Ta kobieta użyła TikTok do udokumentowania swojej podróży do utraty wagi, a jej wyniki poważnie Cię zainspirują

Evelyn LaGrange przeszła długą drogę. W 2018 roku ze względów zdrowotnych postanowiła schudnąć. Dzięki pozytywnemu nastawieniu i wsparciu jej obserwatorów w mediach społecznościowych ta dwójka dzieci z Teksasu zrzuciła prawie połowę masy ciała - z 498 funtów do 260 funtów.

Aby uczcić swoje osiągnięcie, LaGrange zamieściła poważnie inspirujący krótki film na TikTok, pokazując, że osiągnęła swój cel i pokazując, jak bardzo zmieniło się jej ciało. W tym krótkim klipie wykorzystano kilka nagrań wideo i zdjęć przedstawiających siebie przed i po, ze ścieżką dźwiękową „Level Up” Ciary.

Film tak zaraźliwy i podnoszący na duchu, jak ten, który naturalnie stał się wirusowy na TikTok, otrzymując więcej niż 430 tys. polubień i 11 tys. komentarzy - większość z nich pochwaliła podróż LaGrange w kierunku lepszego zdrowia. Zdrowie rozmawiałem z LaGrange, aby dowiedzieć się więcej o jej podróży i żmudnej walce, którą stoczyła, aby dotrzeć do miejsca, w którym jest dzisiaj.

„Odkąd pamiętam, jedzenie zawsze było było dla mnie pocieszeniem, kiedy byłam zestresowana lub emocjonalna ”, mówi, wyjaśniając, że chociaż zawsze uważała się za„ masywną ”, dopiero po urodzeniu córki w 2007 roku zaczęła szybko przybierać na wadze. Rok później zdiagnozowano u niej niedoczynność tarczycy (nadczynność tarczycy).

Następnie, 10 lat później, strach zdrowotny zmusił ją do ponownego przemyślenia swoich wyborów. Pewnego dnia w lutym 2017 roku LaGrange była w domu z dwójką dzieci, kiedy poczuła, że ​​„uderzył ją w głowę kij baseballowy”. Straciła wzrok i kontrolę nad jelitami, a następnie została przewieziona do szpitala.

Zdiagnozowano u niej malformację Chiari, stan, w którym tkanka mózgowa rozciąga się do kanału kręgowego. Stan jest spowodowany małą lub zniekształconą czaszką; lekarze powiedzieli LaGrange, że ma to od urodzenia, ale do tego momentu nie wykazywała żadnych objawów. Jednak lekarze powiedzieli, że aby być leczona z powodu malformacji Chiariego, musiałaby schudnąć.

„Neurochirurg powiedział, że będę musiał mieć mniej niż 200 funtów, aby poddać się operacji dekompresji mózgu”. wspomina, co by leczyło ten stan. Wiedząc, że potrzebuje operacji, aby być zdrowym, podjęła decyzję o utracie wagi.

Aby rozpocząć swoją drogę do utraty wagi, LaGrange szukała operacji bariatrycznej, w szczególności zmiany dwunastnicy rękawa żołądka, procedury, w której chirurdzy usuwają część żołądka w celu ograniczenia ilości pożywienia, które osoba może zjeść. Miała zabieg w czerwcu 2018 roku.

Chirurgia bariatryczna nie była jednak natychmiastowym rozwiązaniem. „Lekarz wyjaśnił, że operacja ta nie jest„ magiczną operacją ani pigułką ”, która nigdy więcej nie pozwoli mi przybrać na wadze” - mówi LaGrange. „Musiałem nauczyć się zdrowo się odżywiać, dokonywać zdrowszych wyborów i zmieniać mój stosunek do jedzenia. Mam drugą szansę na życie ”.

Od operacji LaGrange stosuje dietę niskowęglowodanową zaleconą przez lekarza. Jednak ze względu na stan mózgu odradzano jej wykonywanie żadnych ćwiczeń o wysokiej intensywności. Aby zachować aktywność, LaGrange musiała wykazać się kreatywnością. Mówi, że taniec w domu podczas wykonywania lekkich prac domowych pomógł jej dodać aktywność do codziennej rutyny.

Ponadto znalazła sposób na wprowadzenie niewielkich zmian, które pozwolą jej być bardziej aktywną fizycznie . „Zacząłem parkować swój pojazd nieco dalej od sklepów lub wchodzić po schodach, kiedy będę mógł” - mówi LaGrange.

Chociaż LaGrange poczyniła duże postępy, musi spaść poniżej 200 funtów, aby zakwalifikować się do operacji mózgu, której potrzebuje. Chociaż ma jeszcze coś do zrobienia, rozumie, że utrata masy ciała nie zawsze jest drogą liniową.

„Wiele osób uważa, że ​​po operacji odchudzania osoba już nigdy nie przybędzie na wadze. To takie złe ”- mówi. „Reszta należy do mnie, aby wprowadzić zmiany w zdrowym stylu życia, aby nie wrócić do 498 funtów”.