Próbowaliśmy: Shailene Woodley's Drinkable Clay

W zeszłym miesiącu Woodley powiedział Davidowi Lettermanowi: „Glina wiąże inne materiały w Twoim ciele i pomaga Twojemu organizmowi wydalać te materiały, które niekoniecznie są dla Ciebie najlepsze”. Na tegorocznym blogu kosmetycznym aktorka The Fault in Our Stars powiedziała również, że glina „pomaga również oczyścić organizm z metali ciężkich”. Nie do końca jestem świadomy, ile mam w sobie heavy metalu ani jakie szkody wyrządza, ale myślę, że jeśli nie czerpię wody z naturalnych źródeł lub nie zmyję makijażu rokitnikiem jak Woodley, to musi być więcej niż myślę.
Ponadto Woodley nie jest sam: metoda leczenia polegająca na przyjmowaniu gliny wewnętrznie i zewnętrznie była stosowana od tysięcy lat, a wielbiciele twierdzą, że glinka redukuje alkaliczność i kwas, dzięki czemu jest korzystny dla osób cierpiących na dolegliwości trawienne, takie jak refluks żołądkowy. A to badanie przeprowadzone na Arizona State University ujawnia zdolność glinki bentonitowej do zwalczania szkodliwych bakterii, takich jak E. coli i Salmonella.
Filmy nauczyły mnie, jak zmienić glinkę z proszku w substancję nadającą się do picia. Sugerują, aby dodać trochę więcej niż łyżeczkę glinki do dużej szklanki wody. Woda i glina nie łączą się w kontakcie, więc jeśli chcesz płynny łyk, musisz szybko mieszać przez pełną minutę. Podczas mieszania będziesz mógł ostrożnie rozbijać kawałki o ściankę szklanki lub dzbanka, co jest naprawdę satysfakcjonujące i wcale nie obrzydliwe. Sugeruje się również użycie niereaktywnych pojemników i łyżek podczas mieszania gliny - trzymałem glinkę w szklanym dzbanku i użyłem 16-uncji. szklana butelka na wodę do transportu.
Po zmieszaniu gliny według własnych upodobań możesz śmiało ją wypić. To naprawdę nie smakuje źle. Szczerze. Jeśli pozwolisz mu pozostać w ustach przed połknięciem, smakuje trochę kredowo (myślę bardziej jak soda oczyszczona niż brud), ale wcale nie jest to nieprzyjemne. Po pełnym kieliszku poczułem się usatysfakcjonowany i nie było żadnego posmaku.
Właściwie słyszałem glinę przesuwającą się po moim żołądku i to też nie było straszne. Prawdopodobnie walczył z babeczką, którą zjadłem kilka minut wcześniej (sugeruje się również, aby poczekać chwilę po jedzeniu lub zażyciu suplementów przed wypiciem glinianej wody).
Woodley powiedział również, że przyjaciel, który rozpoczął gliniany kopniak zauważył, że ahem, odchody, zaczęły pachnieć metalem. To nie jest efekt uboczny, który zauważyłem w ciągu zaledwie pięciu dni stosowania, ale jeśli całkowicie zakocham się w tej ziemskiej substancji i to zacznie się dziać, poinformuję o tym.
Ten artykuł ukazał się pierwotnie w LUDZIE Great Ideas .
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!