Najlepsza żywność dla niemowląt: słoiki, woreczki, produkty ekologiczne i nie tylko

• Najlepsza żywność dla niemowląt
• Kiedy zacząć
• Jak wybrać
• Jak wybraliśmy
• Nasze typy
• Czego szukać
• Czego należy unikać
• Wskazówki dotyczące wprowadzenia
• Na wynos

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Najlepsza żywność dla niemowląt

• Najlepsza ogólnie rzecz biorąc karma dla niemowląt w słoikach: Beech-Nut Naturals Etap 1
• Najlepsze saszetki z ekologiczną żywnością dla niemowląt: śliwka Organics Etap 1
• Najlepsza niedroga żywność dla niemowląt: pierwsza żywność ekologiczna Gerber
• Najlepsza żywność dla niemowląt na zaparcia: pierwsza żywność Gerber Natural (gruszka)
• Najlepsza żywność ekologiczna potrawy w słoikach: Happy Baby Clearly Crafted Stage 1
• Najlepsza usługa subskrypcji żywności dla niemowląt: Yumi
• Najlepsze przekąski dla niemowląt: Happy Family Organics Snacks
• Najlepsze świeże dziecko jedzenie: ekologiczna karma dla niemowląt niegdyś tłoczona na zimno
• Najlepsze pierwsze płatki dla niemowląt: Gerber Organic 1st Foods jednoziarniste płatki zbożowe

Po miesiącach karmienia piersią lub butelką , może być zaskakujące uświadomienie sobie, że Twoje jeszcze maleńkie dziecko jest rzeczywiście gotowe na „prawdziwe” jedzenie.

Kiedy należy rozpocząć karmienie dla niemowląt?

Zarówno Światowa Organizacja Zdrowia, jak i Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zalecają, aby dzieci były karmione wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia. Niemowlęta karmione mieszanką są gotowe do rozpoczęcia przyjmowania pokarmów stałych, gdy zaczną okazywać oznaki, że są gotowe.

W niektórych przypadkach możesz zacząć przyjmować pokarmy stałe około 4 lub 5 miesięcy, ale najlepiej porozmawiać o tym z pediatrą. Jeśli twój lekarz nie ma innego zalecenia, większość dzieci jest gotowa do rozpoczęcia spożywania miękkich lub przecierowych pokarmów w wieku około 6 miesięcy.

Jak wybrać najlepsze pierwsze jedzenie dla dziecka

Jeśli wybierasz komercyjnie przygotowane jedzenie dla niemowląt (zamiast robić własne), dobrze jest zacząć od prostego, jednoskładnikowego jedzenie dla dzieci. Większość komercyjnej żywności dla niemowląt jest oznaczona jako etap 1, 2 lub 3 na podstawie tekstury i liczby składników.

Na przykład żywność dla niemowląt pierwszego stopnia ma najbardziej gładką konsystencję i zazwyczaj zawiera jeden składnik (np. przecier z gruszek). Dlatego w przypadku dzieci w wieku od 4 do 6 miesięcy warto zacząć od karmy dla niemowląt pierwszego etapu.

Rozpoczynanie od jednego posiłku na raz pomaga monitorować wszelkie niepożądane reakcje lub alergie pokarmowe. Amerykańska Akademia Alergii, Astmy & amp; Immunology (AAAAI) zaleca monitorowanie każdego pokarmu przez 3-5 dni.

Tak naprawdę nie ma idealnego pierwszego dania - wybór należy do Ciebie! Warto zacząć od płatków zbożowych dla niemowląt (najlepiej owsianych lub pełnoziarnistych), przecierów mięsnych, takich jak kurczak lub indyk, albo jednoskładnikowych przecierów owocowych lub warzywnych.

Jeśli zastanawiasz się, czy zacząć od owoców lub najpierw warzywa, AAP sugeruje, że preferencje niemowląt dotyczące słodyczy nie zmienią się, nawet jeśli warzywa zostaną wprowadzone jako pierwsze. Puree z groszku po prostu nie smakują tak dobrze, gdy masz mus jabłkowy.

Jak wybraliśmy najlepszą żywność dla niemowląt

Rozmawialiśmy z pediatrami, czytaliśmy badania, ankietowaliśmy prawdziwych rodziców, czytaliśmy recenzje i wykorzystywaliśmy własne dzieci jako testery smaku (chociaż my nie mogę powiedzieć, że ich opinia na temat wartości odżywczych jest bardzo miarodajna), aby przedstawić Ci niektóre z najlepszych dostępnych marek żywności dla niemowląt.

Wybrane przez Healthline Parenthood najlepsze produkty dla niemowląt

Najlepsze ogólnie słodzone żywność dla niemowląt

Beech-Nut Naturals Etap 1

Te proste, niedrogie słoiki z jedzeniem dla niemowląt są ulubieńcem wszystkich fanów. Występują w szklanych słoikach nadających się do recyklingu i są dostępne w wersjach naturalnych i organicznych. Mieszanki bukowo-orzechowe pojawiają się na każdym etapie, od jednoskładnikowych pokarmów dla zupełnie nowych konsumentów (takich jak dynia piżmowa i śliwka), po mieszanki wielu produktów spożywczych o grubszej konsystencji dla starszych dzieci. i proste, bez sztucznych dodatków. Ponadto te małe szklane słoiki są również dostępne w większości sklepów spożywczych, dzięki czemu są łatwe do znalezienia. I chociaż świetnie nadaje się do recyklingu, szkło może być niebezpieczne - zawsze pilnuj swojego malucha przy szkle.

Najlepsze woreczki na ekologiczną żywność dla niemowląt

Plum Organics Etap 1

Jeśli zrównoważony rozwój, żywność ekologiczna i składniki niezmodyfikowane genetycznie są dla Ciebie ważne, Plum Organics ma świetną linię produktów dla niemowląt do wypróbowania! Ich torebki bez BPA są super wygodne i dostępne w różnych owocach, warzywach i zboża na każdym etapie jedzenia. Nie ma dodatku soli ani cukrów, dzięki czemu żywność jest zdrowa i prosta dla dojrzewającego układu pokarmowego dziecka. Są również szeroko dostępne i można je kupić hurtowo, aby uzyskać większe oszczędności. I chociaż używanie wyłącznie torebek jest zdecydowanie odradzane przez ekspertów od żywienia, nie można zaprzeczyć, że są one bardzo wygodne do okazjonalnego karmienia w ruchu. Aby upewnić się, że dziecko nadal postępuje w swojej podróży po pokarmach stałych, spróbuj wycisnąć zawartość woreczka do łyżki. I pamiętaj, aby uważać na małe plastikowe nakrętki, ponieważ stanowią one ryzyko zadławienia.

Najlepsza niedroga żywność dla niemowląt

Gerber Organic First Foods

Gerber to klasyczna marka żywności dla niemowląt, która w ciągu ostatnich kilku lat wprowadziła zmiany, aby ich żywność była bardziej świadoma zdrowotnie (np. Rozpoczęcie produkcji ekologicznej). Mimo to utrzymały swój status jednej z najtańszych marek gotowej żywności dla niemowląt na rynku. Możesz znaleźć takie korzyści, jak szklane słoiki, organiczne składniki i szeroki wybór potraw, bez kosztów innych marek z naszej listy. .

Najlepsza karma dla niemowląt na zaparcia

Gerber Natural 1st Foods (Gruszka)

Czasami niemowlęta mają lekkie zaparcia, gdy rozpoczynają swoją podróż z pożywieniem stałym (zwłaszcza jeśli jedzą dużo nabiału lub zbóż wzbogaconych w żelazo). Oprócz ciągłego mleka matki, niektóre pokarmy, które mogą pomóc złagodzić dolegliwości trawienne Twojego malucha, obejmują wszystkie owoce „P”. Tak więc suszone śliwki, gruszki, śliwki i brzoskwinie to tylko niektóre opcje pomagające utrzymać małe jelita w ruchu. Możesz znaleźć świetne przeciery owocowe w każdej marce z naszej listy, ale jedną z bardziej opłacalnych jest marka Gerber. Dobra wiadomość jest taka, że ​​większość dzieci uwielbia owoce, więc nie powinno być trudno nakłonić malucha do zjadania śliwek lub gruszek.

Najlepsza ekologiczna żywność dla niemowląt w słoikach

Happy Baby Clearly Crafted Stage 1

Kolejna świetna opcja ekologicznej żywności dla niemowląt, firma Happy Family oferuje swoje słoiki z ekologiczną żywnością dla niemowląt w w większości sklepów (choć nie tak rozległych jak buk-orzech i śliwka organiczna). Słoiki Happy Baby oferują szeroki wybór potraw, od jarmużu i mango po szpinak i brzoskwinie i nasiona chia. Możesz zacząć od ich słoików jednoskładnikowych (co jest ważne, aby wykluczyć alergie, a także pomóc dziecku nauczyć się lubić szpinak, nawet jeśli nie jest on zamaskowany gruszkami) i przejść do ich mieszanek owoców / warzyw jako maluch Wysokiej jakości składniki, kreatywne smaki i brak sztucznych składników sprawiają, że Happy Baby Organics jest solidnym wyborem (bez kalamburów).

Najlepsza usługa subskrypcji żywności dla niemowląt

Yumi

Z różnych powodów możesz mieć obawy dotyczące jedzenia w słoikach dla niemowląt, ale nie masz czasu na przygotowanie własnej w domu. Wprowadź świeże jedzenie dla niemowląt dostarczone do Twoich drzwi. Tak, brzmi to magicznie, ale w rzeczywistości istnieje. Yumi oferuje różnorodne potrawy (od słodkich ziemniaków po budyń z nasionami chia po mieszane zielone warzywa) na każdym etapie, aby Twoje dziecko rozwijało się podniebienia i rozwijało umiejętności żywieniowe. Możesz zapisać się na różne plany, w zależności od tego, ile dni w tygodniu i ile wolisz posiłków dziennie.Jest to super świeża, ekologiczna opcja, która zapewnia wszystkie korzyści domowej roboty żywności dla niemowląt bez inwestowania czasu. Chociaż może być bardziej opłacalne połączenie go z domowym jedzeniem dla dzieci lub jedzeniem dla niemowląt w słoikach.

Najlepsze przekąski dla niemowląt

Happy Family Organics Snacks

Happy Family Organics oferuje również różnorodne miękkie pokarmy w palcach dla Twojego dziecka w wieku od 9 do 12 miesięcy i jedzące rzeczywiste produkty stałe (w porównaniu z przecierami) .Od jogurtu po chrupki ryżowe, istnieje wiele opcji. który dostarczy Ci organicznych, naturalnych składników i pozwoli zaoszczędzić czas na przygotowywanie oddzielnych przekąsek dla Twojego dziecka. Ich linia Happy Tots oferuje również posiłki dla małych dzieci po przekroczeniu pierwszego roku jedzenia.

Najlepsza świeża żywność dla niemowląt

Organiczna, tłoczona na zimno żywność dla niemowląt Once Upon a Farm

Te ekologiczne, tłoczone na zimno woreczki i kubki na żywność dla niemowląt znajdują się w chłodziarce w Twoim sklepie spożywczym (i tak, muszą być schłodzone w domu). Firma ma również opcję subskrypcji, aby jedzenie dla dzieci było jeszcze wygodniejsze w Twoim napiętym harmonogramie. Kreatywne nazwy, takie jak „Wild Rumpus Avocado” i „Magic Velvet Mango”, sprawią, że będziesz się uśmiechać, a różnorodność smaków (miejmy nadzieję!) przemówienie do Twojego maleństwa. Once Upon a Farm oferuje różnorodne etapy karmienia, więc możesz zacząć od przecieru i przejść do jego palców i pokarmów dla małych dzieci, gdy Twoje dziecko rośnie.

Najlepsze pierwsze płatki dla niemowląt

Gerber Organic 1st Foods jednoziarniste płatki zbożowe

Te proste płatki to wspaniały pierwszy pokarm dla dziecka. Z tylko jednym składnikiem, możesz wymieszać to pełnoziarniste płatki zbożowe z mlekiem matki, mieszanką lub wodą, aby zapewnić dziecku kilka kluczowych składników odżywczych (takich jak żelazo) i doświadczenie z łyżeczkami i konsystencją. AAP zaleca płatki owsiane lub wieloziarniste zamiast ryżu zboża, ponieważ mają mniejsze ryzyko narażenia na chemikalia, takie jak arszenik (który czasami jest problemem w przypadku produktów ryżowych) .Gdy dziecko przyzwyczaja się do innych pokarmów, możesz również wymieszać te płatki z owocami lub jogurtem, aby zapewnić bardziej serdeczny posiłek.

Czego szukać w żywności dla niemowląt

Generalną wskazówką jest rozpoczęcie od płatków zbożowych wzbogaconych żelazem lub przecieru mięsnego, jeśli dziecko jest karmione piersią (dzieci karmione piersią są częściej potrzebują dodatkowego żelaza niż dzieci karmione mieszanką).

Warto też zacząć od prostych, jednoskładnikowych przecierów z mięsa, warzyw i owoców.

Wybór marek, które są certyfikowane jako ekologiczne, używają materiałów wolnych od BPA i są świadomi używania całych składników żywności (np. nie dodają „dodatków”, takich jak sól, cukier, syrop kukurydziany) pomaga zapewnić zdrowy start dla Twojego maleństwa.

Pokarmy, których należy unikać

Zgodnie z AAP nie należy podawać dzieciom poniżej 1 roku życia mleka krowiego, miodu, niepasteryzowanego nabiału ani niedogotowanego mięsa, ponieważ może to stanowić ryzyko infekcji dla rozwijającego się układu odpornościowego dziecka.

Będziesz także chciał unikać pokarmów twardych, ostrych lub grożących zadławieniem (na przykład chipsów, orzechów, popcornu, rodzynek, surowe jabłka, surowe marchewki, całe winogrona itp.). Aby uzyskać bardziej wyczerpujący przewodnik po tym, jakie pokarmy należy podawać, a czego unikać, zapoznaj się z naszym artykułem na temat odżywiania niemowląt i początkowych pokarmów stałych.

Chociaż kiedyś były porady, jak czekać i wprowadzać silnie alergizujące pokarmy (takie jak nabiał , pszenica, orzechy i jajka) aż do pierwszego roku, eksperci twierdzą, że opóźnione wprowadzenie tych produktów może zwiększać ryzyko alergii pokarmowych u dziecka. Tak więc, pod kierunkiem swojego pediatry, nie wahaj się i wprowadzaj te produkty w ciągu pierwszego roku.

Wskazówki dotyczące wprowadzania pokarmów dla niemowląt

Niektóre dzieci mają ochotę iść próbować jedzenia, podczas gdy inni mogą potrzebować trochę bardziej przekonujących. Tak czy inaczej, zdecydowanie ustaw aparat w trybie wideo, ponieważ po drodze z pewnością pojawią się zabawne twarze i imponujące plucie jedzeniem.

Kilka profesjonalnych wskazówek, które pomogą uczynić ten proces tak płynnym, jak to tylko możliwe:

• Poczekaj, aż dziecko będzie gotowe na pokarm stały.
• Próbuj dalej. Dziecko może przyjąć od 5 do 10 ekspozycji na nowe jedzenie.
• Niech będzie zabawne i głupie.
• Gotuj i jedz jak najwięcej rodziny.
• Pozwól dziecku bawić się łyżeczką, a nawet jedzeniem! Chociaż jest to niesamowicie bałaganiarskie, pomaga im to przyzwyczaić się do konsystencji, zapachów i smaków nowej żywności.
• Porozmawiaj ze swoim pediatrą, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości. Są świetnym źródłem informacji i chcą pomóc Ci wyrosnąć na szczęśliwe, zdrowe dziecko.

Na wynos

Wybór najlepszego odżywiania może powodować dużą presję dla Twojego dziecka (szczególnie starając się wykorzystać lata, zanim zacznie domagać się bryłek kurczaka i lodów), ale istnieje wiele świetnych, zdrowych opcji dostępnych dla Ciebie.

Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się zrobić własną żywność dla niemowląt, kupić słoiki lub woreczki, czy skorzystać z usługi subskrypcji żywności dla niemowląt, istnieje wiele zasobów, które pomogą Ci nakarmić dziecko.

• Rodzicielstwo
• Dziecko
• Produkty i amp; Sprzęt

powiązane historie

• Najlepsze spraye na owady dla niemowląt
• Najlepsze termometry dziecięce roku 2020
• Zakupy Przewodnik: Najlepsze zabawki dla niemowląt na rok 2021
• Najlepsze bramkarze dla dzieci roku 2020
• Najlepsze wózki parasolowe roku 2020