Rodzaj depresji poporodowej, o którym nikt nie mówi

Depresja poporodowa jest dziś rozpoznawana i rozumiana bardziej niż kiedykolwiek wcześniej, dzięki postępom w badaniach i kampaniom uświadamiającym. Chociaż piętno związane z tym zaburzeniem nie zniknęło całkowicie, wiele nowych matek, które kiedyś cierpiały w milczeniu, zwraca się o pomoc - i mówi o swoich doświadczeniach.

Ale kobiety nie są jedyną grupą. na które może wpływać depresja poporodowa: nowi ojcowie też mogą z nią walczyć. Ojcowie nie cierpią na depresję w taki sam sposób lub w takim samym tempie jak młode matki, więc ma sens, aby większość uwagi poświęcać kobietom. Ale nowe badanie rzuca trochę światła na to, ilu mężczyzn może mieć tę chorobę, i niektóre z powodów.

Badanie, opublikowane dzisiaj w JAMA Psychiatry, dotyczyło przesiewów depresji u 3532 mężczyzn w Nowej Zelandii zarówno w okresie i po ciążach ich partnerów. Około 2,3% mężczyzn miało podwyższone objawy depresji podczas trzeciego trymestru ich partnerów, a liczba ta wzrosła do 4,3%, gdy ich dzieci miały dziewięć miesięcy.

Wskaźniki te są niższe niż w przypadku depresji poporodowej u kobiet , co autorzy wcześniej podali na 8% w Nowej Zelandii. (Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych dotyczy to od 11% do 20% młodych matek). I nie różnią się one zbytnio od wskaźnika depresji w populacji ogólnej. Autorzy zauważają, że około 2,6% mężczyzn miało epizod depresyjny w ciągu ostatniego roku.

Ale odkrycia podkreślają bardzo realne zjawisko, które często nie jest uwzględniane w rozmowach na temat zdrowia psychicznego podczas ważnych wydarzeń życiowych. Gail Saltz, MD, redaktor ds. Psychologii Health i autorka The Power of Different.

W przypadku kobiet depresja poporodowa może być spowodowana - przynajmniej częściowo - zmianami hormonalnymi, chemicznymi i biologicznymi, które towarzyszą ciąża i poród. Nie dotyczy to mężczyzn, mówi dr Saltz, ale nadal może to być dla nich trudny okres.

„Radosne wydarzenia, takie jak urodzenie dziecka, mogą być nadal stresujące dla wszystkich zaangażowanych”. mówi dr Saltz. „Jest dodatkowe poczucie odpowiedzialności, bycia dostawcą, zmiany w dynamice waszych relacji. A kiedy rodzi się dziecko, oboje macie do tego brak snu ”. Mówi, że te rzeczy mogą się sumować i mogą się wiązać z innymi czynnikami stresogennymi, które już istnieją w życiu mężczyzny.

Nowe badanie wykazało, że mężczyźni, którzy mieli depresję podczas ciąży swoich partnerów, częściej zgłaszają zły stan zdrowia i wysoki poziom stresu. Mężczyźni, którzy mieli depresję po urodzeniu dziecka, częściej również zgłaszali, że byli bezrobotni i nie byli już w związku ze swoim partnerem, zanim ich dzieci miały dziewięć miesięcy.

Autorzy badania wskazują poza tym, podczas gdy nowe matki w Nowej Zelandii są oceniane pod kątem depresji poporodowej, nie ma zaleceń dla nowych ojców. W Stanach Zjednoczonych American College of Obstetrics and Gynecology zaleca również, aby kobiety były poddawane badaniom przesiewowym przynajmniej raz w okresie okołoporodowym.

„Omówienie ryzyka depresji z przyszłymi matkami i ojcami zapewniłoby informacje o tym, gdzie szukać pomoc i wsparcie społeczne, gdyby u jednego z nich wystąpiły objawy ”- napisali autorzy. „Nasze badania sugerują, że interwencje rodzinne i oparte na parach, które koncentrują się na poprawie jakości relacji i łagodzeniu stresu zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, mogą przynieść korzyści zagrożonym”.

Dr. Saltz zgadza się. „Nowi rodzice doświadczają depresji i lęku w całkiem niezłym tempie i wszyscy powinniśmy starać się być świadomi oznak i objawów u siebie i naszych bliskich” - mówi. „Możesz zobaczyć, co się z kimś dzieje, gdy on sam siebie nie widzi”.