Najgorsze rzeczy, które można nakarmić dzieci podczas podróży

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się skulić na tylnym siedzeniu samochodu z torbami krakersów ze złotymi rybkami, cheeriosami i wijącym się maluchem przypiętym do fotelika samochodowego, wiesz, jaki bałagan mogą zrobić dzieci podczas podróży. I chłopcze, czy mam na myśli bałagan!

Teraz nie mam własnych dzieci, ale mam dzieci moich znajomych, więc widziałem chaos podczas jednej dwugodzinnej podróży może działać na nerwy rodziców i dzieci. (Jestem osobą czekającą na drugim końcu podróży, aby radośnie sprzątnąć dziecko, aby mama i tata mogli odetchnąć.) Ale może to, co jest gorsze (i trudniejsze do odzyskania) to dywan i tkanina tylnego siedzenia po ta długa podróż. Wiesz o czym mówię. Ten lepki, wstrętny, lepki bałagan, który zostaje po rozmoczonych kawałkach płatków zbożowych lub na wpół zjedzonych żelkach, które toczą się przez cały brud i włosy na tylnym siedzeniu. Jest po prostu najlepszy, prawda?

Ponieważ nie mam dzieci, musiałem zasięgnąć porady ekspertów: rodziców. W szczególności poprosiłem o radę moje grono przyjaciół i przeczytałem mądre słowa Christophera Elliotta, taty, który podróżował ze swoimi dziećmi przez 300 dni. Jeśli ktoś chce mieć jakiś wgląd w to, jak karmić swoje stado potomstwa bez odwracania wieczka, to chyba on.

Oto dwie główne zasady karmienia dzieci oraz kilka pomysłów na pomagając Ci utrzymać pełne brzuszki podczas pokonywania wielu kilometrów na otwartej drodze.

Przychodzą tu na myśl Gumisie. I tak nie zapewniają żadnej prawdziwej wartości odżywczej. Zdecyduj się na owinięte kawałki skór owocowych. Jeden kawałek jest łatwiejszy do zebrania niż 20. Są również krótsze i łatwiejsze w obsłudze niż długie na stopę skórki owocowe.

Baobity to świetna gumowata alternatywa. Nadal mają ugryzienie i miękkość przekąsek owocowych do żucia, ale nie są lepkie na zewnątrz. Jeśli upadną, nic do nich nie przylgnie. Poza tym są wykonane z soków superfood, takich jak czerwona pomarańcza, brzoskwinia i mango. Redaktorzy Cooking Light mają słabość do granatu.

To po prostu niekończące się źródło węglowodanów o niewielkiej wartości odżywczej. Doskonale też gubią się między fotelami samochodowymi i rozpadają w proch po nadepnięciu.

Zamiast tego pakuj owoce i warzywa. Cięcie ich na małe kawałki zachęci maluchy do ich połknięcia. Jeśli twoje dzieci lubią marchewki, winogrona i inne owoce i warzywa trochę schłodzone, zapakuj małą lodówkę z indywidualnymi torebkami z ulubionymi przekąskami, abyś mógł łatwo chwycić jedną ze swojego miejsca lub dziecko może sięgnąć po jedną z ich. Torby termoizolacyjne są szczególnie świetne, ponieważ można je ścisnąć, aby zmieściły się w dowolnym miejscu. Chłodziarka z twardymi ścianami nie jest taka wybaczająca.

Sos jabłkowy i przeciery warzywno-owocowe w saszetkach to w dzisiejszych czasach w modzie dla dzieci. Są również przydatne, ponieważ nie potrzebujesz kompletu sztućców ani dodatkowego zestawu rąk, aby pomóc dziecku w jedzeniu. Mogą po prostu złapać i zjeść. My w Cooking Light jesteśmy fanami Peter Rabbit Organics i Happy Family Organics. Mają nawet SHINE Organics, linię wyciskanych owoców i przecierów superfood dla dorosłych i starszych dzieci!

Jeśli masz swoją fajną torbę, zrób kilka prostych roll-upów z ulubionymi kanapkami swoich dzieci. Pomyśl o niskosodowych wędlinach, serze, szpinaku i hummusie na pełnoziarnistej tortilli. A może trochę sosu marinara, pokrojona pierś z kurczaka i posypka mozzarellą na pełnoziarnistym naanie? Rozwałkuj ten kubek, przekrój na pół i wrzuć do lodówki na szybką przekąskę.

Wiele batonów dostępnych obecnie na rynku ma mniej niż imponujące listy składników. Jeśli sam robisz batony i przekąski, będziesz dokładnie wiedzieć, co w nich jest. Wybierz z naszej listy batoników z przekąskami DIY, zrób partię, pokrój na łatwe w obsłudze kawałki wielkości kęsa (rzadziej się rozpadną i rozpadną) i wrzuć je do torby z zamkiem błyskawicznym na drogę. Nasze energetyzujące kulki czekoladowo-orzechowe są już odpowiednie.

Dzieci mogą szybko coś przekąsić, gdy naprawdę są spragnione. (Hej, dorośli też to robią). Zawsze miej przy dziecku butelkę świeżej wody. Jeśli lubią schłodzoną wodę, szukaj izolowanych butelek, takich jak 14-uncjowa butelka Thermoflask firmy Takeya.