Leczenie depresji może pomóc wyleczyć twoje serce

Depresja może osłabić energię i motywację, których potrzebują osoby z chorobami serca, aby wyzdrowieć. Badania pokazują, że pacjenci z depresją sercową rzadziej przyjmują leki, rzucają palenie lub uczestniczą w rehabilitacji kardiologicznej - z których wszystkie są ważne dla powrotu do zdrowia i przeżycia.

Zdolność pacjenta do powrotu do zdrowia może mieć tyle samo ma do czynienia ze stanem umysłu jako zdrowiem serca, zgodnie z długoterminowymi badaniami nad chorobami serca i depresją na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco.

„Depresja to nie tylko osłabienie, ale może również pogorszyć stan przewlekły ”- mówi kierownik badania, Mary Whooley, profesor medycyny i epidemiologii w UCSF i San Francisco Veterans Affairs Medical Center. W tym filmie lek. Med. Laurence Sperling, kardiolog prewencyjny z Uniwersytetu Emory w Atlancie, wyjaśnia, że ​​depresja połączona z chorobami serca jest zarówno fizyczna, jak i psychiczna.

Każda poważna choroba może pogorszyć nastrój osoby, ale serce choroba wydaje się być szczególnie przygnębiająca, mówi dr Wayne Sotile, dyrektor usług psychologicznych na Wake Forest University Healthy Exercise & amp; Programy stylu życia i autorka Thriving With Heart Disease (Free Press, 2003). „To jedna z nielicznych chorób, w przypadku których ludzie boją się nagłej śmierci” - mówi.

Wielu pacjentów z chorobami serca zgadza się z tym. „Dużo myślałem o umieraniu. Mam 61 lat i zastanawiałem się, czy obudzę się rano ”- mówi Barbara Forman z Englewood w Ohio. Pięć lat po operacji bajpasu nadal martwi się swoją depresją.

Depresja udaje zmęczenie

Ale pacjenci nie zawsze rozpoznają depresję, a lekarze nie zawsze ją sprawdzają. Obaj mogą winić objawy zmęczenia spowodowanego chorobą serca, zabiegiem chirurgicznym i skutkami ubocznymi leków nasercowych. Dlatego dr Leo Pozuelo, zastępca dyrektora Bakken Heart-Brain Institute w Cleveland Clinic, sugeruje, że pacjenci kardiologiczni zadają sobie dwa ważne pytania: Czy w ciągu ostatnich dwóch tygodni nie odczuwałeś zainteresowania lub przyjemności z robienia rzeczy? i czy w ciągu ostatnich dwóch tygodni czułeś się przygnębiony, przygnębiony lub beznadziejny? Jeśli odpowiedź na oba pytania jest twierdząca, powinieneś zwrócić się o pomoc do specjalisty zdrowia psychicznego, mówi dr Pozuelo.

Ten autotest zadziałał w przypadku Forman, która wróciła do pracy po operacji serca, szybko zyskując 40 funtów i czułem się okropnie. „Nie mogłam się skupić na rzeczach” - mówi. „Czułem się, jakbym miał ADD dorosłych. Po prostu czułem się naprawdę przytłoczony pracą, wszystkim ”.

W końcu Forman zdała sobie sprawę, że jej depresja nie jest normalna i zwróciła się o pomoc. Jej lekarz rodzinny przepisał psychoterapię i lek przeciwdepresyjny. „To wszystko zmieniło świat” - mówi. „To tak, jakby podniesiono ciężar”.