Dziwna rzecz, która może przydarzyć się twoim zębom przed okresem

Co kilka tygodni mam w ustach nieprzyjemne uczucie. Bolą mnie i rozluźniają zęby. Moje dziąsła są spuchnięte i wrażliwe. I mam ochotę myć zęby co kilka godzin. Objawy te ustępują po kilku dniach, ale do tego czasu nic nie wydaje się pomagać.

Ostatnim razem, gdy to się zdarzyło, skonsultowałam się z dr Google i natknęłam się na stan zwany menstruacyjnym zapaleniem dziąseł - zapaleniem dziąseł która zwykle zaczyna się tuż przed okresem kobiety i znika, gdy zaczyna się miesiączka.

Objawy pasowały do ​​moich i po spojrzeniu na kalendarz zdałem sobie sprawę, że ten czas ma sens. Tajemnica rozwiązana!

W celu uzyskania dalszych informacji zadzwoniłam do dr n. Med. Mary Rosser z Montefiore Health System w Nowym Jorku, która wyjaśniła, że ​​kobiety są bardziej podatne na zapalenie dziąseł dzięki naturalnym fluktuacjom w naszych hormonach.

„Wzrost poziomu żeńskich hormonów estrogenu i progesteronu powoduje zwiększenie przepływu krwi do dziąseł i zmniejszenie sposobu, w jaki możemy zwalczać płytkę nazębną i inne toksyny” - mówi Dr Rosser. Nagromadzenie płytki nazębnej podrażnia dziąsła, które stają się delikatne, opuchnięte i zaczerwienione, a niektóre kobiety widzą krew podczas nitkowania lub mycia zębów. Mogą również rozwinąć owrzodzenia na wewnętrznej stronie policzków. Objawy te zwykle pojawiają się przed miesiączką i podczas ciąży.

W życiu kobiety mogą wystąpić problemy przyzębia z powodu zmiany hormonów: w okresie dojrzewania, po menopauzie oraz w przypadku przyjmowania doustnego środki antykoncepcyjne (zwłaszcza tabletki zawierające tylko progesteron), mówi dr Rosser.

Chociaż zmiany hormonalne nie powodują choroby dziąseł, mogą zaostrzyć wszelkie objawy, które już masz. Dlatego dr Rosser podkreśla, jak ważne jest utrzymywanie dobrej higieny jamy ustnej przez cały rok i wizyty u dentysty co sześć miesięcy. Uszkodzenia spowodowane zapaleniem dziąseł można odwrócić, jeśli będziesz sumiennie obchodzić się z tymi dwuletnimi wizytami i prawidłową rutyną czyszczenia w domu - oznacza to szczotkowanie, nitkowanie i płukanie jamy ustnej dwa razy dziennie.

Jeśli Twoje dziąsła zaczną krwawienie podczas nitkowania zębów przed miesiączką lub w czasie ciąży może być kuszące, aby rzucić ten zdrowy nawyk. Nie rób tego, ostrzega dr Rosser. Nitkowanie pomoże zmniejszyć ryzyko wystąpienia poważniejszych chorób przyzębia w przyszłości.

Kolejna wskazówka: rozważ ograniczenie cukru i węglowodanów - sugeruje. To może pomóc złagodzić stan zapalny. Ale jeśli w którymś momencie zauważysz, że objawy są gorsze niż zwykle, warto umówić się na wizytę u dentysty w celu sprawdzenia, mówi dr Rosser.