Zaskakujący sposób, w jaki Twój partner wpływa na sukces Twojej kariery

Według nowego badania, które wkrótce zostanie opublikowane w czasopiśmie Psychological Science, osoby, które mają świadomego małżonka, mają większe szanse na odniesienie sukcesu w swojej karierze niż osoby z mniej uważnymi partnerami.

Naukowcy z Waszyngtonu Uniwersytet w St. Louis przeprowadził pięcioletnie badanie na prawie 5000 małżeństw, z których 75% stanowiły pary o podwójnym dochodzie. Okazało się, że zarówno mężczyźni, jak i pracownice, którzy zgłaszali najwyższe wskaźniki zadowolenia z pracy, podwyżki wynagrodzeń i prawdopodobieństwo awansu, mają jedną wspólną cechę: małżonkowie, którzy uzyskali wysokie wyniki za sumienność. Było to prawdą niezależnie od płci i tego, czy małżonek sam miał pracę. Innymi słowy, niewielu z ich partnerów prawdopodobnie powiedziałoby: „Nie, zostajesz w domu z pracy, żeby zająć się hydraulikiem”.

Badacze wskazują na trzy sposoby, w jakie uważni małżonkowie przyczyniają się do rozwoju zawodowego: Po pierwsze, odnoszące sukcesy typy mogą mieć małżonków, którzy zajmują się sporą ilością codziennych obowiązków, w tym kupowaniem artykułów spożywczych i opieką nad dziećmi. Po drugie, mogą przejąć nawyki od swoich sumiennych małżonków, wykorzystując w biurze takie cechy, jak pracowitość i rzetelność. Wreszcie, mogą mieć lepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym - być może dając im impuls psychiczny w pracy.

Chodzi o to, co powinieneś zrobić, jeśli partner nie wkłada znacznej części wysiłku ? „Pomóż im prawdziwie wczuć się w swoją pozycję - stanie na miejscu z większym prawdopodobieństwem zwiększy ich chęć bycia pomocnym” - mówi dr Gail Saltz, redaktor ds. Psychologii ds. Zdrowia. „Powiedz partnerowi, jak się czujesz, gdy robi więcej rzeczy w domu lub z dziećmi, i powiedz mu, jak to jest, gdy tego nie robi - i jak czujesz, że to wszystko jest na tobie”.

Unikaj wskazywania palcem, kontynuuje. `` Ponadto, gdy twój partner robi dla ciebie niewiele, masz ochotę zrobić niewiele dla niego i staje się to błędnym kołem. Dlatego postaraj się zrobić dla nich kilka rzeczy, które docenią. Kiedy to zrobią, upewnij się, że wyrażasz wdzięczność - zamiast „Najwyższy czas!” - ponieważ pozytywne wzmocnienie działa lepiej niż negatywne wzmocnienie. A jeśli wkroczą na tyle, aby obniżyć poziom stresu, przypomnij im, o ile bardziej romantycznie i serdecznie czujesz się, gdy nie jesteś zestresowany! ”

Twój partner będzie mile zaskoczony, gdy wrócisz do domu z pracy i obdarz go miłością, ponieważ hydraulik naprawił wyciek.