślnego grania na gitarze.

Czy coś powoduje odciski na dłoniach bez powodu?

Modzele nie pojawiają się bez powodu, ale niektórzy ludzie mogą być bardziej podatni na ich rozwój niż inni.

Jeśli wydaje Ci się, że masz odciski na dłoniach nie wiadomo skąd, pomyśl o tym, do czego najczęściej używasz rąk i czy nastąpiła jakakolwiek zmiana w Twojej aktywności. Istnieje prawdopodobieństwo, że kalus pojawił się wtedy, gdy się pojawił, a przyczyną jest najprawdopodobniej zmiana w Twojej rutynie.

Malowanie ścian, trzymanie kierownicy, gra w baseball lub krykieta, praca w ogrodzie, a nawet opieranie dłoni na klawiaturze w określonej pozycji może prowadzić do zrogowacenia.

Leczenie odcisków dłoni

Większość modzeli nie jest trwała i można je leczyć w domu. Gdy przestaniesz wykonywać czynność, która prowadzi do tworzenia się kalusa, prawdopodobnie zniknie w ciągu kilku miesięcy.

W niektórych przypadkach modzele pracowników i modzele grające na gitarze wnikają głęboko w warstwy skóry i mogą nigdy nie zniknąć całkowicie.

Pamiętaj, że dopóki regularnie wykonujesz czynności, które spowodowały powstanie kalusa, jest mało prawdopodobne, aby jakiekolwiek leczenie spowodowało jego całkowite ustąpienie.

Sól Epsom

Jedną z opcji jest regularne moczenie modzeli w soli Epsom. Ten tani i łatwy do znalezienia składnik po rozpuszczeniu uwalnia siarczan magnezu do wody.

Ciepłe namoczenie siarczanem magnezu może rozpuścić martwy naskórek szybciej niż w innym przypadku.

Pumeks

Pumeks może być użyty do złuszczania obszar kalusa, sprzyjający rotacji komórek. Pumeks to delikatny peeling, który wspomaga krążenie, jednocześnie usuwając martwe komórki.

Użyj pumeksu na zrogowaceniach na dłoniach, gdy skóra jest lekko mokra, i przesuwaj kamień okrężnymi ruchami, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Krem złuszczający

Krem złuszczający może również działać w celu złuszczania martwych komórek naskórka i powolnego usuwania zrogowacenia. Staraj się jednak nie być zbyt agresywnym kremem złuszczającym i szukaj naturalnych składników (takich jak drobno zmielony czarny orzech lub pestki moreli), które będą delikatne dla Twojej skóry.

Pasta z sody oczyszczonej

Podobnie jak sól Epsom, pasta z sody oczyszczonej może być używana do złuszczania skóry, jednocześnie zachęcając do wymiany nowych komórek.

Wymieszaj równe części sody oczyszczonej i wody i nałóż pastę na kalus. Możesz poczuć, jak wzmocniona skóra zaczyna mięknąć. Po nałożeniu dokładnie zmyj pastę, a następnie nawilż skórę.

Krem zmiękczający skórę

Krem zmiękczający skórę może zapobiegać i leczyć zrogowacenia. Używanie go na modzele każdego ranka i każdej nocy pomoże uszczelnić wilgoć i zachęcić do zdrowej wymiany komórek, powoli usuwając zrogowaciały naskórek.

Kwas salicylowy

Leki na brodawki, kukurydzę i kalus dostępne bez recepty często zawierają kwas salicylowy jako substancję czynną. Kwas ten może działać w celu „rozpuszczenia” twardych i twardych komórek skóry.

Inne opcje

Produkty zawierające mocznik są również powszechnie używane i dostępne bez recepty. Podobnie jest z mleczanem amonu, który jest powszechnie dostępny bez recepty pod marką Amlactin.

Jak zapobiegać powstawaniu odcisków na dłoniach i palcach

Jeśli drażnią Cię modzele, możesz wziąć trochę kroki zapobiegające ich tworzeniu się, takie jak:

• używanie osłon na palce do pisania modzeli
• noszenie rękawiczek gimnastycznych do modzeli do podnoszenia ciężarów
• noszenie pracy rękawice na zrogowacenia spowodowane pracą fizyczną i ogrodnictwem
• używanie rękawiczek do odbijania odcisków spowodowanych przez baseball, lacrosse lub krykiet
• częste nawilżanie rąk

Na wynos

Modzele na dłoniach mogą być spowodowane różnymi czynnościami i zwykle nie są bolesne ani trwałe.

Używanie domowych środków do zmiękczania skóry, złuszczania okolicy i nawilżania dłoni zazwyczaj działa w celu usunięcia zrogowacenia po pewnym czasie.

Jeśli masz bolesne lub irytujące modzele, które nie ustępują po leczeniu w domu, możesz porozmawiać z dermatologiem o innych opcjach leczenia.