Naukowy powód, dla którego twoje przeziębienia mogą być gorsze od wszystkich innych

Jeśli jesteś typem wąchacza, którego nawiedzają katastrofalne przeziębienia - na przykład znacznie gorsze niż Twoi przyjaciele i rodzina, przysięgasz! - możesz mieć nowego winowajcę: żyjące bakterie wewnątrz nosa.

Tak wynika z nowych badań opublikowanych w czasopiśmie Scientific Reports . Naukowcy pobrali próbki z nosów 152 osób, aby zbadać społeczność tam żyjących bakterii, czyli ich mikrobiomy nosowe. Osoby, których nosy zawierały więcej pewnych rodzajów bakterii, miały gorsze objawy i więcej wirusów w organizmie po zachorowaniu na rinowirusa, częstą przyczynę przeziębienia.

„Pierwszą niespodzianką było to, że potrafisz łagodzić zidentyfikować te różne segmenty, do których ludzie w pewnym sensie pasują, a następnie fakt, że kosze wydają się mieć pewien wpływ na to, jak reagujesz na wirusa i jak zachorujesz, był również interesujący ”- powiedział autor badania Ronald B. Turner z University of Virginia School of Medicine, powiedział w oświadczeniu. „Wystąpił wpływ na obciążenie wirusem i ilość wirusów wydalonych w wydzielinach z nosa. Zatem mikrobiom tła, wzór bakterii w nosie, miał wpływ na sposób, w jaki zareagowałeś na wirusa i jak zachorowałeś. ”

Naukowcy zidentyfikowali sześć wiader, o których wspomina dr Turner klasyfikuj ludzi według ich bakterii nosowych. Osoby z większą liczbą bakterii Staphylococcus miały gorsze objawy niż osoby z mniejszą liczbą gronkowców (co może powodować infekcje skóry).

To powiedziawszy, to nie jest gronkowiec - ani żadna inna normalna bakteria. twoje nozdrza, jeśli o to chodzi - faktycznie przeziębiające, podkreślił dr Turner. „To, o czym informujemy, to skojarzenie, więc jest całkowicie możliwe, że fakt, że masz gronkowiec w nosie i masz więcej objawów, nie jest bezpośrednio związany” - powiedział. „Może się zdarzyć, że istnieje jakaś ukryta cecha gospodarza, która zwiększa prawdopodobieństwo obecności gronkowca w nosie, a także zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania”.

Jeśli mikrobiom nosa jest powiązany z objawami przeziębienia, badacze chcieli się następnie dowiedzieć, czy zmiana jej za pomocą probiotyków może również wpłynąć na objawy przeziębienia. Ale po tym, jak uczestnicy badania wypili suplement probiotyczny, naukowcy nie zauważyli żadnych zmian w mikrobiomach ich nosa.

„To nie będzie takie proste, nie sądzę, aby powiedzieć: „OK, co się stanie, jeśli podasz probiotyk?” - powiedział dr Turner. (Warto zauważyć, że kilku autorów badania otrzymało fundusze od firmy DuPont, producenta probiotyków wykorzystywanych w badaniach lub było ich pracownikami). Powiedział, że przyszłe badania mogą zbadać, czy antybiotyki zmienią mikrobiom nosa - i czy to, z kolei wpływa na objawy przeziębienia.

W międzyczasie, jeśli jesteś typem, który cierpi z powodu zatkanego nosa, drapania w gardle oraz bólów i bólów, które powodują, że od razu kładziesz się do łóżka, przynajmniej ty może uzyskać trochę pocieszenia, wiedząc, że nie tylko wyobrażasz sobie, że masz coś złego. Podkreśl swoje nawyki związane z zapobieganiem przeziębieniom: dużo snu, zrównoważona dieta z szeroką gamą kolorowych produktów i aktywność fizyczna mogą pomóc w utrzymaniu układu odpornościowego w doskonałej formie. W sezonie przeziębień i grypy pamiętaj, aby regularnie myć ręce. (I chociaż technicznie nie wpłynie to na twoje szanse na przeziębienie, nie możemy oprzeć się okazji, aby przypomnieć ci o szczepieniu przeciw grypie.)

Jeśli jesteś już w środku okropnego przeziębienia, jeśli musisz, przeklinaj swój mikrobiom nosa. Ale upewnij się, że bierzesz dużo płynów i dużo odpoczywasz.