Ten materac z pianki memory zmienił moje życie

thumbnail for this post


Cenię swój sen - chronię godziny między 23:00. i 6 rano, jakby były moim dzieckiem. Chociaż jestem dumny z tego, że mogę drzemać w dowolnym miejscu, doceniam również solidne, wygodne miejsce, w którym mogę odpocząć każdej nocy. Więc możesz sobie tylko wyobrazić moje rozczarowanie, gdy dowiedziałem się, że materac, który zabiorę, aby przenieść się do Nowego Jorku, byłby niczym innym jak sztywnym materacem, który był używany we wszystkich trzech pokojach moich braci w ciągu ostatnich 20 lat. lat. Powiedzieć, że jest to niewygodne, byłoby mało powiedziane, a przy ciągłym problemie z biodrem często budziłem się z tępymi bólami w dolnej części pleców i nogi. Poza tym jest po prostu stary - eksperci zalecają wymianę materaca co osiem do dziesięciu lat, a ja naciskam dwukrotnie.

Ale to nie jest zwykła nakładka na materac. Jest to 4-calowa podkładka z pianki memory, która prawdopodobnie sama w sobie mogłaby liczyć jako materac. Jej większość stanowią trzy różne warstwy pianki i pianki o dużej gęstości. Jest ona pokryta supermiękką, pikowaną wyściółką, której prawie nie chciałem zakrywać dopasowanym prześcieradłem.

Wcześniej miałem trzy bariery między sobą a materacem - dwie piankowe nakładki. Chociaż te spełniły swoje zadanie, były niczym w porównaniu z moim nowym materacem.

Moja pierwsza noc była niesamowita. Zapadłem w głęboki sen, a kilka godzin później obudziłem się zrelaksowany i odmłodzony. I od tego momentu było tylko lepiej. Mój poranny ból biodra znacznie się zmniejszył, a jako gorący sen również nie budzę się z uczuciem zbytniego ciepła w środku nocy, jak kiedyś. (Pomogło w tym również używanie prześcieradeł chłodzących i poduszki chłodzącej).

Według mojego Fitbit, w październiku, spałem średnio 7 godzin i 32 minuty każdej nocy, a także średnio 9,7 razy „niespokojny” w ciągu nocy. Dla porównania, w styczniu spałem średnio 8 godzin i 18 minut każdej nocy i skróciłem „niespokojny” czas do średnio 5,7. Byłem już gwiazdą snu, ale muszę powiedzieć, że wygoda tego materaca zdecydowanie poprawiła moją jakość Shuteye.

Poduszka na materac była kompaktowa i skompresowana w małym pudełku, które ważyło 27 funtów. Po jego otrzymaniu odstawiam go do siedzenia i odzyskuję swój kształt przed umieszczeniem go na łóżku. Pełnowymiarowa podkładka idealnie pasuje do mojego pełnowymiarowego łóżka, ale mógłbym rozważyć zakup prześcieradła do łóżka typu queen size. Po dodaniu dodatkowych 4 cali do wysokości mojego materaca, moje prześcieradła ledwo mieszczą się zarówno wokół materaca, jak i nakładki. Mimo wszystko to niewielka cena za najlepszy sen w moim życiu.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image
A thumbnail image

Ten mężczyzna nie mógł osiągnąć orgazmu - i obwinia za to swoją wegańską dietę

Jest wiele rzeczy, których byśmy przegapili, gdybyśmy przeszli na weganizm, …

A thumbnail image

Ten mężczyzna zawstydził swoją żonę za luźną pochwę śmiesznym prezentem

Kiedy Twoje ciało wyskakuje z dziecka, zmienia się wiele obszarów ciała. Twój …