Ta nastolatka z Indiany wyjaśniła swojemu nauczycielowi, dlaczego BMI to całkowite BS

Ośmioklasistka Tessa Embry przestrzega zdrowej diety i prawie każdego wieczoru chodzi na treningi softballu. Jednak według jej wskaźnika masy ciała (BMI) jest „otyła”.

Tessa otrzymała tę etykietę po tym, jak została zważona na zajęciach WF (traumatyczne doświadczenie samo w sobie), donosi Today.com. Kiedy Tessa wróciła ze szkoły zrozpaczona, jej mama zdecydowała się zabrać ją do lekarza.

Badanie lekarskie i testy wykazały, że nastolatka z Indiany była w doskonałym zdrowiu. „To ją wzmocniło” - powiedziała Today.com mama Tessy, Mindi Embry. Więc tydzień później, kiedy Tessa została poproszona o ocenę swojego BMI w zadaniu domowym, opuściła nogę:

„Teraz nie zamierzam nawet otwierać laptopa, aby obliczyć moje BMI. I powiem ci, dlaczego - rozpoczęła swoją odpowiedź. „Odkąd pamiętam byłam„ większą dziewczyną ”i nie mam z tym problemu. Jestem silny i potężny. ”

14-latek napisał cały esej opisujący szczegółowo problem z BMI, który znajomy rodziny opublikował następnie na Facebooku.

„BMI jest przestarzałym sposobem definiowania normalnej wagi, niedowagi, nadwagi i otyłości poprzez dzielenie wzrostu jednej osoby przez jej wagę” - napisała. „Powiedzmy więc, że jest kobieta dość wysportowana, która utrzymuje przyzwoitą dietę, ma pięć stóp, sześć cali i waży 190 funtów, ale 80% jej ciała to mięśnie. To nie ma znaczenia przy obliczaniu BMI! BMI tej kobiety wyniósłby 30,7 i byłaby oznaczona jako otyła. Czy to ma dla ciebie sens? Ponieważ z pewnością nie ma to dla mnie sensu ”.

Dla nas to też nie ma sensu, Tessa. Właściwie nie moglibyśmy powiedzieć tego lepiej sami.

W rzeczywistości istnieje wiele ostatnich badań obalających BMI jako legalną metodę pomiaru tkanki tłuszczowej lub stanu zdrowia. Jedno z badań opublikowanych na początku tego roku w International Journal of Obesity wykazało, że 19,8 milionów Amerykanów uznanych za „otyłych” na podstawie ich BMI jest w rzeczywistości zdrowych. Z drugiej strony, badanie z 2012 roku wykazało, że 29% osób, które zostały sklasyfikowane jako `` normalna '' waga na podstawie ich BMI, faktycznie miało niezdrowy poziom tkanki tłuszczowej.

Podsumowanie: BMI nie jest lepsze niż fizyczne wygląd, jeśli chodzi o ocenę stanu zdrowia osoby.

Dlatego to wspaniale, że pozytywne dla ciała modele do naśladowania, takie jak Tessa, odwołują się do tej błędnej metody. Według Today.com, inspirująca studentka ma nadzieję, że jej esej pomoże innym nastolatkom być bardziej ostrożnym, jeśli chodzi o to, jak pozwalają innym na oznaczanie swoich ciał.

„Właśnie zaczynam kochać swoje ciało, tak jak powinienem. i nie pozwolę, żeby jakiś przestarzały kalkulator i nauczycielka gimnazjum powie mi, że jestem otyły, bo tak nie jest ”- napisała Tessa w swoim zadaniu. „Moje BMI nie jest twoim zmartwieniem, ponieważ moje ciało i BMI są doskonałe i piękne takie, jakie są”.