„To my” pokazało, jak osłabiający i przerażający może być atak lęku

Fani rodzinnego dramatu NBC This Is Us mogli zauważyć, że Randall Pearson (grany przez aktora Sterlinga K. Browna) wydawał się nieco zbity z tropu pod koniec odcinka z zeszłego tygodnia. Z trójki rodzeństwa Pearsonów, Randall jest zwykle tym, który wydaje się mieć wszystko razem - ale jego drżąca ręka była wyraźnym znakiem, że coś jest nie tak. Rzeczywiście, dowiadujemy się, że Randall zmaga się z lękiem od dziecka i doświadcza paraliżujących ataków paniki, gdy jest przytłoczony.

Ataki paniki charakteryzują się falą intensywnego dyskomfortu i strachu, wyjaśnia dr James Murrough. , adiunkt psychiatrii i neurobiologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku. Mówi nam, że postać Randalla wykazuje oznaki zespołu lęku napadowego, formy lęku, w której pacjenci doświadczają nawracających ataków paniki przez całe życie. Dr Murrough mówi, że zespół lęku napadowego często pojawia się w dzieciństwie - aw scenie retrospekcji widzimy, jak młody Randall doświadcza ataku podczas odrabiania lekcji. (Jego brat Kevin ignoruje Randalla, zamiast oferować wsparcie.)

Pacjenci z lękiem napadowym zwykle cierpią z powodu pierwszego ataku, ale potem stres może być wyzwalaczem, mówi dr Murrough. Nie można zaprzeczyć, że Randall ma dużo na głowie: po 36 latach wytropił swojego biologicznego ojca, Williama, tylko po to, by dowiedzieć się, że mężczyzna umiera na raka. Wkrótce potem dowiaduje się, że jego matka Rebecca (Mandy Moore) przez cały czas wiedziała, kim był William, i nie powiedziała mu. Poza tym radzi sobie z presją w pracy i stara się poświęcić wystarczająco dużo czasu swojej rodzinie. Nie jest zaskakujące, że wszystko to kończy się atakiem paniki, mówi dr Murrough.

Lęk jest zaburzeniem zdrowia psychicznego, ale objawy ataku paniki są bardzo realne. Podczas obecnego ataku Randalla wykazał, że drży, poci się, hiperwentyluje i ma trudności z oddychaniem.

„To był całkiem dokładny obraz” - mówi dr Murrough Health. `` Kiedy doświadczasz ataku paniki, możesz mieć wrażenie, że umierasz lub tracisz rozum. ''

Niewyraźne widzenie, którego doświadcza Randall, jest również ważne: `` Zamazanie jego wzroku dało uczucie oderwania lub nierzeczywistości ”- mówi dr Murrough. „De-personalizacja lub poczucie odłączenia od ciała to kolejny typowy objaw ataku paniki”.

Obejrzyj całą scenę poniżej:

W mediach społecznościowych widzowie oklaskiwali przedstawienie serialu lęk (i fakt, że Kevin w końcu pojawił się dla swojego brata, kiedy najbardziej go potrzebował).

Ponieważ objawy ataku paniki mogą być tak przerażające (dr Murrough mówi, że pacjenci często myślą mają zawał serca), wielu cierpiących na pierwszą chorobę trafia do szpitala. Jeśli ich lekarze stwierdzą, że doświadczają lęku, może zalecić psychoterapię lub leki.

Ważne jest również, aby rodzina pacjenta zrozumiała zaburzenie. Chociaż prawdopodobnie wszyscy możemy się zgodzić, że młody Kevin był swego rodzaju palantem dla swojego adoptowanego brata, nie zawsze łatwo jest wiedzieć, jak pocieszyć ukochaną osobę niepokojem.

`` Osoba, która jest świadkiem ataku paniki na pierwszy raz może być również zaniepokojony ”- mówi dr Murrough.

Ale Kevin miał rację - przynajmniej za drugim razem.

„ Zapewnienie jest ważne ”- mówi dr Murrough . „Mówienie im, że przez to przebrną, i bycie tam dla nich, gdy to przebiega”.