Dziwny powód, dla którego szczęśliwe rzeczy mogą wywołać płacz

Przypomnij sobie jedną z najszczęśliwszych chwil w swoim życiu, powiedzmy dzień ślubu lub narodziny dziecka. W tych zmieniających życie chwilach można śmiało powiedzieć, że prawdopodobnie płakałeś. Może to wydawać się głupie, gdy to się stanie - zwłaszcza jeśli jesteś kimś, kto często zamienia się w tłusty bałagan z powodu krzepiącego wideo wirusowego wideo. Ale okazuje się, że płacz, gdy jesteś szczęśliwy, wcale nie jest taki szalony: zbliżające się badanie w czasopiśmie Psychological Science wykazało, że ludzie, którzy często są doprowadzani do szczęśliwych łez, mogą w rzeczywistości lepiej kontrolować swoje emocje.

Badacze przyjrzeli się „dymorficznym wyrażeniom”, które są technicznym terminem określającym, kiedy doświadczasz jednej super silnej emocji (powiedzmy, szczęścia), ale pokazujesz dwa wyrażenia jednocześnie (jak śmiech i płacz). Aby dojść do swoich ustaleń, poprosili ludzi, aby opowiedzieli, jak się czują po obejrzeniu zdjęć dzieci, z których połowa miała zmanipulowaną twarz, aby nadać im bardziej okrągłe rysy i większe oczy - poprawki mające zasadniczo na celu zepchnięcie uczestników poza krawędź uroczego przeciążenia.

Zgodnie z oczekiwaniami, najsilniejsze reakcje wywołały dzieci o zmienionych cechach, a ponad połowa uczestników stwierdziła, że ​​zdjęcia sprawiły, że czuli się nie tylko szczęśliwi, ale wręcz przytłoczeni. Ale co ciekawe, wiele osób w przytłoczonej grupie częściej wybierało agresywne wyrażenia, mówiąc, że chcą uszczypnąć się w policzki lub „pożreć”. A tym ludziom, którzy używali tych dymorficznych wyrażeń, łatwiej było regulować swoje intensywne uczucia - mówi naczelna autorka badań dr Oriana Aragón, psycholog z Uniwersytetu Yale.

„Ludzie, którzy osiągnęli szczyt po widząc, jak dzieci faktycznie cofnęły się po tym doświadczeniu '', co sugeruje, że dwa przeciwstawne wyrażenia mogą być sposobem, w jaki mózg może przywrócić równowagę, wyjaśnia Aragón.

Naukowcy poinformowali również, że szczypanie policzków było bardziej prawdopodobne jest, że ronią łzy w szczęśliwych chwilach - takich jak ponowne spotkanie z ukochaną osobą - więc odkrycia mogą dotyczyć wielu sytuacji, od śmiechu, gdy jesteś zdenerwowany, po płacz na paraplegicznego Weterana, który zaskoczył swoją nową żonę, stojąc gotowy na swój pierwszy taniec.

Więc nie musisz się wstydzić następnym razem, gdy będziesz się denerwować, po prostu pozwól sobie na to. W mgnieniu oka wrócisz do normalności.