Opcje leczenia ADHD w każdym wieku

Twój lekarz może zalecić połączenie leków i terapii w celu leczenia ADHD. (123RF)

Kiedy dorośli mają zdiagnozowany deficyt uwagi i zespół nadpobudliwości (ADHD), często reagują raczej uczuciem ulgi. niż konsternacja. Wiele osób zmagało się z objawami od dzieciństwa, a otrzymanie diagnozy ma tendencję do umieszczania ich doświadczeń życiowych w odpowiedniej perspektywie: Dlatego tak trudno było mi się skoncentrować w szkole. A nawet lepiej, teraz mogą dostać

Na szczęście dla tych dorosłych rozpoznanie ADHD i uzyskanie oficjalnej diagnozy może być najtrudniejszą częścią. W przeciwieństwie do leczenia innych zaburzeń neurobehawioralnych, takich jak autyzm, terapie ADHD są zwykle łatwe do opanowania i skuteczne i mogą zacząć działać od razu.
Więcej o ADHD u dorosłych

„ADHD u dorosłych to jedno najbardziej podatnych na leczenie zaburzeń, a pacjenci są na ogół bardzo otwarci na program ”- mówi dr David W. Goodman, dyrektor Adult Attention Deficit Disorder Center of Maryland i adiunkt psychiatrii i nauk behawioralnych w Johns Hopkins University School. of Medicine.

„Osoby cierpiące na ADHD mogą mieć bardzo niskie poczucie własnej wartości, ponieważ środowisko zawsze było krytyczne wobec ich niezadowalających wyników” - dodaje. „W ciągu zaledwie sześciu do dziewięciu miesięcy leczenia wielu zauważa, że ​​ich obraz siebie znacznie się poprawił.”

Następna strona: Leki i psychoterapia

Leki
Leki na receptę to zazwyczaj jest podstawą leczenia ADHD, szczególnie dla dorosłych. Najczęściej przepisywanymi lekami na ADHD u dorosłych są środki pobudzające, takie jak Adderall i Concerta. (Najbardziej znany środek pobudzający ADHD, Ritalin, nie jest oficjalnie zatwierdzony do stosowania u dorosłych, ale często jest im przepisywany poza wskazaniami.) Efekty uboczne są na ogół niewielkie i przejściowe, chociaż istnieje obawa, że ​​ryzyko problemów sercowo-naczyniowych związanych ze stosowaniem stymulantów używanie może być większe u dorosłych niż u dzieci.
Więcej o ADHD u dorosłych

Ze względu na psychoaktywne działanie stymulantów, które może obejmować uczucie euforii, zawsze istnieje możliwość uzależnienia, a nawet nadużyć. W 2002 roku FDA zatwierdziła pierwszy niestymulujący lek na ADHD, atomoksetynę (znaną pod marką Strattera). Chociaż niektórzy eksperci twierdzą, że jest mniej skuteczny niż środki pobudzające w leczeniu objawów ADHD, Strattera wydaje się być odporny na nadużycia oraz bezpieczny i skuteczny w przypadku długotrwałego stosowania.

Rozmowa
Leki są nieocenione w przypadku kontrolowanie najpilniejszych objawów ADHD, ale wyłaniający się konsensus jest taki, że skuteczne radzenie sobie z zaburzeniem w perspektywie długoterminowej - ponieważ nie ma „lekarstwa” na ADHD - wymaga również nauczenia się zestawu zachowań i technik, aby zminimalizować jego skutki wtórne: - szacunek, niespokojne relacje, słaba organizacja itd.

Eksperci twierdzą, że terapia osób z ADHD powinna być skoncentrowana i wysoce zorganizowana. Najpowszechniej stosowaną formą terapii ADHD jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), rodzaj terapii krótkoterminowej, której celem jest nauczanie codziennych strategii radzenia sobie, a nie analiza psychiki osoby. Chociaż badania na ten temat są dość cienkie, wykazano, że CBT daje wyniki u dorosłych z ADHD. W badaniu z 2002 r. Grupa dorosłych z ADHD, którzy otrzymali osiem tygodni terapii poznawczej (niektórzy byli również na lekach) została dopasowana do porównywalnej grupy, która nie otrzymała żadnej terapii. Grupa terapeutyczna zgłosiła większą poprawę objawów ADHD niż grupa kontrolna, a po roku objawy osób, które otrzymały terapię, zmniejszyły się o 50%.

Opinie są różne co do tego, czy terapia rozmowa jest lepsza odpowiedni dla dorosłych lub dzieci z ADHD. Niektórzy eksperci twierdzą, że terapia rozmową jest bardziej skuteczna u dzieci, ale niewiele badań na ten temat sugeruje, że podejścia poznawczo-behawioralne mogą być szczególnie skuteczne u dorosłych, którzy prawdopodobnie będą bardziej świadomi swoich wzorców myślenia (i tego, jak zmienić ich).

Następna strona: Alternatywne i zaawansowane metody leczenia

Alternatywne i zaawansowane metody leczenia
Wyszukiwanie w Internecie metod leczenia ADHD spowoduje pojawienie się wielu domowych środków, specjalnych diety i opcje medycyny alternatywnej, wiele z tych obiecujących wyników, które brzmią zbyt dobrze, aby mogły być prawdziwe - a to dlatego, że są. Dorośli często unikają pomysłu codziennego przyjmowania leków lub, co gorsza, podawania ich dzieciom, u których zdiagnozowano ADHD. Niestety, nie wykazano, aby większość metod leczenia medycyny alternatywnej była skuteczna w przypadku tego zaburzenia.

Innowacyjna terapia znana jako neurofeedback stała się bardziej widoczna w ostatnich latach.
Więcej o ADHD u dorosłych

Tak zwane gry mózgowe, gry wideo, które reagują na fale mózgowe gracza, zostały zaprojektowane jako sposób na warunkowanie zachowania u osób z ADHD. Gracze noszą specjalny hełm, który mierzy aktywność elektryczną w mózgu i przesyła informacje do komputera i kontrolera gier. Aby odnieść sukces w grze, gracz musi zmusić się do relaksu i skupienia, co odpowiada rodzajowi fali mózgowej, która jest nieaktywna u osób z ADHD. (Na przykład podczas grania w grę wyścigową zbytnie podekscytowanie lub rozproszenie uwagi spowoduje spowolnienie lub awarię samochodu na ekranie). Nauka kontrolowania tej aktywności mózgu, myślenie toczy się, pozwoli graczowi zastosować tę samą technikę. z automatu do gier.

Przeprowadzono niewiele badań nad skutecznością neurofeedbacku w ADHD. Chociaż niektóre badania wykazały, że może pomóc złagodzić objawy behawioralne, większość ekspertów nie zaleca go jako samodzielnego leczenia.