Zdjęcie brzucha tej kobiety „może sprawić, że poczujesz się nieswojo” - i właśnie dlatego to udostępniła

Jak większość kobiet, Ashley Dorough widziała przez lata, jak jej ciało zmieniało kształt i rozmiar. Ale pomimo wzlotów i upadków mama dwójki dzieci nie jest dla siebie surowa. Zamiast tego celebruje swoje ciało, publikując o tych zmianach na Instagramie.

9 stycznia Dorough udostępniła swoje zdjęcie na Instagramie, pokazując z bliska bok brzucha. „To może sprawić, że poczujesz się nieswojo na widok, a jeśli tak ... Chcę, żebyś się nad tym zastanowił i zastanowił się, dlaczego” - napisała w swoim podpisie. „Gdybym miał 6-pak abs, czy też czułbyś się nieswojo? To jest kąt, którego zawsze unikałem patrzenia w lustro, nawet 100 funtów temu. Ale dzisiaj to zrobiłem ”.

Dorough wyjaśniła, że ​​w przeszłości cierpiała na zaburzenia nawyków żywieniowych i dysmorfię ciała. Ze względu na problemy z obrazem ciała stale czuła się nieodpowiednia.

„Na szczęście bardzo pracowita kariera i mąż, który NIGDY nie komentował mojego wzrostu, nie pozwolił mi pójść jeszcze bardziej destrukcyjną drogą” - napisała. „Ale dzisiaj, kiedy w końcu spojrzałem… było w porządku. I chociaż jest tak niewiarygodnie inny niż to, czego nas nauczono, jest piękne, czułam współczucie i miłość do tej skóry i tego brzucha, i tak, nawet do nawisu. ”

Powiedziała, że ​​ważne jest dla niej, aby zobaczyć większe ciała w mediach, aby pomóc znormalizować różnorodność ciała wśród kobiet. Dodała, że ​​akceptacja ciała i tłuszczu pomogła jej przełamać niezdrowy wzorzec zaburzonego odżywiania i sprawiła, że ​​chce się odżywiać w sposób, który jest dla niej zdrowy, szczególnie.

„Więc teraz, ja” Musiałem przerwać cokolwiek związanego z odżywianiem lub ćwiczeniami ”- napisała. „W tej chwili muszę być w porządku, przytyć kilka kilogramów podczas leczenia. Muszę być w porządku z byciem trochę słabszym, bo chociaż tęsknię za ćwiczeniami ... wiem, że nie jestem jeszcze na to gotowy.

Wiadomość Dorough otrzymała mnóstwo miłości od jej zwolenników . Inne kobiety i matki chwalili jej post i dzielili się podobnymi doświadczeniami.

„Oooo tak, dużo czasu zajęło mi zobaczenie, kiedy po raz pierwszy zacząłem celowo robić próby lustrzane” - skomentowała jedna osoba. `` Pokonanie niewygodnej części (która zawsze trwa dłużej, niż się spodziewaliśmy) jest zwykle największą częścią naszego rozwoju. '

`` To sprawia, że ​​czuję tak wiele rzeczy, ale niewygodność nie jest jedną z nich - ja czuję się widziany, czuję się akceptowany i czuję się, jakbym patrzył na piękne ciało. Dziękuję za całą przejrzystość podczas tej podróży. Zmieniasz serca i umysły ”- napisała inna kobieta.

Nie jest tajemnicą, że wiadomości takie jak Dorough nie tylko tworzą pozytywne środowisko w mediach społecznościowych, ale także odwracają scenariusz na temat tego, co to znaczy bądź piękna.