Znaczenie zabawy: jak dzieci uczą się przez zabawę

Korzyści
Pomysły na zabawę
Gdy dzieci nie bawią się
Na wynos

Zagraj to jeden z najważniejszych aspektów życia dziecka. Czemu? Ponieważ poprzez zabawę w chowanego, placek i zabawę w domu, dzieci uczą się kreatywnego myślenia i interakcji społecznych.

Poprzez zabawę rozwijają się fizycznie i odkrywają mnóstwo umiejętności emocjonalnych oraz uczą się, jak radzić sobie ze światem. Krótko mówiąc, zabawa jest kluczowa dla rozwoju Twojego dziecka.

„Zabawa to sposób, w jaki dzieci się uczą” - mówi dr Tiff Jumaily, pediatra z Integrative Pediatrics and Medicine Studio City w Los Angeles.

Co więcej, według badania z 2012 roku, zabawa zmniejsza stres. „Ogólnie rzecz biorąc, zabawa wiąże się z reakcjami, które ułatwiają naukę… odprężają się” - mówi Jumaily.

Ale jakie są korzyści z zabawy i jakiego rodzaju zaangażowania, zabawek i zajęć dzieci naprawdę potrzebują ? Poprosiliśmy kilku ekspertów o rozważenie.

Korzyści płynące z zabawy

Chociaż korzyści płynące z zabawy są niezliczone - zabawa pomaga dzieciom rozwijać się poznawczo, fizycznie, społecznie i emocjonalnie - jest więcej grać niż gry i zabawy.

Mayra Mendez, dr LMFT, licencjonowana psychoterapeutka i koordynatorka programu w Providence Saint John's Child and Family Development Center w Santa Monica w Kalifornii, mówi Healthline: „Zabawa jest ważna, ponieważ stanowi podstawową podstawę do uczenia się, odkrywania, rozwiązywania problemów i budowania zrozumienia świata i Twojej w nim roli ”.

Ale w jaki sposób dzieci uczą się poprzez zabawę? Cóż, to proste. Zabawa daje dzieciom szansę naśladowania tego, co widzą i ćwiczenia umiejętności. Daje im to ujście dla kreatywności i eksperymentowania, a zabawa pomaga im nauczyć się interakcji i komunikowania się z innymi.

Korzyści poznawcze

Zabawa promuje zdrowy rozwój i umiejętności krytycznego myślenia. Wzmacnia pamięć, pomaga dzieciom zrozumieć przyczynę i skutek oraz, według Mendeza, pomaga dzieciom odkrywać świat - i swoją rolę w tym świecie.

„Małe dzieci uczą się, jak rzeczy do siebie pasują poprzez zabawę. Pozwala im używać zmysłów i zachęca do odkrywania i ciekawości, a umiejętności te są podstawą rozwoju intelektualnego i przetwarzania poznawczego ”.

Zabawa inspiruje również dzieci do udawania, tworzenia i wyobrażania sobie. Kreatywna, otwarta zabawa pomaga dzieciom tworzyć koncepcje, przeprowadzać burze mózgów i ćwiczyć umiejętności krytycznego myślenia.

Korzyści fizyczne

Fizycznie zabawa przynosi dzieciom kilka korzyści, a mianowicie rozwój ich drobne i grube zdolności motoryczne.

„Zabawa sprzyja rozwojowi motorycznemu, zachęcając do zrozumienia relacji przestrzennych za pomocą ruchu, promując umiejętności planowania motorycznego oraz wspierając równowagę i zręczność” - mówi Mendez. „Wspiera również motorykę całkowitą, takie jak energia, wytrzymałość, elastyczność i świadomość ciała”.

Przykłady zabaw fizycznych obejmują bieganie, skakanie, pływanie, budowanie klocków, taniec, jazdę na rowerze i wspinanie się po drzewach . (Kiedy stwarzasz możliwości dla tego typu zajęć, pamiętaj o kluczowych środkach ostrożności - od kasków rowerowych po nadzór na basenie).

Korzyści społeczne

Zabawa jest również ważna dla rozwoju społecznego, ponieważ pomaga dzieciom nauczyć się interakcji z innymi.

Poprzez zabawę dzieci rozwijają zrozumienie oczekiwań i zasad społecznych, a zabawa daje możliwość dzielenia się przemyśleniami i pomysłami, słuchania i osiągania kompromisu.

Korzyści emocjonalne

Dodatkowo zabawa pomaga dzieciom zrozumieć i przetworzyć swoje emocje.

„Dzieci przetwarzają swoje emocje i nowe koncepcje poprzez zabawę” - Kim Wheeler Poitevien, Terapeuta dziecięcy z Filadelfii, mówi Healthline.

Kiedy na przykład dziecko przegrywa grę, uczy się przetwarzać smutek, złość i żal. Zabawa pomaga również budować pewność siebie i zachęca do rozwoju ich tożsamości i poczucia własnej wartości.

Pomysły na zabawę

Sposoby zabawy dzieci różnią się w zależności od ich wieku i zainteresowań. Oto kilka pomysłów zarówno dla rodziców, jak i dla dzieci.

Niemowlęta

Zabawa z małymi dziećmi może wydawać się trudna - w końcu niemowlęta nie mogą siedzieć, raczkować, chodzić, rozmawiać ani stać. Jednak według Amerykańskiej Akademii Pediatrii (AAP) nauka przez zabawę może rozpocząć się od pierwszego uśmiechu dziecka.

„Na tym etapie dzieci najbardziej interesują się twarzami - i uczą się, jak wywoływać uśmiech na tych twarzach i śmiej się ”- mówi Jumaily. „Niemowlęta uwielbiają takie gry, jak zabawa na chowanego. Pomaga uczyć ich o trwałości obiektu. Uwielbiają kontrastowe kolory i faktury. Pomyśl o grzechotkach i kawałkach pomarszczonego papieru, a oni uwielbiają hałasować. Pozwól im eksperymentować, uderzając w różne garnki i patelnie, aby zobaczyć, jakie wydają dźwięki ”.

Prowadzenie rozmowy z dzieckiem jest również bardzo ważne, ponieważ pomaga mu rozwijać umiejętności językowe.

Małe dzieci

W miarę dorastania dziecka możliwości zabawy są coraz większe. Maluchy uwielbiają kolorowe przedmioty, takie jak piłki, samochody i klocki odpowiednie do wieku. Puzzle to świetny wybór, podobnie jak proste artykuły artystyczne, a zabawa w udawanie jest doskonała dla dzieci w tym wieku.

„Należy zachęcać małe dzieci do zabawy w udawanie, używając lalek, klocków, zwykłych przedmiotów gospodarstwa domowego lub ubierając się ”- mówi Mendez.

Regularnie czytaj swojemu maluchowi i zachęcaj je do kolorowania lub rysowania, ponieważ te czynności pomogą rozwinąć rozumienie, poznanie i zdolności motoryczne.

Przedszkolaki

Dzieci w wieku przedszkolnym są niezłomnie niezależne. Rozumieją świat i swoje w nim miejsce, dlatego też większość ich zabawy w tym wieku opiera się na samorealizacji i jest zorganizowana.

„Dzieci w wieku przedszkolnym dążą do niezależności we wszystkim tak, ”mówi Jumaily. „Rodzice często zauważają, że nalegają nie tylko na wybór ubrania, ale także na samodzielne założenie go. Z tego powodu przedszkole to świetny wiek, aby wprowadzać zajęcia w pojedynkę, takie jak puzzle, płytki magnetyczne, klocki LEGO i budowanie wież ”.

To powiedziawszy, ważne jest, aby pamiętać, że przedszkolaki potrzebują socjalizacji. To klucz do ich rozwoju. Wycieczki na plac zabaw i do parku to świetne sposoby, aby to zachęcić, podobnie jak gry takie jak tag, czerwone światło / zielone światło, a Simon mówi.

Dzieci w wieku szkolnym

Podobnie jak przedszkolaki, Dzieci w wieku szkoły podstawowej i gimnazjum są bardzo samodzielne. Są również bardzo skoncentrowani na działaniach szkolnych. Jednak zabawa jest nadal integralną częścią ich rozwoju.

„Dzieci w wieku szkolnym też potrzebują zabawy” - mówi Wheeler Poitevien. „Zachęcaj do zabawy na świeżym powietrzu piłką lub bąbelkami lub zaplanuj rodzinny wieczór gier. Zestawy LEGO, Kinex i inne zabawki konstrukcyjne też są świetne. Gry wideo również liczą się jako zabawa, ale te czynności należy wykonywać z umiarem. ”

Skutki uboczne braku grania

Zabawa pomaga dzieciom wyrosnąć na silne, zdrowe i niezależne jednostki. Pomaga im również w rozwoju emocjonalnym i zmniejsza stres. Jednak brak zabawy może mieć negatywne i długotrwałe skutki.

„Badania pokazują, że kiedy dzieci nie mają okazji bawić się na łonie natury, są bardziej narażone na problemy z uwagą i zachowanie problemy ”- wyjaśnia Jumaily. „Bez odpowiedniej zabawy dzieci nie mają szans na rozwinięcie wyobraźni i rozwinięcie umiejętności potrzebnych do odniesienia sukcesu w miejscu pracy i życiu. Brak zabawy może również hamować rozwój społeczny i emocjonalny jednostki ”.

Badanie przeprowadzone przez AAP w 2018 roku również wykazało, że brak zabawy może zwiększyć stres. „Zabawa nie jest frywolna… to budowanie mózgu” - mówi Jumaily. „Kiedy w życiu dziecka brakuje zabawy oraz bezpiecznych, stabilnych i pielęgnujących relacji, toksyczny stres może zakłócić jego rozwój”.

Na wynos

Zabawa jest cenna dla dzieci - bardzo cenna. W rzeczywistości nie można przecenić korzyści płynących z zabawy. Więc biegaj, śpiewaj i tańcz ze swoimi dziećmi. Graj w gry ze swoimi dziećmi i baw się dobrze!