Prawda o manicure żelowym - i 5 sposobów, aby uczynić je trochę bezpieczniejszymi

Jeśli jesteś fanem manicure żelowego, wiesz, że promienieje i błyszczą na paznokciach, trwają znacznie dłużej niż tradycyjny mani bez odpryskiwania i wysychają w ciągu kilku sekund.

Ale równie niesamowity jak manicure żelowy ma niestety pewną wadę - i ma to związek z procesem suszenia. Technicznie nazywany „utwardzaniem”, obejmuje lampy, które emitują promienie ultrafioletowe A (UVA), te same, które wychwytuje się na zewnątrz ze słońca (i z solarium). Dermatolodzy zawsze ostrzegają nas przed tymi samymi promieniami, jeśli chcemy również uniknąć przedwczesnego starzenia się i raka skóry. Wzdychać.

„Wiemy, że skumulowana ekspozycja na promieniowanie UV w ciągu całego życia jest największym czynnikiem ryzyka raka skóry innego niż czerniak” - mówi dr Ashley Wysong, profesor nadzwyczajny i kierownik oddziału dermatologii w University of Nebraska Medical Center. Im młodszy manicure (lub opalanie), tym większa ekspozycja na całe życie i większe ryzyko zachorowania na raka skóry.

To prawda, że ​​nie jesteś pod lampą przez długi czas– zwykle tylko kilka minut na każdą dłoń - ale według naukowców lampy do utwardzania emitują cztery razy silniejsze promienie niż słońce. FDA zdaje sobie sprawę z potencjalnych niebezpieczeństw, ale uważa, że ​​lampy do paznokci są „niskiego ryzyka”.

Nie przeprowadzono żadnych obszernych badań na temat tego, jakie dokładnie ryzyko stwarzają żelowe manicure. Ale w 2009 roku w czasopiśmie JAMA Dermatology naukowcy udokumentowali raka skóry na rękach dwóch kobiet, które nie miały wcześniejszej osobistej ani rodzinnej historii tego schorzenia i które obie używały lamp do paznokci.

Ale - dobra wiadomość! - to nie znaczy, że nigdy nie powinnaś wykonywać manicure żelowego.

Michele S. Green, MD, dermatolog w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku zrobiła jeden żelowy manicure i mówi: „To był najlepszy manicure, jaki kiedykolwiek zrobiłem”. Mówi, że miała ważną funkcję do wzięcia udziału i nie planuje tego robić.

Od czasu do czasu prawdopodobnie jest w porządku - powiedzmy, jeśli zostaniesz zaproszony na królewskie wesele. „Ale jeśli myślisz, że jest to coś bezpiecznego do robienia przez cały czas, oszukujesz siebie” - mówi dr Green.

Możesz także dać się zwieść salonom, które mówią teraz, że używaj świateł LED, a nie promieni ultrafioletowych. „Jeśli faktycznie spojrzysz na widmo emitowanego światła, to obejmuje ono promieniowanie UVA i / lub UVB” - ostrzega dr Wysong.

Przed następnym żelem mani warto zastosować te środki ostrożności, aby uczynić ten proces przynajmniej trochę bezpieczniejszym.

Używaj kremu z filtrem. Tak naprawdę. Upierz dłonie przed manicure żelowym z filtrem przeciwsłonecznym o szerokim spektrum (obejmującym zarówno promieniowanie UVA, jak i UVB) z SPF od 30 do 50, mówi dr Wysong.

Rozważ rękawiczki przeciwsłoneczne bez palców. Tak jak możesz kupić odzież ochronną z oceną UPF (tekstylna wersja SPF), tak samo możesz dokupić gotową do manicure ochronę dłoni. Będziesz chciał poszukać rękawiczek bez palców z UPF 50, mówi dr Wysong, takich jak te krzykliwe z ManiGlovz (25 USD; maniglovz.com) lub bardziej skromną parę z MelodySusie (11 USD; amazon.com).

Wybierz odpowiedni lakier. Jeśli wykonujesz manicure żelowy w domu, upewnij się, że lakier i lampa ładnie ze sobą współgrają. Według American Academy of Dermatology różne polskie receptury wymagają różnych typów lamp polimeryzacyjnych. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami na każdym zestawie domowym.

Z wyprzedzeniem zbadaj swój salon. Sam manicure może nie wyjść tak dobrze, jak zaplanowano, jeśli nie masz ostrożnych, doświadczonych praktyków - a potem wystawiłeś ręce na działanie promieni UV bez korzyści z wielkiego mani. Upewnij się, że salon jest ogólnie czysty i przestrzegaj tych samych środków ostrożności, co w przypadku każdego manicure, na przykład nie odcinaj skórek, ponieważ cięcie może zwiększyć ryzyko infekcji.