Noszenie plastra przez 6 miesięcy może pomóc rzucić palenie

Nowe badanie wykazało, że jeśli próbujesz rzucić palenie, noszenie plastra nikotynowego przez okres do sześciu miesięcy - znacznie dłużej niż jest to ogólnie zalecane - może zwiększyć Twoje szanse na pozostanie bez dymu.

Jednak nawet przy dłuższym leczeniu szanse na pomyślne rzucenie palenia wynoszą tylko około 1 do 7, według badania, które zostało sfinansowane przez National Cancer Institute i National Institute on Drug Abuse.

„Istnieje przypuszczenie, że uzależnienie od nikotyny jest ostrą chorobą, którą można leczyć krótkoterminową terapią” - mówi dr Caryn Lerman, jeden z autorów badania i dyrektor Centrum Badań nad Używaniem Tytoniu na Uniwersytecie Pensylwanii. „Palacze powinni porozmawiać z lekarzem o tym, czy kontynuowanie stosowania plastra nikotynowego przez dłuższy czas jako alternatywa dla powrotu do palenia ma sens”.

Plaster zmniejsza apetyt i objawy odstawienia poprzez uwalnianie powolnej i stałej dawki nikotyny przez skórę. Najnowsze wytyczne amerykańskiej publicznej służby zdrowia zalecają palaczom, którzy próbują rzucić palenie, stosowanie plastra przez osiem tygodni lub krócej, chociaż niektóre marki plastrów są przeznaczone do stosowania przez maksymalnie 10 tygodni.

W W nowym badaniu, opublikowanym w tym tygodniu w Annals of Internal Medicine, 568 zdrowych dorosłych palaczy nosiło 21-miligramowy plaster nikotynowy (marka Nicoderm CQ) przez osiem tygodni. W tym momencie połowa palaczy nadal nosiła plastry nikotynowe przez dodatkowe 16 tygodni, podczas gdy pozostali nosili identyczny plaster placebo przez ten sam czas.

Po 24 tygodniach 32% uczestnicy, którzy otrzymywali plaster nikotynowy przez cały okres, nie palili w poprzednim tygodniu, w porównaniu z zaledwie 20% osób, które otrzymały plaster placebo. (Sprawdzono, czy uczestnicy palili w tym tygodniu, sprawdzając próbkę oddechu pod kątem tlenku węgla.)

Powiązane linki:

Dłuższe leczenie nikotyną okazało się również skuteczniejsze, gdy bardziej rygorystyczne pomiary rzucenie palenia zostało wykorzystane. W 24. tygodniu 19% osób, które nosiły plaster przez cały czas, nie paliło ani jednego papierosa od rzucenia palenia, w porównaniu z 13% w grupie placebo.

Osoby, które nosiły plaster przez cały czas przez pełne 24 tygodnie byli również bardziej skłonni do ponownej próby rzucenia palenia, jeśli tymczasowo spadli z wozu, stwierdzili naukowcy. „Jeśli ktoś wpadł w poślizg i wypali kilka zaciągnięć, a nawet zapali całego papierosa, jest bardziej prawdopodobne, że powróci do abstynencji, jeśli będzie na plastrze nikotynowym” - mówi Lerman.

Po jednym roku nie było jednak istotnej różnicy między obiema grupami w odsetku uczestników badania, którzy pozostawali wolni od dymu. Tylko 14% osób w obu grupach nie paliło papierosa w poprzednim tygodniu - co podkreśla, jak trudno jest zerwać z nałogiem nikotynowym.

Wielu ekspertów od rzucania palenia doszło do wniosku, że noszenie plaster na 8 do 10 tygodni jest niewystarczający dla większości palaczy. W swoich wytycznych z 2008 r. Amerykańska służba zdrowia publicznego wezwała do dalszych badań nad skutecznością długoterminowej nikotynowej terapii zastępczej. Lerman i jej koledzy prowadzą teraz kolejne badanie, w którym rzucający palenie będą nosić plaster przez cały rok.

Nie ma dowodów na to, że noszenie plastra przez dłuższy czas jest niebezpieczne, mówi dr Robert A. Schnoll. , główny autor niniejszego badania. Wskazuje, że obie grupy uczestników badania nie wykazały żadnych istotnych różnic w skutkach ubocznych. I, jak mówi Scholl, „Wszyscy zgodzą się, że jest to bezpieczniejsze niż palenie”.

Plastry nikotyny dostarczają stosunkowo czystą dawkę leku, podczas gdy papierosy zawierają chemiczne dodatki, które, jak wykazano, powodują raka.

Dr Jonathan Foulds, dyrektor programu uzależnienia od tytoniu na Uniwersytecie Medycyny i Stomatologii w New Jersey w New Brunswick twierdzi, że wyniki badania powinny skłonić ekspertów do ponownego rozważenia, w jaki sposób pomagają ludziom rzucić palenie.

„Powinniśmy dostosować czas trwania leczenia farmaceutycznego w celu rzucenia palenia do potrzeb klienta, a nie do tego, co mówi pudełko” - mówi Foulds, który nie był zaangażowany w badanie. „Oczywiste jest, że to, co jest napisane w pudełku, może nie być wystarczająco długie dla niektórych pacjentów.”

Foulds każe swoim pacjentom pozostać na plastrze do momentu, aż przejdą przez pełne dwa tygodnie bez pragnienia papierosów lub objawów odstawienia. W tym momencie odzwyczaja je od plastra, stosując stopniowo coraz mniejsze rozmiary.

„Nie ma nic magicznego w 24 tygodniach” - mówi. „Chodzi o to, że palenie pomaga unikać papierosów - i wydaje się, że im dłużej, tym lepiej”.

Według Lermana każdy palacz jest inny. Niektórzy mogą rzucić palenie po krótkim leczeniu, mówi, ale inni będą musieli trzymać się nikotynowej terapii zastępczej przez dłuższy czas. Mówi, że ludziom, którzy doświadczają na przykład bardzo poważnych objawów odstawienia, prawdopodobnie lepiej będzie przy dłuższym stosowaniu.