Lista zdrowotnych rzeczy, które trzeba zjeść: pakowane owoce

Owoce najlepiej spożywać w formie jak najbardziej zbliżonej do ich naturalnej postaci. Oznacza to odmowę dla owoców pakowanych w żele lub syropy, które zawierają dużo cukru lub sztucznych słodzików. Owoce w puszkach, słoikach lub filiżankach w 100% soku owocowym, albo suszone lub liofilizowane owoce bez dodatku cukru to jedyne rodzaje, które znalazły się na naszej liście.

Kawałki ananasa Del Monte w 100% soku. Snacks Organiczne chipsy jabłkowe Granny Smith, 2,99 USD za 2,2 uncji.

Naturalne chipsy owocowe Brothers-All-Natural Mixed Berry, 99 centów za 0,39 oz .; w wybranych sklepach spożywczych.

Kawałki ananasa Del Monte w 100% soku, 1,35 USD za 15 uncji.
Ananas Del Monte zmiażdżony w 100% soku, 1,35 USD za 15 uncji.
Plastry ananasa Del Monte w 100% soku, 1,35 $ za 15 uncji.
Smakołyki ananasa Del Monte w 100% soku, 1,35 $ za 15 uncji.

Kawałki ananasa Dole w 100% soku, 1,39 $ za 20 uncji.
Dole miażdżony ananas w 100% soku, 1,39 USD za 20 uncji
Dole plastry ananasa w 100% soku, 1,39 USD za 20 uncji.

Funky Monkey Pink Pineapple liofilizowane owoceFunky Monkey MangOJ owoce liofilizowane , 2,39 USD za 1 uncję
Liofilizowane owoce Funky Monkey Pink Pineapple, 2,39 USD za 1 uncję

Mieszanka suszonych owoców Mariani, 3,99 USD za 8 uncji
Suszone jabłka Mariani w plasterkach, 3,99 USD za 6 uncji

Mott's Healthy Harvest Country Berry mus jabłkowy, 2,48 USD za 6 3,9 uncji. paczki.
Mott's Healthy Harvest Brzoskwiniowy Medley Jabłkowy, 2,48 USD za 6 3,9 uncji. opakowań.
Naturalny mus jabłkowy Mott's, 2,48 USD za 6 3,9 uncji. opakowania.

Obrane Przekąski Suszone owoce moreli, 3,99 USD za 5 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.
Obrane Przekąski Dużo hałasu o suszone owoce mango, 3,99 USD za 2,8 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.

Sun-Maid California moreleSanta Cruz Organic jabłkowy, 3,99 USD za 6 4-oz. kubki.
Santa Cruz Organiczny sos jabłkowo-morelowy, 3,99 USD za 6 4-oz. kubki.
Santa Cruz Organiczny sos z owoców tropikalnych, 3,99 USD za 6 4-oz. kubki; w wybranych sklepach spożywczych.

Morele Sun-Maid California, 4,22 USD za 6 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.
Figi Sun-Maid Calimyrna, 3,13 USD za 6 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.
Figi Sun-Maid Mission, 3,08 USD za 7 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.
Mieszane owoce Sun-Maid, 3,10 USD za 7 uncji; w wybranych sklepach spożywczych.

Daktyle bez pestek Sunsweet, 2,99 USD za 8 uncji.
Suszone śliwki Sunsweet Plum Amazins, 2,49 USD za 9 uncji.
Śliwki Sunsweet D'Noir, 2,99 USD za 9 uncji.
Suszone śliwki Sunsweet Ones, 2,49 USD za 7 uncji