Najlepsze blogi dotyczące odzyskiwania alkoholu w 2020 roku

Nieleczone zaburzenia związane z używaniem alkoholu mogą mieć długotrwałe, zagrażające życiu skutki. Ale chociaż początkowe leczenie może być skuteczne, ciągłe wsparcie jest często krytyczne.

Oprócz właściwej opieki medycznej i profesjonalnej oraz lokalnych grup wsparcia, ważną rolę mogą również odegrać zasoby internetowe. W tym roku honorujemy blogi dotyczące zdrowienia alkoholu, które mają na celu edukację, inspirowanie i wzmacnianie ludzi na ich drodze do zdrowienia.

Rozwiązanie

Dzięki prostym informacjom na temat uzależnienia i odzyskiwanie, The Fix jest doskonałym źródłem informacji i wsparcia. Czytelnicy mogą przeglądać podróże w pierwszej osobie, informacje o nowych i alternatywnych metodach leczenia, badania i badania oraz wiele innych.

Soberocity

Ta jedyna w swoim rodzaju społeczność została stworzona dla ludzi trzeźwe życie. Nawiąż kontakt z ludźmi z różnych środowisk, dziel się historiami powrotu do zdrowia i znajdź wsparcie w tej społeczności ludzi, których ożywia możliwości płynące z prowadzenia trzeźwego stylu życia.

Sober Black Girls Club

To jest społeczność czarnych kobiet, które albo są już trzeźwe, albo zmierzają w tym kierunku, aby „razem rozmawiać, chichotać, wściekać się i radować” o tym, co to znaczy być czarną i trzeźwą. Chociaż alkohol był zabroniony w jej surowym afrykańskim muzułmańskim wychowaniu, Khadi A. Olagoke odkryła alkohol na studiach. Jej picie w college'u stało się nawykiem, a potem problemem, aż 10 lat później odstawiła butelkę w 2018 roku. Kiedy szukała online trzeźwych miejsc online dla czarnych kobiet i znalazła tylko jedną, założyła Sober Black Girls Club, aby powiększyć reprezentacja kobiet kolorowych.

Trzeźwa odwaga

Ten blog, chroniąca drogę od „płynnej odwagi do trzeźwej”, zawiera historie z życia wzięte na temat zaburzeń związanych z używaniem alkoholu, nawrotów i podróż zdrowienia. Czytelnicy znajdą również zasoby, dzięki którym można się trzeźwić i znaleźć wsparcie online.

The Sober School

Kate Bee wypiła ostatniego drinka w 2013 roku. Od tego czasu pomaga kobietom, „które chcą odpocząć od alkoholu, ale nienawidzę pomysłu przegapienia lub poczucia się pozbawionym. Czy to z jej licznych postów na blogu, czy z przewodnika „Surviving Wine O’Clock”, czytelnicy The Sober School znajdą wiele przydatnych wskazówek, jak prowadzić życie bez alkoholu. Kobietom, które chcą więcej pomocy w rzuceniu picia, Kate oferuje 6-tygodniowy program coachingu online, który uczy krok po kroku, jak na dobre zmienić swój stosunek do alkoholu.

Sober Mommies

Sober Mommies została założona przez Julie Maidę jako wolna od oceny przestrzeń dla matek szukających wsparcia wykraczającego poza tradycyjne leki i metody odzyskiwania alkoholu, takie jak programy 12-stopniowe. W Sober Mommies zdają sobie sprawę, że powrót do zdrowia wygląda inaczej dla każdego i że ważne jest, aby celebrować wszystkie podjęte wysiłki.

Ten nagi umysł

Ten nagi umysł ma na celu zmianę sposobu myślenia o alkoholu poprzez pozbycie się chęci picia, a nie nauczenie cię, jak być trzeźwym. Ten blog, oparty na książce Annie Grace „This Naked Mind”, zawiera osobiste relacje ludzi, którzy odkryli trzeźwość dzięki tej książce i programowi. Możesz także usłyszeć, jak Annie odpowiada na pytania czytelników w nagraniach wideo zamieszczonych w podcastie.

Impreza SobrieTea

Tawny Lara rozpoczęła ten blog, aby zbadać swój własny związek z narkotykami i alkoholem. Wyrosła na badanie trzeźwości przez pryzmat niesprawiedliwości społecznej. Tawny przyznaje, że jej wyzdrowienie wiązało się z przebudzeniem się na niesprawiedliwości świata, które, jak mówi, była zbyt pochłonięta sobą, aby zauważyć, gdy była zaangażowana w nadużywanie substancji. Podczas SobrieTea Party odbywa się trzeźwa seria wydarzeń o nazwie Readings on Recovery, podczas których ludzie mogą wyrazić swój powrót do zdrowia w kreatywny sposób. Tawny prowadzi także serię podcastów Recovery Rocks z Lisą Smith, prawniczką pokolenia X zajmującą się 12-etapowym odzyskiwaniem. Omawiają takie kwestie, jak używanie substancji, problemy ze zdrowiem psychicznym i trauma.

Recovery Speakers

Recovery Speakers oferuje szeroką gamę materiałów dla osób wychodzących z uzależnienia w dowolnej postaci, w tym alkoholu. Mają największą kolekcję nagranych rozmów na temat odzyskiwania danych z 70 lat. Na swoim blogu czytelnicy mogą znaleźć osobiste historie dotyczące zdrowienia od blogerów i wskazówki, jak pozostać w trakcie zdrowienia.

Przewodnik po Sober Girls

Jessica wydawała się mieć to wszystko jako odnosząca sukcesy DJ-ka mieszkająca w Los Angeles, pracująca na najgorętszych imprezach w Hollywood i klubach nocnych. Jednak w środku odkryła, że ​​używa alkoholu, aby zamaskować depresję i niepokój, z którymi miała do czynienia w jej codziennym życiu. Zainspirowana własną trzeźwością, założyła A Sober Girls Guide dla innych kobiet w okresie rekonwalescencji. Tutaj znajdziesz informacje dotyczące zdrowia psychicznego, dobrego samopoczucia i wskazówek dotyczących powrotu do zdrowia.

Served Up Sober

Queeret

powiązane historie

• Nadużywanie alkoholu i alkoholizm: jakie są różnice?
• Jestem lekarzem i byłem uzależniony od alkoholu Opioidy. Może przydarzyć się każdemu.
• Jak być człowiekiem: rozmowa z ludźmi z uzależnieniami lub zaburzeniami używania substancji.
• 9 najpotężniejszych roślin leczniczych w naturze i nauka, która za nimi stoi
• 13 sposobów na walkę ze zmęczeniem, które dodadzą Ci energii w poranki