Jakie są potencjalne korzyści zdrowotne Galbanum?

• Korzyści
• Skutki uboczne i środki ostrożności
• Zastosowania oleju Galbanum
• Zastosowania historyczne
• Gdzie kupić
• Podsumowanie

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Co to jest olejek eteryczny i żywica galbanum?

Ma silny ziemisty, zielony lub drzewny zapach. Terpeny, takie jak pinen w galbanum, wydzielają ten wyraźny zapach. Dlatego jest używany w kadzidłach, perfumach i wodach kolońskich. Żywica gumy jest destylowana z parą wodną, ​​aby uzyskać olejek galbanum.

Galbanum można również znaleźć w różnych produktach do pielęgnacji skóry, kosmetykach i żywności. Mówi się również, że ma wiele zastosowań leczniczych. Podczas czytania listy składników galbanum może być wymienione pod różnymi nazwami, na przykład:

Przyjrzyjmy się niektórym zastosowaniom galbanum, potencjalnym korzyściom zdrowotnym i temu, czy istnieją również potencjalne zagrożenia dla zdrowia .

Potencjalne korzyści oleju galbanum

Zapalenie stawów

Galbanum może mieć wpływ na ból stawów.

W 2016 roku w randomizowanym, kontrolowanym badaniu klinicznym porównano skuteczność oleju galbanum z żelem diklofenaku. Diklofenak jest dostępnym bez recepty (OTC) niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym (NLPZ) stosowanym w leczeniu bólu stawów związanego z zapaleniem stawów.

Badanie było małe i obejmowało tylko 32 uczestników. Wszyscy mieli chroniczny ból kolana. Zostali podzieleni na dwie równe grupy, ale naukowcy nie włączyli grupy placebo. Miejscowe terapie stosowano trzy razy dziennie przez 1 miesiąc.

Wyniki grup dotyczące bólu, sztywności i sprawności fizycznej w ciągu 2-miesięcznego okresu obserwacji były porównywalne z wynikami uzyskanymi dla żelu diklofenaku.

Autorzy badania napisali, że ze względu na mniejsze skutki uboczne galbanum może to być lepszy wybór niż diklofenak, przynajmniej w krótkim okresie. Potrzeba większych badań z grupami placebo, aby potwierdzić to odkrycie.

Infekcje skóry

Wykazano, że galbanum ma najlepszą aktywność przeciwdrobnoustrojową spośród trzech olejów. Badanie z 2010 roku było wspierane przez firmę farmaceutyczną.

Pinen znajdujący się w galbanum jest pospolitym monoterpenoidem emitowanym z kilku roślin aromatycznych, w tym drzew leśnych, i jest znany ze swojej aktywności hamującej wzrost.

Rak

Galbanum okazał się trzecim najsilniejszym ekstraktem. Autorzy badania stwierdzili, że powinno się przeprowadzić więcej badań nad tymi roślinami i ich właściwościami w walce z rakiem.

Pielęgnacja skóry

W dermatologii stosuje się wiele kombinacji olejków eterycznych. Stosuje się je między innymi w leczeniu:

• ropni
• trądzik
• pęcherze
• czyraki
• skaleczenia i inne rany
• stany zapalne

Według przeglądu opublikowanego w 2017 roku skuteczność olejków eterycznych jest niejasna. Chociaż opublikowano wiele na ten temat, brakuje recenzowanych artykułów w czasopismach. W przyszłych badaniach należy zająć się skutecznością i potencjalnymi skutkami toksycznymi.

Środek odstraszający owady

Do odstraszania owadów stosuje się różne olejki eteryczne, w tym galbanum.

Jedno z badań oceniających 23 olejki eteryczne wykazało, że niektóre, takie jak litsea, palisander i geranium, są prawie tak samo skuteczne przeciwko komarom, jak produkt DEET kupiony w sklepie. Galbanum był nieco mniej skuteczny.

Trawienie

Niektórzy ludzie używają galbanum w leczeniu problemów trawiennych, takich jak gazy, biegunka i słaby apetyt, ale nie ma wystarczających dowodów naukowych, aby udowodnić jego skuteczność.

Potencjalne skutki uboczne

Galbanum jest ogólnie bezpieczny, gdy jest stosowany na skórę lub stosowany jako składnik żywności.

Jednak nie ma wystarczających dowodów, aby wiedzieć, czy spożywanie większych ilości jest bezpieczne. Bezpieczne dawkowanie może zależeć od takich czynników, jak wiek, rozmiar i ogólny stan zdrowia. Nie ma wystarczających danych, aby być pewnym.

Potencjalne skutki uboczne mogą obejmować:

• reakcje skórne, takie jak wysypka lub uczucie pieczenia
• interakcje z innymi olejki eteryczne
• interakcja z lekami

Przed samodzielnym leczeniem poważnych wysypek lub ran należy udać się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Przed spożyciem galbanum warto też porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą. Jest to szczególnie ważne, jeśli:

• jesteś w ciąży lub karmisz piersią
• masz poważny stan zdrowia
• przyjmujesz inne leki

Jak używać olejku galbanum

Galbanum jest używany do produkcji perfum i wód kolońskich ze względu na jego silny, ziemisty aromat. Dobrze komponuje się z innymi olejkami drzewnymi, cytrusami i kwiatowymi zapachami.

Galbanum jest składnikiem długiej listy innych produktów, w tym:

• żywność
• kosmetyki
• produkty do mycia twarzy i maski
• produkty do pielęgnacji włosów, takie jak szampony
• produkty do pielęgnacji skóry, takie jak płyny do mycia ciała, nawilżające i przeciwsłoneczne / li>

Olejek eteryczny Galbanum można stosować na wiele sposobów, w tym:

• Stosowanie miejscowe. Niektóre produkty należy rozcieńczyć olejem nośnym. Wykonaj test płatkowy 2 dni przed użyciem. Niewielką ilość wetrzyj w łokieć i odczekaj 24 do 48 godzin. Jeśli masz reakcję, przestań używać. Jeśli nie, postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
• Rozprosz. Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi olejku eterycznego i dyfuzora, aby wdychać „zielony” aromat galbanum.
• Rozcieńczyć i wdychać. Rozcieńczaj zgodnie z instrukcją i ciesz się aromaterapią podczas kąpieli, medytacji, przygotowywania się do łóżka lub w dowolnym momencie, gdy chcesz się odprężyć i zrelaksować.

Historyczne zastosowania galbanum

Ludzie mają używa galbanum od czasów starożytnych. Był używany podczas ceremonii religijnych, balsamowania i olejków do namaszczania. Grecki lekarz Hipokrates (z przysięgi Hipokratesa) mówił o jego leczniczej mocy.

Wspomina się o nim w Biblii wraz z kadzidłem jako składnik świętego kadzidła. Wspomniano o tym w „British Pharmacopoeia 1898”, opisując mieszaninę galbanum, asafetydy (asafetydy), mirry i glukozy.

Skąd wziąć olej galbanum

Możesz znaleźć galbanum olej w sklepach ze zdrowiem, holistycznych sklepach farmaceutycznych lub wszędzie tam, gdzie sprzedawane są olejki eteryczne. Składniki, rozmiar i cena są bardzo zróżnicowane, dlatego opłaca się w pełni przeczytać opisy i uważnie robić zakupy.

Kupuj online olejki galbanum.

Na wynos

Galbanum to olejek eteryczny używany w perfumach, kosmetykach i żywności. Może mieć również właściwości lecznicze. Brakuje badań nad galbanum i innymi olejkami eterycznymi, więc większość dowodów na te twierdzenia jest anegdotyczna. Wydaje się ogólnie bezpieczny w użyciu.

Porozmawiaj z lekarzem przed przyjęciem go jako suplementu diety lub zastosowaniem na uszkodzonej skórze.