Influencer zamieściła zdjęcie w swoim biustonoszu i bieliźnie, aby pokazać największy problem z odchudzaniem

Dieta to trudna sprawa. Ciągłe wyznaczanie celów dla naszych ciał może czasami sprawiać, że czujemy się nieustannie niezadowoleni z naszych postępów. Była tam wpływowa Ashley Romano, a ostatnio udostępniła swoje zdjęcie w staniku i bieliźnie, aby pokazać, że dieta to nie szczęście.

Romano nie jest cukierkiem; ostatnio nie czuła się zbyt pewna siebie. „Nic nie pasuje, czuję się niekomfortowo w moich ubraniach i równie niewygodna nago” - napisała w poście z 11 października na Instagramie. Dziewczyno, wszyscy mamy te dni.

Dalej przyznaje, że jej pragnienie diety jest wszechczasów wysokie, ale wie, że to nie jest odpowiedź. „Z jakiegoś powodu mój mózg wciąż utożsamia dietę z dobrym samopoczuciem, mimo że to nie jest dokładne” - napisał Romano.

Drugie zdjęcie w poście pokazuje, dlaczego dieta nie rozwiąże jej problemów z miłością własną. To ujęcie, na którym Romano wygląda groźnie w błyszczącym czerwonym kostiumie na Halloween około trzech lat temu. Problem w tym, że chociaż możemy zobaczyć, jak wyglądała tego wieczoru, Romano powiedział wtedy, widziała dokładnie odwrotnie.

„Byłem bardzo wysportowany, 170 funtów. Pamiętam załamanie i płacz, zanim wyszliśmy, ponieważ czułam się za gruba na swój kostium. Patrząc teraz na te zdjęcia ... wyglądałam niesamowicie ”- napisała.

To doprowadziło ją do odwiecznego pytania:„ Więc dlaczego czuję, że dieta sprawi, że poczuję się lepiej, kiedy nawet przy mojej niskiej wadze nadal uważam się za zbyt dużego? ”

Romano powiedziała, że ​​wie, że nie wierzyć, że utrata wagi doda jej pewności siebie, ale nie może powstrzymać się od odczuwania presji kulturowe standardy piękna. Tym razem, zamiast ulec pokusie dążenia do szczupłości, Romano wybiera inną ścieżkę: przypomina swojemu ciału, że kocha to bez względu na wszystko.

„Nie mogę nawet policzyć, ilu trenerów ma zasugerował, żebym kochał i chwalił siebie, nago, przed lustrem, codziennie ... i nigdy nie posłuchałem ich rad ... aż do dzisiaj ”- napisała.

Bycie uprzejmy dla naszych ciał, ale Romano obiecuje, że to zrobi. „To jest moje publiczne zobowiązanie do nauczenia się bezwarunkowego kochania siebie. Mówiłem sobie, o swoim ciele, rzeczy, których nigdy nie powiedziałbym ani o kimś, kogo kocham. To się dzisiaj kończy ”.