Istnieje powód, dla którego pewne hałasy doprowadzają cię do szaleństwa i nazywa się to mizofonią

Dorastając, moja mama i ja bardzo dobrze się dogadywaliśmy, ale muszę przyznać, że była jedna rzecz, która zawsze doprowadzała mnie do szału: połknąć wodę lub jakikolwiek inny napój. OK, żeby wyjaśnić, to nie fakt, że piła wodę, mnie irytował (oczywiście chciałem, żeby ją wypiła, żeby żyć), to dźwięk, który wydała, kiedy przełknęła, że ​​nie mogę znieść ... że glug, glug glug, który wydobył się z jej gardła, kiedy wypijała szklankę.

Ten dźwięk sprawił, że po prostu się wściekłam. Poważnie, zrobiło się tak źle, że prosiłam mamę, żeby mi powiedziała, zanim wypije, abym mógł wyjść z pokoju, kiedy to zrobiła. Najdłużej wydawało mi się, że mam dziwne problemy z gniewem, ale ostatnio dowiedziałem się, że nie tylko ja mam problem z niektórymi dźwiękami. W rzeczywistości ma nawet nazwę.

Nazywa się mizofonia i charakteryzuje się intensywną emocjonalną wściekłością w odpowiedzi na konkretne codzienne dźwięki wydawane przez innych ludzi, dr Don Vaughn, neurobiolog z UCLA, mówi Zdrowie. Wiele dźwięków, które doprowadzają ludzi do szaleństwa, pochodzi z ust, takich jak żucie, oddychanie lub połykanie. Ale inne rzeczy, takie jak pociąganie nosem, klikanie piórem lub buczenie, również mogą wywoływać u ludzi skrajną irytację.

Mizofonia jest wciąż nowa w świecie medycyny (swoją nazwę otrzymała dopiero kilka lat temu), co oznacza nie przeprowadzono wielu badań nad tym zaburzeniem, które niektórzy eksperci nazywają „dźwiękową wściekłością”. Nikt tak naprawdę nie jest pewien, co powoduje mizofonię, ale Vaughn mówi: `` Każdy dźwięk, zapach i widok, który dostaje się do twojego organizmu, twój mózg bardzo ciężko pracuje, aby go przetworzyć i skorelować z czymś w twoim życiu, niezależnie od tego, czy jest dobry rzecz lub zła rzecz. Twój mózg jest tą automatyczną maszyną asocjacyjną, więc czasami skojarzenia są błędne lub w pewnym sensie źle połączone. ”

Jedną rzeczą, która odróżnia mizofonię od innych zaburzeń związanych z dźwiękiem, jest to, że jest ona wyzwalana przez powtarzające się, codzienne dźwięki w przeciwieństwie do innych dźwięków, mówi Vaughn. Na przykład niechęć do słowa ma miejsce, gdy dana osoba ma intensywną reakcję na określone słowo, takie jak wilgoć lub szczelina, ale mizofonia jest związana z dźwiękami, a nie ze słowami. Kolejna rzecz, która wyróżnia mizofonię: reakcją jest wściekłość zamiast strachu, dodaje. Fonofobia to nazwa strachu przed dźwiękami.

Mizofonia nie jest jeszcze wymieniona jako oficjalna diagnoza w żadnym podręczniku medycznym, więc nie ma ustalonych kryteriów jej zdiagnozowania, chociaż istnieją różne kwestionariusze internetowe To pomoże ci zorientować się, czy możesz mieć to zaburzenie.

Jeśli uważasz, że masz mizofonię, skonsultuj się z lekarzem pierwszego kontaktu w sprawie dostępnych opcji. Najprawdopodobniej skierują Cię do audioloisty, który może pomóc w kontynuowaniu leczenia, które zwykle obejmuje terapię dźwiękiem i poradnictwo, aby nauczyć się odwracać uwagę od dźwięków wyzwalających.

zniechęcony, jeśli potrzeba kilku prób znalezienia kogoś, kto miał doświadczenie w leczeniu mizofonii. Jak powiedzieliśmy, to wciąż nowy termin i prawdopodobnie jest wielu lekarzy, którzy nawet o nim nie słyszeli. Nie poddawaj się, dopóki nie będziesz zadowolony z odpowiedzi, które otrzymałeś, i pamiętaj, że nawet samo mówienie o mizofonii jest bardzo ważne. Podnosi świadomość i przybliża nas o krok do przeprowadzenia dalszych badań nad tym zaburzeniem. Pomaga również dzieciom takim jak moje młodsze ja wiedzieć, że nie są same, gdy stoją w innym pokoju i czekają, aż mama napije się wody.