Te niesamowite oferty siłowni zmotywują Cię do zarejestrowania się i większego pocenia się w 2018 roku

thumbnail for this post


Jaka rozdzielczość prawie zawsze znajduje się na szczycie listy każdego 1 stycznia? Zgadłeś: schudnąć, obietnica złożona przez ponad 20 procent osób, które w zeszłym roku wyznaczały sobie cele noworoczne. Wykonywanie większej ilości ćwiczeń również zazwyczaj znajduje się w pierwszej dziesiątce. Pamiętając o tych liczbach, możesz szukać nowej siłowni, na której możesz ćwiczyć.

Nawet jeśli wiesz, że siłownia i zajęcia będą szalone zajęty o tej porze roku, jest to również idealny czas na rejestrację. Wiele siłowni oferuje zniżki na nowe składki członkowskie (lub pobierają nada - słodko!). Tworzą również nowe programy, a nawet oferują nagrody pieniężne, aby zachęcić Cię do bycia najlepszym sobą. Oto 11 centrów fitness z lokalizacjami w całym kraju, które ułatwiają rozpoczęcie 2018 roku na właściwej, zdrowej stopie.

Od 1 stycznia do 10 stycznia opłata wpisowa wynosi zaledwie 1 USD. Następnie jest to 10 USD miesięcznie za standardowe członkostwo lub 21,99 USD miesięcznie za członkostwo PF Black Card. (Czarna karta PF zapewnia dodatkowe korzyści, takie jak możliwość bezpłatnego przyprowadzenia gościa podczas każdej wizyty, dostęp do wszystkich ponad 1400 miejsc, korzystanie z łóżek HydroMassage, foteli do masażu i nie tylko).

Od stycznia Gold's Gym rozpocznie swój 12-tygodniowy konkurs transformacji ciała w uczestniczących siłowniach w całych Stanach Zjednoczonych. Konkurs, dostępny wyłącznie dla członków, nie tylko pomoże poprawić ogólny stan zdrowia, ale uczestnicy będą mieli szansę wygrać jedną z wielu nagród pieniężnych o łącznej wartości 100 000 USD.

Od 31 grudnia do 2 stycznia oraz w weekendy wszystkie Life Miejsca docelowe w czasie są otwarte dla wszystkich, niezależnie od tego, czy jesteś członkiem, czy nie. Od 1 stycznia do 30 stycznia we wszystkich lokalizacjach będzie odbywał się ruch Commit to Fit dla członków i osób niebędących członkami, który obejmuje promocje, takie jak Tydzień jogi, Tydzień w studiu i Tydzień cyklu. Jeśli chcesz zostać członkiem, porozmawiaj z nimi o specjalnych cenach.

Ustaw swój alarm: 1 stycznia o 10 rano szósty doroczny dzień zobowiązania 5K Fun Run and Social odbywa się w 40 Life Miejsca docelowe w całym kraju. To wydarzenie jest otwarte dla wszystkich i ma na celu pomóc ludziom zaangażować się w zdrowy rok przed nami. Już 21 stycznia w 40 lokalizacjach odbędzie się Indoor Triathlon (rejestracja za 30 USD).

26 grudnia ta sieć wprowadza 24GO, spersonalizowaną aplikację coachingową, która łączy Cię ze spersonalizowanymi treningami na siłowni lub w domu. , dostępne dla członków i osób niebędących członkami. Od stycznia 2018 r. Obowiązuje opłata inicjacyjna w wysokości 0 USD za wybrane członkostwa z płatnością miesięczną dla wszystkich klubów. (Opłaty początkowe różnią się w zależności od klubu, ale wahają się od 39,99 USD do 89,99 USD). Zostając członkiem, uzyskasz również dostęp do dwóch nowych programów: Strong by Zumba (60-minutowy trening o wysokiej intensywności) i Team USA Bootcamp ( więc możesz trenować jak olimpijczyk podczas Igrzysk Zimowych 2018).

W styczniu otrzymasz wpisowe w wysokości 0 $. Aby zapobiec spadkowi frekwencji, który wydaje się naturalnie mieć miejsce w lutym, XSport planuje Get Fit Challenge, 100-dniowy program, który na koniec oferuje pakiet nagród o wartości 50 000 $. Uczestnicy co tydzień pracują z trenerem, przyjmują suplementy, które wspierają ich cele i są ważeni po zakończeniu programu. Nagrody otrzymają kobiety i mężczyźni, którzy stracili najwięcej tkanki tłuszczowej na każdym poziomie klubowym. Zdobywca nagrody głównej Get Fit Challenge zabierze do domu pakiet nagród o wartości 50 000 $.

Ten, na który musisz wskoczyć przed 1 stycznia, ale wciąż masz czas. Od 18 grudnia do 31 grudnia otrzymasz kartę podarunkową o wartości 25 USD przy zakupie członkostwa Ultimate lub Fitness w UFC GYM w uczestniczących lokalizacjach.

Hybryda barre-yoga-spa ma nową promocję, która jest otwarta dla wszystkich (nie tylko nowicjusze!). Możesz kupić nowy typ członkostwa - „spa + joga” - za 200 USD, który obejmuje cztery zajęcia i terapię spa. Oferuje także 10% zniżki na zakupy w butikach i prywatne sesje treningowe oraz pięć dodatkowych karnetów dla przyjaciół i rodziny.

Większość z 2400 lokalizacji tej siłowni będzie uczestniczyła w corocznej styczniowej kampanii dla nowych członków. Podczas gdy większość pobiera opłatę rejestracyjną (od 19 USD do 69 USD), od 1 stycznia do 12 stycznia rejestracja w uczestniczących siłowniach będzie wynosić zaledwie 1 USD. Nowi członkowie otrzymują również bezpłatne szkolenie osobiste lub grupowe. Ponadto większość siłowni zapewnia nowym członkom bezpłatne konsultacje fitness i spersonalizowany 30-dniowy plan rozpoczęcia. Miesięczna opłata członkowska wynosi zazwyczaj 40 USD miesięcznie.

Nowi członkowie mogą dołączyć za opłatą rejestracyjną w wysokości 0 USD za członkostwo miesięczne. Jeśli wykupisz pakiet szkoleń osobistych po dołączeniu, otrzymasz miesiąc za darmo. Umowa jest dostępna w lokalizacjach Crunch Signature do 29 stycznia.

Ich zaangażowanie w 90-dniowe wyzwanie rozpoczyna się 1 stycznia. Członkowie mogą rejestrować się, aby otrzymywać pocztą elektroniczną ćwiczenia, pomysły żywieniowe, cytaty motywacyjne i nie tylko. Otrzymasz także wskazówki i filmy od supergwiazdy muzyki country i zwolennika fitness Tima McGrawa. Członkowie, którzy ukończą Wyzwanie i prześlą swoją historię, będą mieli szansę wygrać dwa bilety na koncerty i spotkać się z legendą kraju.

Nowi członkowie, którzy dołączą do Equinox w styczniu, będą mogli odzyskać swoją opłatę inicjacyjną (300 USD do 500 $ w zależności od lokalizacji), jeśli ćwiczą osiem razy w pierwszym miesiącu, co obejmuje udział w grupowych zajęciach fitness, takich jak The Cut: Jump Rope, The Muse i Pure Strength, a także treningi osobiste. (Dołącz na przykład 27 stycznia, a będziesz mieć 30 dni na treningi i 12 razy na zwrot opłaty inicjacyjnej).




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image
A thumbnail image

Te okulary blokujące niebieskie światło znacznie poprawiły jakość mojego snu

Mam obsesję na punkcie snu. Po wieloletnim przekonaniu siebie, że mam „zły sen”, …

A thumbnail image

Te plastikowe chemikalia mogą być równie niebezpieczne, jak to, co zastępują

Około dekady temu konsumenccy producenci tworzyw sztucznych zaczęli zastępować w …